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中医

洋葱能养生你不得不知的五大功效

有关洋葱的五大功效护心研究发现，洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现，洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平，改善红血球细胞膜功能。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮，平 ...

2016-4-11 15:37

药膳食疗
蛇床子泡酒喝的禁忌

推荐阅读：蛇床子泡酒喝的功效蛇床子泡酒喝的禁忌蛇床子在我国具有悠久的使用历史，中医上认为这种中药材使用后具有奇效，并且内外兼用，特别是对外用疾病治疗效果更好。蛇床子性温味辛苦，服用后对于肾经的保健效果 ...

2016-4-11 11:05

药膳食疗
春季皮肤过敏这些食物让你恢复完美皮肤

这些食疗让你恢复完美皮肤胡萝卜：美肤补水胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，它可以将小肠内转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为美容维生素。饮食中如果缺乏 ...

2016-4-11 09:28

药膳食疗
煎煮中药器皿最好选砂锅保存需注意

为什么煎煮中药选择砂锅比较好煎煮中药，选择器皿是很重要的，熬药首选砂锅、瓦罐。接下来是搪瓷器皿、不锈钢锅，最忌讳使用铁锅和铜锅。砂锅、瓦罐的化学性质稳定，受热均匀，传热缓慢，煎药时水分不容易蒸发。不锈 ...

2016-4-10 09:01

中药方剂
春季腹泻喝这三款药茶能调理

三款药茶能调理腹泻药茶方一：藿香10克，佩兰10克，白蔻仁5克。三药共捣粗末，放入保温杯中，加沸水冲泡，10分钟后即可饮用，边饮边加开水，每天一剂。药茶方二：麦芽30克，鸡内金10克，粳米30克，茶叶5克。上药共放 ...

2016-4-8 16:46

药膳食疗
这三个地方最容易衰老中医养护有秘籍

身上这三个地方最容易衰老双手有人说手是人的第二张脸，不过干燥的手部皮肤、指节上的死皮、指甲处的倒刺等等，这些和美丽可一点关系都没有。日常要注意保护自己的双手，进行家务劳动时必须戴上手套，接触水时戴塑胶 ...

2016-4-8 10:12

中医美容
多喝茶不如会喝茶七个喝茶禁忌你要懂

七个喝茶禁忌你要懂一、忌空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于引狼入室，我国自古就有不饮空心茶之说。二、忌饮烫茶太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的 ...

2016-4-8 10:01

药膳食疗
正确洗澡能减肥推荐四种洗澡减肥瘦身法

四种洗澡减肥瘦身法姜汁泡澡减肥法姜茶泡澡是效果不错的。可以用老姜熬煮过的姜汁30cc倒入40摄氏度的水中，然后在里面泡澡15-20分钟，可以有效的促进血液循环，促进末梢血管的活络，消耗掉身体的脂肪之后就会出汗， ...

2016-4-8 09:14

中医减肥
吃香菜好处多多这五个功效最显著

香菜这五个功效最显著中医认为，香菜辛温，归肺、脾经。具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。1、和胃调中香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒 ...

2016-4-7 15:52

药膳食疗
刮痧的九个禁忌你知道几个

刮痧的九个禁忌1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产 ...

2016-4-7 15:46

针灸推拿
白萝卜与这五种食物搭配最养生

白萝卜与这五种食物搭配最养生白萝卜+鲫鱼白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在二白食材上，白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。白萝卜+梨可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰 ...

2016-4-7 09:23

药膳食疗
中医七个方法帮你减肥瘦身

中医七个方法帮你减肥瘦身1、通腑法以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。2、消导法用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒 ...

2016-4-6 16:16

中医减肥
三个“抗老穴位”让你容光焕发

三个抗老穴位让你容光焕发攒竹穴穴位位置：两侧眉头的内侧。按摩方法：用食指的指腹点压在穴位上，并配合呼吸，连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，防止细纹的产生。迎香 ...

2016-4-6 16:06

中医美容
三个煎中药的小窍门让药效不受损害

三个煎中药的小窍门1、药罐一定要洗净煎煮中药时，药汁因水分蒸发而浓缩，药罐底部及周围常积有一层药垢。如果药罐中煎煮的药物经常变更，而不及时将积存的药垢擦去，投放新的药物煎煮时，药垢就会溶解，干扰、降低 ...

2016-4-6 15:59

中药方剂
中医提示使用创可贴也有注意事项

使用创可贴有注意事项1、创可贴最好不要贴着过夜它吸水性和透气性差，如果贴得时间过长、不及时更换，细菌就会大量繁殖，伤口及周围皮肤还会发白、变软，导致感染，不利于伤口愈合。睡觉时要摘下创可贴，小伤口睡觉 ...

2016-4-6 10:27

中医常识
巧吃西瓜皮不仅消暑解热还能美白淡斑

西瓜皮可以消暑解热还能美白淡斑西瓜皮的功效与作用中医称西瓜皮为西瓜翠衣，是清热解暑、生津止渴的良药。不过西瓜皮属清热燥湿药，中寒湿盛者忌用。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作 ...

2016-4-6 09:29

药膳食疗
中医提醒孕妇不能吃这十种中成药

孕妇不能吃这十种中成药一、清热类具有清热解毒、泻火、祛湿等功效的中成药。如六神丸在孕早期服用可能引发胎儿畸形，孕后期服用易致儿童智力低下等后果。而含有牛黄等成分的中成药，因其攻下、泻下之力较强易致孕 ...

2016-4-6 09:16

中药方剂
宝宝腹泻怎么办中医教你8种止泻方法

应对宝宝腹泻，中医有妙招：1、乳茶一些如茶，是有着防止腹泻的效果的。云南绿茶1克。将绿茶研细末，分3次用乳汁调服，连服3～5天。功能清热、消食、止泻。2、孩儿茶孩儿茶也是不错的，注意服用的次数。将孩儿茶研细 ...

2016-4-5 17:05

中医疾病
脱发怎么办常吃这4类食物防脱发

一、有效防脱发的四类食物1、含铜、铁微量元素的食物微量元素中的铜、铁等在养发上有举足轻重的作用。缺乏铜、铁会导致头发颜色变淡、变黄。★冠军食物：坚果、豆类、动物肝脏、蔬菜。2、含维生素A的食物头发脱落和 ...

2016-4-5 16:56

中医美容
吃芦笋好处多清热利尿还抗癌

一、芦笋的功效与作用1、抗癌之王众所周知，硒是一种很好的抗癌元素，而芦笋当中所含有的硒元素的量是相对较多的，所以芦笋是一种很好的抗癌食物。硒阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细 ...

2016-4-5 16:52

药膳食疗