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肾虚怎么调理中医4种秘方可补肾

一、老中医不外传的补肾秘方秘方一：补肾壮骨方适用：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火 ...

2016-4-5 16:19

中药方剂
说明书有秘密中成药的说明书如何理解

中医教你学会看中成药的说明书用于的意思看中成药说明书先看用于后面的一句话，那是明确药性和药物针对的病理的，有了这个病理，即便有些症状说明书上没有也可以吃，例如一个人长期搞创作，由于思虑过度加上饮食不规 ...

2016-4-5 16:14

中药方剂
小儿遗尿可用艾灸来治疗

小儿遗尿可用艾灸来治疗艾灸穴位：关元、中极、气海、足三里（双）、肾俞（双）、命门、腰阳关、百会。操作规程：①艾炷灸：每次选3~5个穴，取麦粒大艾炷灸，每穴灸5壮，每曰1次，1周为一个疗程。②艾炷隔物灸：取鲜 ...

2016-4-5 15:50

针灸推拿
中医刮痧需谨慎四个注意事项不能忘

中医刮痧需谨慎刮痧疗法简便易行，副作用小，自己在家就可以完成方便省事，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时，更能发挥它独到的优势，是很多人选择的保健与治疗的重要方法之一，但是有 ...

2016-4-5 15:42

针灸推拿
观手知病手凉手热怎么治

1、手凉是怎么回事：手凉多吃生姜大枣首先有很多的人可能会有手脚冰凉的症状，这个时候我们可以吃生姜和大枣，入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃 ...

2016-4-5 14:23

望闻问切
减肥进行时想减肥这些食物千万不要吃

要想减肥几种爆肥食物千万别吃：1、烧饼油条与饭团生活中有很多热量很高的食物，而烧饼油条与饭团就是我们平时常吃的，很多人想着是在早上吃完这些食物一天当中就消化的差不多了其实不然。也就是因为这样，我们更容 ...

2016-4-5 13:46

中医减肥
望闻问切中医教你从面部情况看身体健康

中医教你从面部情况看身体健康面色面色的变化可以看出身体是否健康，面色黯淡无光、面色异常潮红、面若白纸无血色都有可能是因为身体内部出现了疾病而导致的，因此大家在生活中对于面部的颜色也应当注意起来。眼白发 ...

2016-4-5 10:10

望闻问切
气虚脾弱吃什么好这五种食材你别错过

五种食材帮你补气养脾土豆补胃气因为对人体有诸多益处，土豆又被称为地下水果。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、 ...

2016-4-5 09:47

药膳食疗
药食同源不同的粥品适合不同的人

不同的粥品适合不同的人中医、临床营养医学皆认可药食同源，因此，粥养生最重要的是认清食材功能，因材煲粥，因人而异。加了红枣的粥有补脾、养血、安神作用，常吃红枣粥有驻颜祛斑、健美丰肌、补血调经、活血止痛、 ...

2016-4-5 09:15

药膳食疗
四款食疗方赶走女性宫寒症状

四款食疗方赶走女性宫寒症状鹿茸暖宫鸡蛋羹材料：鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许。做法：将鹿茸粉、冬虫夏草和鸡蛋一起隔水蒸成蛋羹这样就可以吃了。功效：这款食谱对于宫寒是很有缓解作用的，但是要 ...

2016-4-5 08:56

药膳食疗
改善骨质增生做好日常锻炼

骨质增生是一种骨骼疾病，在我们身体的各个部位，都会容易出现骨质增生的问题。那么，针对身体各部位的骨质增生，我们该如何锻炼和养护呢？颈椎骨质增生锻炼方法1.米字操：即以头为笔头，用颈作笔杆，按下述顺序反复 ...

2016-4-4 10:15

中医疾病
女人春季喝什么药粥养生好

春天到处都生机勃勃，但人体刚开始免疫力有点下降，因此提高免疫力，补充营养就要成为大家心中的事，今天小编就推荐三款养生粥品给你养生之用。女人春季喝什么药粥养生1、牛奶大米粥材料：牛奶250克，大米100克，白 ...

2016-4-2 08:57

药膳食疗
血热会失眠吗血热失眠如何调理

血热会失眠吗据专家介绍，血热跟失眠其实没有直接的关系，但是血热会导致心情烦闷、爱发脾气，如果在睡前被这种情绪影响到，也会间接导致失眠的发生。那么长期失眠应该如何调理呢？今天小编也整理了一些有关调理失眠 ...

2016-4-1 15:50

中医疾病
男性血热的症状有哪些男性血热如何调理

男性血热的症状有哪些男性血热是指燥热入血，导致出现烦躁不安，不能定下心来做事，注意力不集中。男性血热一般都会有一下症状：1、皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；2、爱发脾气，手心、脚心都感觉很热；3、鼻子容易 ...

2016-4-1 15:33

中医疾病
拔火罐的最佳时间什么时候适合拔火罐

拔火罐的最佳时间一般来说上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔火罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去医院进行拔火罐的话比较好。但是如果自己是因 ...

2016-4-1 14:41

针灸推拿
拔火罐去湿气有用吗如何拔火罐能去湿气

拔火罐去湿气有用吗我国的一些传统的中医疗法对于身体的防湿祛湿有很好的疗效，比如说现在只是在农村地区或者较偏远地区才会使用的拔罐疗法就对祛湿很有效果。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法 ...

2016-4-1 13:46

针灸推拿
6种脸部排毒法让你远离“黄脸婆”

一、脸部为何会中毒影响容颜的毒素有很多种，而最大的毒素是自由基。环境污染、抽烟、喝酒等不正常生活作息严重影响自由基生长速度，这样就导致斑点、细纹。来自大气污染、汽车尾气、电脑辐射的外在之毒与体内之毒的 ...

2016-4-1 11:08

中医美容
春季吃火锅这六个原则要注意

春季吃火锅这六个原则要注意一、锅中可多放些蔬菜蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素不足，还有清凉、解毒、袪火的作用，但蔬菜不要久煮，否则将失去大部分营养价值及清火 ...

2016-4-1 10:45

药膳食疗
防辐射吃什么好两种药茶能防辐射

两种药茶能防辐射生地栀子茶中医认为，射线是一种外来的火热毒邪，可以从人体的皮毛、口鼻侵入人体，也可能直接伤及脏腑。辐射损伤易伤阴耗气，干扰人体五脏的功能，妨碍机体的气血生化，致使正气衰弱、抗病能力低下 ...

2016-4-1 10:38

药膳食疗
四款药膳帮你轻松去除黑眼圈

四款药膳帮你轻松去除黑眼圈枸杞猪肝汤材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分 ...

2016-4-1 08:57

药膳食疗