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决明子茶的泡法决明子茶的功效

决明子茶的泡法决明子茶原料：决明子。做法：清水烧开，把决明子放于杯中，冲开即可。决明子绿茶原料：决明子、绿茶各5g。做法：1、将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉；2、将炒好的决明子、绿茶同放杯中，加入 ...

2016-5-9 15:01
车前草的吃法夏季推荐3种车前草的做法

车前草凉茶材料：车前草300g，冰糖适量。做法：1、车前草去根，摘去坏的叶子，清洗干净；2、将清洗干净的车前草放入锅中，加水；3、盖上锅盖，大火煮30分钟；4、加入适量冰糖继续煮制，糖融化即可熄火。凉拌车前草材 ...

2016-5-9 14:50
西瓜虽好但有五类人不能吃

这五类人不能吃西瓜脾胃虚寒的人不宜吃西瓜西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载：西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。所以，脾胃虚寒的人 ...

2016-5-9 09:14
西瓜皮绿豆粥夏季最佳养生粥

一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因如此，既能填饱肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。下面就推荐几款夏季养生粥吧。西瓜皮绿豆粥西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒 ...

2016-5-7 09:11
老年人咽喉肿痛推荐5款食疗方

老年人咽喉肿痛吃这些食疗方核桃鸭汤材料：核桃8个，白果、莲子各50克，淡菜100克，红枣5个，番鸭肉500克。做法：各配料洗净，浸泡且红枣去核。番鸭请售者宰洗干净、切为块状，并置沸水中稍滚片刻，再洗净。然后与生 ...

2016-5-5 09:47
夏季也能吃灵芝推荐6款灵芝食疗方

推荐6款灵芝食疗方1、灵芝薄荷饮材料：薄荷、谷芽各5克，灵芝2克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。做法：灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。 ...

2016-5-5 09:07
八月瓜怎么吃八月瓜怎么做

八月瓜怎么吃直接食用吃八月瓜要看果皮，两种情况下最好不要吃，如果皮软但没裂开，或者果皮裂开但不软，都说明果实未全熟，不要着急食用。待放置一周内，两种情况都满足了，可以直接剥开皮吃。混合冰糖蜂蜜食用剥开 ...

2016-5-4 14:54
饮食不当会致癌 3类食物诱发癌症

1、经常吃温度过高的食物所谓的温度过高的食物，是指直接感受到的温度过高、过烫的食品。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。过烫饮食是导致食道癌等消化道 ...

2016-5-4 09:29
夏季祛湿就喝这3款排湿粥

夏季祛湿吃这些排湿粥西瓜皮粥在夏季的时候，西瓜可谓说是解暑的第一水果。只是，西瓜除了西瓜瓤是宝之外，西瓜皮也是很好的东西。用西瓜皮做成的西瓜皮粥，营养价值更是高。夏季的时候，适当的食用西瓜皮粥，不仅可 ...

2016-5-4 09:08
孕妇可以吃八月瓜吗孕妇能吃八月瓜吗

孕妇可以吃八月瓜吗由于八月瓜是一种野果，在市面上并不多见，所以有关孕妇能不能吃八月瓜的资料案例也很少，不过有专家表示，根据八月瓜的功效来说，怀孕期间是不适合吃这个的，因为有可能会对胎儿有影响的。虽然建 ...

2016-5-3 14:51
你知道吗姜茶竟有这8个功效

姜茶竟有这8个功效治疗醉酒用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。治疗偏头痛1、当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。2、大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。治疗龋齿1、每日早、晚坚持用热姜 ...

2016-5-3 10:01
夏季喝啤酒有八个不宜事项

夏季喝啤酒有八个不宜事项大汗之后不宜饮用啤酒人体大汗出后，汗毛孔扩张，此时饮啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷而引起即速闭塞，从而暂时中止出汗，造成体温散发受阻，可诱发感冒等疾病。不宜过量一次饮用啤酒过多将会 ...

2016-5-3 09:36
夏季宜喝这12款清热解毒汤

夏季宜喝这12款清热解毒汤1、百合汤材料：新鲜百合200克，红枣、冰糖适量。做法：新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净；小红枣洗净，用清水煮酥。汤锅放在火上，倒入清水适量，下入百合，煮至酥而不烂，加入红枣、冰糖 ...

2016-4-29 09:47
燕窝真假参半中医教你辨别真假燕窝

中医教你辨别真假燕窝1、看燕窝中间为丝状结构，燕角部位是片状结构；纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。燕窝的颜色、盏形及浸泡后有没残余细小羽毛。屋燕产的白燕（官燕）颜色是 ...

2016-4-29 09:13
热姜水用处多多热姜水竟然能治偏头痛

热姜水的功效有哪些治疗偏头痛当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。治疗牙周炎用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每 ...

2016-4-29 09:04
服用退烧药时千万不能喝蜂蜜

服用退烧药时千万不能喝蜂蜜感冒了多半会发烧、咳嗽，蜂蜜因具有止咳、平喘等作用，常被用来缓解咳嗽。止咳祛痰的中成药如蛇胆川贝枇杷膏等中也含蜂蜜，服用时最好与退烧药间隔2小时以上。对乙酰氨基酚（扑热息痛） ...

2016-4-28 16:19
中医提醒：这些食物千万不能空腹吃

这些食物千万不能空腹吃牛奶牛奶含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。香蕉含有大量 ...

2016-4-27 10:07
痔疮难治愈五款茶饮帮你告别痔疮

五款茶饮帮你告别痔疮1、木槿花茶取木槿花适量（鲜品30-60克，干品6-9克），去杂质，加水适量，煎汤代茶，随时饮服。木槿花清热、利湿、凉血，主治痔疮出血、大便出血、赤白痢、白带带血等。《日华子本草》记载：治 ...

2016-4-27 10:02
调理胃病三款食疗方别错过

调理胃病三款食疗方别错过鸡蛋三七炖材料：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g。做法：将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，炖熟，再加蜂蜜调匀服食。桃仁猪肚粥材料：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大枣各50g。 ...

2016-4-27 09:07
晚春初夏吃什么养生多吃这14种当季蔬果

晚春初夏多吃这14种当季蔬果1、冬瓜冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。冬瓜中的膳食纤维含量很高，每100克中含膳食纤维约0.9克。现代医学研究表明膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂， ...

2016-4-26 09:11