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健康头条

国际护胃日盘点那些养胃谣言迟早把你的胃养废

胃是人体的重要器官，养胃也是许多人关注的话题，网上更是流传着诸多养胃的“好方法”。例如，“喝白粥、小米粥能养胃”“喝牛奶能保护胃黏膜”“以形补形，吃猪肚可以养胃”……那么，这些说法都正确吗?4月9日是国 ...

2024-4-11 11:47
春季心理疾病高发的原因是什么？心理疾病的早期临床症状有哪些？

春季是心理疾病高发期，常见的心理疾病有抑郁症、焦虑症、季节性情感障碍等。春季心理疾病高发的原因?春天心理疾病高发的原因多与春季季节变化有关，容易影响人的情绪，从而诱发心理疾病。春天是冬季过渡到夏季的季 ...

2024-4-11 11:47
大风、大雾、沙尘暴预警齐发！这份防御指南请速速收藏

3月28日06时，中央气象台继续发布：大风蓝色预警、沙尘暴黄色预警、大雾黄色预警。预计3月28日08时至29日08时，新疆南疆盆地、内蒙古中东部、宁夏北部、陕西北部、山西、河北、北京、天津、山东、河南北部、黑龙江西 ...

2024-3-28 14:33
科学家成功清除已感染的HIV病毒目前停留在“概念证明”阶段

英国广播公司20日报道称，荷兰阿姆斯特丹大学的研究人员在近期举行的一次医学会议上表示，他们通过基因编辑技术成功切除了受感染细胞中的艾滋病毒。报道称，这种基因编辑技术的原理和剪刀类似，通过切割DNA可以去除 ...

2024-3-21 17:26
健康调查：我国居民平均0点后入睡，健康睡眠时间是多长

近日发布的《2024健康睡眠白皮书》调查数据显示，居民整体睡眠质量欠佳，平均在0点后入睡，夜间睡眠时长普遍偏短。28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时，64%的人群睡眠质量欠佳。睡眠障碍有三大类型：睡不着、睡不醒、 ...

2024-3-21 17:26
今日春分，春分养生秘诀和注意事项在这里！

春分，作为春季的中分点，是自然界阴阳平衡、昼夜等长的特殊时刻。此时，万物复苏，生机勃勃，人体也需顺应时节，调整饮食与生活习惯，以达到养生的目的。一、春分吃什么食物好1、香椿春分时节的香椿，香味浓郁，鲜 ...

2024-3-20 20:29
女孩打司美格鲁肽减肥被送医抢救注射司美格鲁肽能减肥吗

近日，一名20多岁的浙江女孩，买了司美格鲁肽后，为了追求减肥效果，直接注射1mg，出现剧烈的恶心、呕吐，一度呕吐到脱水，被紧急送到医院急诊室抢救。据医生介绍，在国内，司美格鲁肽的适应症是血糖控制不佳或者有 ...

2024-3-20 12:00
3.18日全国爱肝日：医生提醒 4个坏习惯会让肝脏受损

3月18日是全国爱肝日。近期，有一位25岁女士长期熬夜出现老年斑，就医后医生指出：肝脏对于人体有着非常重要的作用，熬夜、喝酒、生气等不良习惯会导致肝脏受损，进而产生长斑、脸色暗黄等问题。而且，常常焦躁的女 ...

2024-3-20 12:00
超80%女性一生至少有过一次HPV感染预防HPV感染要注意什么

宫颈癌是HPV-人乳头瘤病毒感染引起的癌症。据世界卫生组织数据显示，80%的女性一生至少有一次HPV感染，但是大部分都会自行消失。只有长时间的HPV感染才会引发其他疾病，像尖锐湿疣等。一般长达十几年的HPV持续感染才 ...

2024-3-12 19:37
女子使用筋膜枪引发白内障筋膜枪怎么用才正确

近日，福建某42岁女士感觉自己视力下降，就诊发现左眼视力仅为0.1，已发生白内障。经检查并未发现其眼部有受伤的迹象，医生进一步询问，该女士称此前为缓解眼疲劳，时常用筋膜枪按摩眼眶。医生表示，筋膜枪的工作原 ...

2024-3-12 19:37
二月二除了理发还有哪些习俗？二月二吃龙食是吃什么

农历二月初二，又称春耕节、农事节，这天起，阳气生发，雨水增多。“二月二，龙抬头，大仓满，小仓流。”农历“二月二”，也叫龙头节、龙抬头节等，作为传统节日，它的许多习俗都与“龙”有关。比如在这一天，人们通 ...

2024-3-11 20:37
X病毒会爆发？国家疾控局回应可以防范和应对

据世界卫生组织（WHO）官网消息，世卫组织总干事谭德塞近日就“X疾病”暴发的可能性发出公开警告，称下一次大流行病暴发“并非是否会发生的问题，而是什么时候发生的问题 ”，呼吁为应对“X疾病”做好准备。什么是“ ...

2024-3-11 20:37
“3.8妇女节” 关爱女性健康从生活细节开始!

3.8妇女节，是赞美女性力量与美丽的日子。这一天，让我们向全世界的女性致敬，感谢她们为社会付出的努力与贡献。同时，也提醒我们关爱女性健康，为她们送上最真挚的祝福。饮食篇：合理膳食，吃出健康饮食是健康的第 ...

2024-3-9 08:40
今日惊蛰，惊蛰节气养生需牢记这五点

今日惊蛰，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。正如其名，“惊蛰”意味着冬眠的生物被雷声惊醒，万物开始复苏。对于人类而言，惊蛰也是一个重要的养生节点。下面小编就为大家从饮食起居等方面介 ...

2024-3-5 13:30
惊蛰吃梨有哪些好处？惊蛰还有什么民俗风俗

惊蛰的物候是鹰变斑鸠惊蛰是春耕的开始，要种地，先灭虫。惊蛰这天，陕西地区吃炒豆、闽南地区煮毛芋子，寓意炒虫、吃虫；一些地区还会吃梨，意为与害虫别离。从科学角度讲，春回大地、气候干燥，梨润肺止咳，很适合 ...

2024-3-5 13:30
躺床上刷手机会怎样？睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时

如今很多人都喜欢睡觉之前躺床上刷手机，尤其是上班族，会认为这是一天之中最重要的放松时刻，迟迟不肯入睡，而且越玩越睡不着。近期，美国一家睡眠评估平台对2000多人进行了一次睡眠数据调查，结果发现，78％的都有 ...

2024-3-5 13:30
3.3全国爱耳日，守护听力健康，聆听世界美好！

3.3全国爱耳日，提醒我们珍视听力，保护耳朵。倾听世界的声音，感受生活的美好。让爱耳成为一种习惯，共同守护听力健康。一、认识我们的耳朵我们的耳朵结构复杂而独特，主要分为外耳、中耳和内耳三部分，整个耳朵 ...

2024-3-2 08:37
元宵至，百病走！元宵佳节，健康养生正当时

元宵节，作为中国传统的重要节日，象征着团圆和喜庆。而在这一天，我们也迎来了春季的转折点，天地间的阳气逐渐旺盛，万物复苏。正如俗语所说：“元宵至，百病走。”在这个特殊的时刻，养生之道显得尤为重要。元宵节 ...

2024-2-23 16:06
春节期间吃的太油腻怎么办？五种食物帮你“刮油”

春节期间，家家户户都会准备丰盛的美食，但这些美食往往都是高脂肪、高热量、高油脂的，吃多了会给身体健康带来负面影响。那么，哪些食物是分解油腻的好帮手呢?下面就为大家介绍几种常见的分解油腻食物。分解油腻的 ...

2024-2-17 08:41
今冬最大寒潮来袭！专家提醒：冻伤记得挂烧伤科

据中央气象台预报，1月31日至2月5日，我国中东部地区将出现大范围持续性雨雪冰冻天气，预计此次雨雪持续时间为今冬以来最长，影响范围也最广。但寒潮阻挡不了人们的脚步，春运在即，在这种天气下，进行户外活动难免 ...

2024-2-1 14:32