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药膳食疗

鸡血藤的治病功效及食疗方

鸡血藤的治病功效及食疗方鸡血藤，又称血凤藤，为豆科植物密花豆的干燥藤茎，一般将它们切成斜切片，厚3-10厘米，栓皮灰棕色，切面木部红棕色或棕色，质坚硬，秋冬季节采收。中医认为，鸡血藤味甘，辛，性温，具有舒 ...

2015-3-30 16:01
肾虚怎么调理三款药膳补肾强身

一、杜仲牛膝猪脚汤原料：牛膝15克，杜仲30克，猪脚1只调味料：盐做法：1、牛膝、杜仲用清水洗净备用，猪脚去毛，洗净后分两半；2、将牛膝、杜仲、猪蹄一起放入锅里，倒适量清水，先用武火煮沸，后改文火煲2小时，最 ...

2015-3-30 15:27
中医四款汤饮帮你温脾补气

温脾补气食疗方一、甘草白术鱼汤原料：桔皮丝适量，山药50克，油菜30克，白术10克，甘草6克，麻哈鱼肉300克调味料：盐做法：1、山药去皮洗净后切块，鱼肉洗净切段，油锅烧热，放入油锅炸到金黄色，捞出备用，其他原 ...

2015-3-30 14:34
榆钱的营养价值及吃法

春食榆钱正当时榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名。又由于它是余钱的谐音，因而就有吃了榆钱有余钱的说法。当春风吹来第一缕绿色，金黄的榆钱就一串串地缀满了枝头，人们会趁鲜嫩采摘下来，做成各种美 ...

2015-3-30 11:08
春吃菠菜正当时解毒还能防春燥

菠菜又叫菠棱、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜。春天是菠菜最嫩的季节，也是吃法最美的时候。此时的菠菜称为春菠，根红叶绿，鲜嫩异常，尤为可口。菠菜矿物质和维生素的含量在蔬菜中名列前茅。春季上市的菠菜，对解毒、防春 ...

2015-3-28 08:06
郁金的治病功效及食疗方

郁金的治病功效及食疗方郁金，又称黄郁，郁金的苗像姜黄，秋末出茎心而无实，花白而质红，根为赤黄色，长约一寸，大小想指头，外面黄里面为赤色，有一点香气。中医认为，郁金味辛、苦，性寒，无毒，具有活血凉血、利 ...

2015-3-26 16:42
治疗慢性咽炎的5个偏方

春季是各呼吸道疾病高发的季节，慢性咽炎也是其中之一。在中医看来，慢性咽炎是虚火喉痹，它的发病机制为肺肾阴虚、肺脾气虚，导致虚火上升，痰瘀气滞，从而出现慢性咽炎症状。春季容易出现慢性咽炎与天气也有很大的 ...

2015-3-26 15:53
荞麦的治病功效及食疗方

荞麦的治病功效及食疗方荞麦，又称花荞，立秋后下种，苗高一二尺，茎红叶绿，开百色小花，8、9月份收割，收割后磨成面食用，南方地方吃的少，北方地区吃的多。中医认为，荞麦味甘，性微寒，无毒，具有止泻痢、消积食 ...

2015-3-25 16:36
胃酸过多胃酸不能吃什么

胃酸具有腐蚀作用，可以帮助我们消化食物，但是如果胃液分泌过多，我们下食道无法正常发挥功能，胃液就会反流到食道，就会出现吐酸水、烧心、反胃、吞酸的现象，严重的会导致胃溃疡和十二指肠溃疡，刺激肠胃导致胃痛 ...

2015-3-25 16:14
枳实的治病功效及食疗方

枳实的治病功效及食疗方枳实，又称臭橙，为甜橙、枸橘干燥的幼果，果实直径有0.8-3厘米，呈半球形，外表是黑绿色、灰绿色或者棕绿色的，横剖面外层果皮为淡黄色，果瓤有10-13瓣，每年5、6月份采摘。中医认为，枳实味 ...

2015-3-24 16:46
陈皮的治病功效及食疗方

陈皮的治病功效及食疗方陈皮，又称橘皮，为橘子成熟果皮，橘子多分布在我国的长江以南地区，开白色小花，每年的10-12月份果实成熟，将果实外皮剥出，阴干或者通风干燥后即为陈皮。陈皮内表面浅黄白色，外表为橙红色 ...

2015-3-23 17:54
治疗食欲不振三款食疗偏方

一、春笋苋菜排骨汤食材：春笋50克，小黄鱼肉250克，苋菜150克调味料：姜末，料酒，火腿末，水淀粉，胡椒粉，盐，高汤做法：1、春笋洗净切丁备用，小黄鱼洗净切丁备用，苋菜洗净备用；2、高汤倒入锅里，加入盐、料酒 ...

2015-3-23 17:19
春季祛湿气养生祛湿茶喝起来

春季祛湿喝点五花茶喝点五花茶对体质比较平均，对没明显寒体或热体的人非常适合。产地不同，五花茶的配方稍有差异，一般包括扁豆花、木棉花、鸡蛋花、金银花等等。它的主要功效是清热、解毒、消暑去湿、利小便。一般 ...

2015-3-23 10:41
慢性肾炎三款食疗偏方

一、虫草天门冬老鸭煲食材：老鸭2只，天门冬15克，冬虫夏草10克，火腿肉15看饿，香菇30克，猪瘦肉60调味料：料酒，盐，生姜，葱做法：1、天门冬、香菇放清水浸泡半天，天门冬取出切成薄片，香菇洗净，冬虫夏草洗净备 ...

2015-3-19 17:34
薄荷的治病功效及食疗方

薄荷的治病功效及食疗方薄荷，我们都很熟悉，它二月份出苗，清明前后可以种植，叶子对生，嫩叶不长、叶梢是圆的，老叶为尖形。中医认为，薄荷味辛，性温，无毒，具有下气、解劳乏、通利关节、发毒汗、除劳气、清头目 ...

2015-3-18 17:15
芫花的治病功效及食疗方

芫花的治病功效及食疗方芫花，又称闷头花、老鼠花，这里所说的芫花为植物芫花的干燥花蕾。芫花为落叶灌木，生长在疏林、山坡里，高达薏米，茎有多个分枝，幼枝呈淡黄色，绢状柔毛，老枝则为褐色或带紫红色，无毛。芫 ...

2015-3-18 16:58
高血压降压三款食疗偏方

一、蒜香干贝汤食材：大蒜适量，山楂30克，桃仁20克，干贝80克，冬瓜500克调味料：味精，盐，葡萄酒做法：1、桃仁去皮，桃仁和山楂放清水里浸泡半天，冬瓜去皮、去瓤，切块；2、干贝洗净放碗里，倒入大蒜、葡萄酒， ...

2015-3-17 16:29
回南天吃什么推荐五款祛湿食疗方

回南天的时候到处湿漉漉的，人们起床的时候也总感觉黏腻，觉得全身无力、困乏的很，回南天的时候我们注意防湿，不仅物品要防湿，身体也要防湿祛湿，下面我们来看看几款祛湿食疗方。一、冬瓜薏米排骨汤原料：排骨250 ...

2015-3-17 09:26
春天有什么野菜盘点春天必吃的8种野菜

我们现在吃的菜大多是大棚里种出来的菜，而且很多是反季节的菜，很多人都没有吃过野菜。阳春三月，可以说是野菜最多的季节，野菜没有化学药物的污染，是纯天然的绿色食物，它们营养丰富、味道鲜美，下面我们就来看看 ...

2015-3-13 09:00
胃寒不可错过的6种食物

现代人十有八九有胃病，而有一部分胃病患者为胃寒胃病。胃寒，顾名思义，就是胃部因寒邪导致的病症，那么，是什么原因能让胃部收到寒邪呢。饮食、压力、天气这些都是引起寒邪的因素，很多人饮食不规律，时而暴饮暴食 ...

2015-3-12 16:22