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中医

按摩耳朵有哪些好处？

专家告诉我们，耳朵是一种非常神奇的器官，不仅能够令我们接收到外界的讯息，同时还连接了身体的主要穴道，是一个非常重要的身体器官。如果我们的身体受到了某一种疾病的干扰，或者是身体的某个器官受到了刺激，那么 ...

2014-4-22 09:05

针灸推拿
几种食物的黄金搭档菠菜搭坚果护视力

4对食物黄金搭档不同食物之间具有营养互补性，搭配得好还能使保健功效成倍增加。1、菠菜+坚果：保护视力美国俄亥俄州立大学研究发现，吃莴苣、菠菜和胡萝卜等凉拌菜时，加入鳄梨可以使人体对胡萝卜素、胡萝卜素及叶 ...

2014-4-21 16:32

药膳食疗
服用中药的注意事项

在一些患者的印象中存在着那种服西药不能超量，而中药则不要紧的想法。中医指出，这种想法是错误的，中药服用也需要适量，超量则会对人体产生危害。中药本身就是通过其偏性来治病的。所谓偏性，就是像补阳、滋阴、祛 ...

2014-4-21 15:22

中药方剂
黄芪水喝黄芪水的12个好处

黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。黄 ...

2014-4-21 08:54

中药方剂
煎煮中药的12个注意事项

一、煎药前的浸泡一般加冷水漫过药面，浸透后再煎煮，则有效成分易于煎出。一般浸泡30分钟左右即可，但也要根据药材自身质地的轻重和季节、温度的差异分别对待。花、草、叶可浸20分钟；根茎、种子、果实及矿石、甲壳 ...

2014-4-20 09:23

中药方剂
警惕！中医推拿按摩的三大误区

误区一、腰酸背痛不要紧，按摩一下就搞定白领们长期低头工作，极容易引起肌肉僵硬疲劳。天长日久会造成颈椎腰椎小关节的小范围错位，继而会引发腰酸背痛、手臂酸痛、头晕目眩等症状。这时候很多人习惯于到按摩师那里 ...

2014-4-19 08:09

针灸推拿
推荐美味护肤的八大饮品

美味护肤饮品一：木瓜奶木瓜对于女性朋友的好处不用多说了，美眉们都懂的。将木瓜从中间切开，去核去瓤，果肉留下，切成小块，放入榨汁机内，加入少许水，榨成汁后加入牛奶和冰糖，即可饮用。一份美味的木瓜奶饮品就 ...

2014-4-18 13:24

中医美容
水果护肤盘点护肤的七大水果

猕猴桃--祛斑美白猕猴桃(也就是奇异果)中含有丰富的美白肌肤的维生素C是众所周知的，同时猕猴桃中还含有非常多的果酸成分，果酸可减轻肌肤表面黑色素的沉积，去除色斑，对于平衡肌肤油脂分泌，有着显著的效果。因此 ...

2014-4-18 13:04

中医美容
变出美艳瓜子脸教你如何瘦脸

1、学会对酒精Say no随着时尚的不断与时俱进，女性朋友们大都举起了酒杯，红酒、洋酒更是离不开如今的生活。但是无论是白酒、啤酒、红酒、鸡尾酒，还是其他酒类饮料，它们始终都是有酒精存在，而酒精会令你的面部肌 ...

2014-4-18 11:16

中医减肥
女性熬夜后要如何护肤？

熬夜前不要吃夜宵很多人喜欢在熬夜前吃夜宵，殊不知，熬夜吃夜宵对身体危害有多大。人体肠胃器官一到晚上就会减慢甚至停止运作，那么你吃下的夜宵就会积留在体内，无法消化，在体内腐烂，容易引发胃部问题，从而危害 ...

2014-4-18 10:09

中医美容
敏感性肌肤要如何预防过敏

谈到过敏，敏感肌肤MM们如临大敌。而平时粗心懒散的MM，对于并不严重的过敏现象，往往是忍一忍就过去了。其实过敏一般进攻的是人体的黏膜系统，这也是过敏性鼻炎甚至心肌炎的病发原因。轻者引起局部皮肤产生皱纹，色 ...

2014-4-18 09:59

中医美容
长期便秘的危害及食疗方法

在现实生活中，很多人都存在便秘现象，便秘不似肿瘤等疾病那么可怕，但是，便秘对我们的身体的危害还是很大的，它会带来皮肤粗糙、痔疮、肛裂等问题，下面我们来看看长期便秘的危害和饮食治疗方法。长期便秘的危害正 ...

2014-4-18 09:56

药膳食疗
肺癌如何预防预防肺癌的食疗方法

肺癌是一种非常严重的疾病，并且就目前的医疗手段并没有办法治愈。所以在日常生活中，我们所能做的事情就是预防肺癌，这样才能够最大限度的保障我们的生命安全。想要预防肺癌，那么多吃一些预防肺癌的食物是非常有效 ...

2014-4-17 16:54

中医疾病
中药在煎煮前最好不要清洗

在煎煮东西前，我们都习惯先把食材先清洗干净，这样会比较卫生，但是，中药在煎煮前最好不要清洗。为什么中药不要清洗？中药材在制成饮片前经过了一系列炮制，包括去杂质、晒干等一系列程序，卫生条件已经达标了，不 ...

2014-4-17 16:44

中药方剂
中医治疗老人皮肤瘙痒的偏方

老年瘙痒症是一种常见的临床疾病，一般分为两类，一种是全身性瘙痒，另外一种则是局部性的瘙痒。常见的局部性瘙痒都是出现子外阴部分或者是肛门部位、头部等等。老年瘙痒症偏方想要治疗这种疾病，日常生活中就要少吃 ...

2014-4-17 16:44

中药方剂
亚麻籽油功效孕妇可以吃亚麻籽油吗

亚麻也称胡麻，是中国重要的经济作物、油料作物，亚麻籽油具有降血脂、降血压、预防心脑血管疾病的作用，那么，孕妇是否可以吃亚麻籽油呢？什么是亚麻籽油？亚麻籽油是由亚麻籽经过压榨制取的油类，亚麻籽在中国属于 ...

2014-4-17 15:51

中医常识
怎么防治痔疮防痔疮六字诀

俗话说十男九痔、十女十痔，痔疮是肛门部位的常见疾病，特别是现代人长期久坐、缺少运动，痔疮的发病率越来越高，其实防治痔疮很简单，看看下面介绍的方法吧！防治痔疮很简单好记的小动作口诀：一提二卧三起坐，四举 ...

2014-4-17 15:18

中医疾病
生津润燥养生食谱之南北杏苹果炖猪肉

津液，是机体一切正常水液的总称，包括各脏腑组织器官的内在体液及其正常的分泌物，如胃液、肠液、涕泪等。精液代谢是指津液的生成、输送和排泄过程。正常的津液代谢，是维持人体正常生理功能的重要条件。津液不足的 ...

2014-4-17 14:58

药膳食疗
喝茶养生误区绿茶可以减肥吗

喝茶养生是中国人常见的养生方法，特别是在南方地区，喝茶是日常生活中不可少的一种休闲方法，虽然喝茶养生的方法广为流传，但是，人们对喝茶养生还是会存在一些误区，比如认为喝绿茶可以减肥、红茶比绿茶含更多咖啡 ...

2014-4-17 14:10

药膳食疗
去雀斑的八大中药内服食疗方

无暇的肌肤，是每位女性的追求，脸色的斑斑点点无疑是女性肌肤的天敌，脸色的雀斑该怎么祛除，看看下面中医介绍的几种内服食疗方。1、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲 ...

2014-4-17 09:53

中医美容