中医_非凡康网

中医

补血就喝四红粥四红补血粥的做法

四红是指哪些?所谓的四红，就是红豆、红枣、红皮花生和红糖，加上大米即可煮成养生粥。四红补血粥的做法这款粥做法很简单，将红豆、红枣在温水中泡半天，再将红豆、紫米或是黑米和花生放入锅内大火煮开，转小火再煮1 ...

2016-11-8 14:12

药膳食疗
四种中成药具有美容效果

下面的四种中成药都有着很长的历史，被多个朝代的中医临床检验过了，它们用在保健美容上，可以将说明书上的每天两次或者三次，变成每天一次，剂量上相当于治疗剂量的三分之一。四种中成药都是补脾的，而脾虚是气色不 ...

2016-11-8 13:51

中药方剂
降压茶都有哪些盘点7款常见的降压茶

降压茶都有哪些首乌降压茶首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌2030克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。槐花降压茶将槐树生长的花蕾摘下 ...

2016-11-8 13:43

药膳食疗
冬季防寒保暖养肾为先推荐养肾食疗方

冬季属于闭藏的季节，主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。在中医看来，肾主封藏，它的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，人们防寒保暖也当以养肾为先，可从饮食、起居、运动方面着手。冬季防寒保暖养肾为先冬季 ...

2016-11-8 13:30

药膳食疗
苦荞茶降压效果如何苦荞茶做法

苦荞降压茶降压效果如何苦荞是集营养、保健、医疗于一体的天然功能食品。我国古籍中关于苦荞麦防病治病的记载。《齐民要术》有头风畏冷者，以面汤和粉为饼，更令罨出汗，虽数十年亦愈。《图经本草》有实肠胃，益气力 ...

2016-11-8 13:25

药膳食疗
颈椎不能随便按摩三类人群不适宜

生活中，人们常常嚷嚷颈椎疼，却很少拿它当回事，也不刻意保护颈椎。专家指出，万病之源，起于颈椎，如果保护不好颈椎，整个身体都会生病。乱捏乱揉加重病情生活中人们如果感到颈椎不舒服，一般会让家人帮忙捶捶后背 ...

2016-11-8 11:12

中医疾病
手脚冰凉推荐暖身行气羊肉汤

立冬节气在每年的11月7日或8日。立，建始也，表示冬季自此开始；冬是农作物收割后收藏的意思，所以我们把立冬作为冬季的开始。冬季开始，有些人会手脚冰冷，很难才能暖，特别是睡觉的时候，不用热水袋根本睡不着。这 ...

2016-11-8 10:48

药膳食疗
竹黄泡酒喝的功效

竹黄泡酒喝的功效竹黄比较多生长在将衰败或者是已经衰败的竹林中，早期是白色的随着时间的推移则会慢慢的变成粉红色。一开始表面是平滑的，随后慢慢的出现龟裂，肉质也慢慢的变成了木栓质。中医上认为这种中药材性凉 ...

2016-11-8 10:06

药膳食疗
红枣吃法有讲究八种情况不宜吃红枣

民间流传着一日吃仨枣，一辈子不显老的说法。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。八种情况不宜吃红枣1、不宜和黄瓜或萝卜一起 ...

2016-11-8 10:00

药膳食疗
女人闭经如何治疗急性子能治疗闭经

闭经是女性常见的病证，由多种不同的原因引起。闭经通常分为原发性和继发性两类。女子年逾16周岁，月经尚未来潮者，称为原发性闭经；在月经周期已建立1年后，又中断6个月以上者，称为继发性闭经。本病以经水不通为主 ...

2016-11-8 09:39

中医疾病
长寿菜排行榜第一名是它！

任何人都想让自己变得健康长寿，因此大家在日常的生活中会通过各种方法来达到这样的效果。有句古话是民以食为天，通过饮食调节是长寿的最好方法。说到长寿菜，您一定不能错过下面这些。一、黄豆芽：长寿菜第一名防老 ...

2016-11-8 09:21

药膳食疗
多久洗一次头发好头发最好隔天一洗

多久洗一次头发好?洗头不仅是一种个人清洁行为，还与健康息息相关。有人坚持每天洗头，保持头发的绝对清洁;有人习惯每周洗几次，而少数干性发质的人洗的频率则更低一些。那么，到底哪种频率最好呢?即便中西医许多健 ...

2016-11-8 09:08

中医美容
食欲不振？身体出现六个症状说明肝不好

肝脏是身体的重要器官，但是很多人都不知道它的健康情况如何，其实有一些身体上的信号是可以帮助我们判断肝脏好坏的，如果出现这些信号那就代表您需要养肝了。1、食欲不振肝脏是人体重要的消化器官，若是肝脏出现了 ...

2016-11-8 08:57

中医疾病
女人补血补气吃什么常见8种食物很有效

女人要是血气不足，就会出现，频繁脱发，皮肤暗沉，气色差，甚至会出现月经不调等症状，所以，女人补血很重要，那么女性如何补血补气?补血的食物有哪些?今天小编为你带来八款有效补血补气的食物。补血补气吃什么？1. ...

2016-11-7 16:55

药膳食疗
印堂是什么印堂是在哪里

印堂是什么?印堂是人体腧穴之一，出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，属于经外奇穴。此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。印堂是在哪里?印堂 ...

2016-11-7 15:04

中医常识
绞股蓝降压茶的做法喝绞股蓝降压茶的好处

绞股蓝降压茶的做法绞股蓝茶其实就是将绞股蓝中细嫩的龙须采摘下来，经过一定程度的加工所获得的茶饮。步骤：绞股蓝3克。茶叶用沸水冲泡10分钟。代茶频饮，不拘时。喝绞股蓝降压茶的注意事项①初次应少量饮用初次饮 ...

2016-11-7 13:42

药膳食疗
高血压喝什么降压茶好首选决明子茶

高血压喝什么降压茶好决明子茶每天数次用15克~20克决明子泡水代茶饮用，可治疗高血压、头晕目眩、视物不清。决明子菊花茶草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸， ...

2016-11-7 13:32

药膳食疗
这样吃萝卜让你整个冬天不生病

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜上市，郎中下岗。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。萝卜想当人参用?教你怎么吃最治病?1.煮萝卜胜过胃肠药萝卜中的维 ...

2016-11-7 10:52

药膳食疗
榴莲牛奶同吃会猝死？榴莲不能和什么一起吃

微信朋友圈曾流传这样一则消息：中国游客吃榴莲后喝牛奶，致咖啡因中毒、血压飙升，引发心脏病猝死。帖子中说：泰国有明确规定，食用大量榴莲后，8小时之内不能饮奶类产品。事实果真如此吗?榴莲牛奶同吃会猝死吗？咖 ...

2016-11-7 10:34

药膳食疗
4类食物有益于防范雾霾

虽然食物不能完全清除雾霾危害，但科学的饮食能减轻雾霾带来的不良后果。某些食物有利于减轻雾霾损害的营养素。PM2.5这类微细颗粒物进入肺泡后很难被人体清除，会引起炎症反应水平升高。可以适当吃一些有利降低炎症 ...

2016-11-6 23:44

中医常识