青蒿的治病功效及食疗方青蒿，又称香蒿、臭蒿，在2月生苗，茎粗且肥软，叶子青色，有点像茵陈，青蒿的根为白色，7、8月份开细黄的花，很香。中医认为，青蒿味苦、辛，性寒，是酷夏必备的泻暑热良药，它具有清热解暑 ...

人们一生的健康依靠每天从外界获取营养物质。这些营养物质来源于各种各样的食物。因此，要保持身体健康就必须营养全面，做到平衡饮食。所谓平衡饮食，是指饮食中各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素 ...

草莓的功效中医认为，草莓性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。草莓营养丰富，含有多种维生素，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容 ...

1、清蒸枸杞甲鱼原料：甲鱼一只（约500g），枸杞50g。制法：先将甲鱼宰杀，去内脏，将枸杞子置于甲鱼腹内，放入砂锅内，加适量清水清蒸l小时，然后加姜、葱、辣椒、黄酒等调料即可。用法：吃甲鱼喝汤，分两天服，连 ...

冬天天气寒冷，气温在10℃以下，有些人就容易患上冻疮，手部、耳部、脚趾是最容易长冻疮的地方，天气变暖后，这些冻疮就会变得奇痒无比，抓挠久了皮肤会溃烂，那么，冻疮该怎么办？为什么冬天易长冻疮？冻疮是冬天的 ...

地榆的治病功效及食疗方地榆，又称玉豉，高三四尺，3月长苗，独茎直上，叶子对生，为青色，叶边缘有锯齿，可以用来泡酒，7月开紫黑色的花，地榆根外黑里红，可以用来酿酒。中医认为，地榆味苦，性微寒，是清火明目的 ...

连翘的治病功效及食疗方连翘，又称黄花条、落翘，植株高2-4米，叶对生，叶片为卵形，无毛，枝细长，3、4月开黄色花，7-9月结果，果实成熟后会开裂，里面有很多粒种子，果实就是连翘的主要药用部分。中医认为，连翘味 ...

白，是多数女性对肌肤的追求，而大多数的男生也比较喜欢皮肤白点的女生，很多女生为了美白，查遍所以的秘方、用过各种美白产品，但是都没有收到什么效果，其实，美白也要对症下药。美白，绝对不只是用点美白精华这么 ...

【拼音名】Biǎn Dɑn Hāo【来源】药材基源：为十字花种植物垂果南芥和粉绿垂果南芥的果实。拉丁植物动物矿物名：1.Arabis pendula L.2.Arabis pendula L.var.hypoglauca Franch.采收和储藏：秋季采收，晒干。【原 ...

【拼音名】Bi Bāo Jīn Gǔ Cǎo【别名】甜格宿宿草【来源】唇形科白苞筋骨草Ajuga lupulina Maxim.，以全草入药。【生境分布】河北、山西、甘肃、青海、四川、西藏。【性味】苦，寒。【功能主治】解热消炎，活血消 ...

【出处】始载于《新疆中草药》。【拼音名】ā ěr Ti Ru Xiānɡ【英文名】root of Altai Daphne【别名】尖瓣瑞香（《中国高等植物图鉴》）。【来源】药材基源：为瑞香科阿尔泰瑞香的根及全株。拉丁植物动物矿物名： ...

去痘印的方法一：自制绿豆白芷牛奶面膜将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌，倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒，最好是浓稠点。然后敷在脸上约20~30分钟，每周2 ...

我们去看中医时，一般医师都会给我们把脉，医师通过把脉可以了解你的身体基本情况，中医认为，早上把脉是最好的时间。早上把脉最准确号脉一定要在身体没有大的活动下进行，因此，患者来到诊室后，最好先休息一下再号 ...

1、炖雪梨川贝做法：雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。功效：本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润 ...

1、挺腰直身端坐减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减 ...

1. 肾虚腰痛拔罐得罐体及罐口较小为补，罐体及罐口较大为泻;拔罐时吸拔力量较小的为补，吸拔力量大为泻;吸拔时间较短的为补，吸拔时间较长的为泻;吸拔力量渗透较表浅的为补，吸拔力量渗透较深的为泻;吸拔操作时力量 ...

阳痿的男性在夫妻生活中会出现困难，长时间如此可能会影响到夫妻生活的质量，这也是男性常见的疾病，下面我们来看看中医是如何治疗阳痿的。1、按摩：①患者用手掌搓揉小腹（关元、气海穴）、腰部各100次，使局部产生 ...

无论是男性还是女性，我相信你身边都有一个天天喊着要减肥的MM，有些人只是嘴巴说说而已，有些人则有所行动，但是长时间都不见效果，这个时候要反思下自己的减肥方法，特别是在饮食上，减肥时下面的几种食物最好不要 ...

咬肌，顾名思义，就是我们嘴巴咬动时牵扯到的那块肌肉群，咬肌大的话就会让你的脸看起来很大，所以，嫌自己脸大的妹子可以看看自己是否咬肌明显，想要瘦脸的话就去咬肌就可以了。一、咀嚼肌形成原因原因一：人体咀嚼 ...

【拼音名】Bi Liǔ【来源】药材基源：为杨柳科植物白柳的枝叶或芽。拉丁植物动物矿物名：Salix alba L.采收和储藏：春季采收嫩枝叶或芽，鲜用或晒干。【原形态】白柳，乔木，高达20m。老树皮暗灰色，深纵裂。叶披针 ...