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中医

一到冬季皮肤干燥怎么办三种蔬菜来救急

冬季天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除喝水外，以下三种蔬菜是冬季补水的最佳选择，不妨一试。1.白萝卜白萝卜俗语说冬吃萝卜夏吃姜，萝 ...

2016-11-6 23:30

药膳食疗
调理手脚冰凉一道粥就行

天气逐渐变冷，不少人的手脚也随之变凉，穿再多的衣服也无济于事，有治手脚冰凉的偏方吗?手脚冰凉，中医称为手脚厥逆，是由于体内阳气不足或郁滞不通，阳气不能布达四肢所致。有些年轻女性平日不注重保暖，加之过食 ...

2016-11-4 13:27

药膳食疗
石花泡酒喝的禁忌

石花泡酒喝的禁忌石花服用后可以起到明目止血、利湿解毒以及补肾益肾的作用，最早出自中医典籍《草本便方》之中，属于梅花衣科中的一员。小编建议，若是生活中身体出现了视物模糊、吐血、黄疸、崩漏、疮廯以及腰膝疼 ...

2016-11-4 11:02

药膳食疗
石花泡酒喝的功效

石花泡酒喝的功效石花在每年的夏季以及秋季采挖，挖出来后去掉泥沙并洗干净，然后放到阳光下晒干就能够储存比较长时间了。中医上认为这种中药材性平味甘，服用后对于肝经、肾经的保健效果都非常的不错，可以起到解毒 ...

2016-11-4 11:00

药膳食疗
爱生气怎么办食疗帮你甩掉臭脾气

不少人总是会为了一点点的小事而生气，生气发火现在不再是女性的专利了，就连一些成熟的男性也会为了一些事情生气，生气是非常不好的，不但会影响到人与人之间的感情，同时还会让我们大脑不受控制做出一些错误的判断 ...

2016-11-4 10:33

药膳食疗
五招对付风湿性关节炎疼痛

如果你正处于慢性类风湿性关节炎的痛苦折磨中，不妨考虑以下五个步骤改善一下：1.接收身体发出的信号慢性疼痛的病因不明，而且病症都复杂多样，小到身体损伤大到类风湿性关节炎，癌症和心脏病等疾病都有可能。疼痛是 ...

2016-11-4 09:13

中医疾病
女性补血益气养颜汤吃出好气色

女性美容的秘诀在于补血养气，很多女性气血失调导致脸上肌肤暗黄发青等，也容易加快衰老，补血益气吃什么来美容护肤呢?补血养颜对女性朋友而言至关重要，补足气血能让女性拥有好气色，看上去更加美丽。那么，怎样才 ...

2016-11-3 17:04

药膳食疗
中医经络养生减肥四点带你认识经络减肥

一、经络减肥的重要特点因季节不同而有不同的减肥方案，比如秋季的中医经络减肥，就要从健脾出发，在减肥的同时补气养血。冬季是人体最适宜进补的季节，所以在这个季节进行中医减肥方法中的经络减肥法，要结合脾主运 ...

2016-11-3 16:50

中医减肥
灵芝降压茶的做法推荐5款效果出众的降压茶

灵芝降压茶的做法材料：生山楂12g、罗布麻叶10g、菊花10g、决明子15g、茉莉花10g、灵芝10g。做法：1、先把生山楂、罗布麻叶、菊花、决明子、茉莉花、灵芝都倒进砂锅；2、加入适量的凉水，浸泡半个小时；3、再用大火 ...

2016-11-3 13:39

药膳食疗
怎么治疗手脚冰凉简单食疗方就能改善

每到冬天的时候，容易手脚冰冷的女性就开始痛苦了，感觉手脚冷得都不属于自己，即使盖着棉被也难以快速入眠。那么就从秋天开始注意保健吧，日常开始食用以下的五种食物，加强血液循环，过一个暖和的冬天!手脚冰凉食 ...

2016-11-3 13:23

药膳食疗
槐耳泡酒喝的功效

槐耳泡酒喝的功效槐耳在我国的一些地方也被称之为槐鸡、槐菌、槐蛾、赤鸡、槐糯、槐鹅等，在《唐本草》、《千金方》、《蜀本草》、《圣惠方》以及《本草纲目》等中医典籍中都有详细的记载。中医上认为，槐耳性平味辛 ...

2016-11-3 13:19

药膳食疗
槐耳泡酒喝的禁忌

槐耳泡酒喝的禁忌虽然说槐耳使用后对身体的保健效果非常的不错，但由于这毕竟是一种中药材所以若没有对症用药很容易导致副作用的出现。小编建议大家，生活中应该学会这种药材的用法以及用量，同时弄清楚如何鉴别槐耳 ...

2016-11-3 13:19

药膳食疗
中医10个小偏方治疗秋季皮肤瘙痒

皮肤瘙痒症在中老年人中较常见，特别是到了秋冬季节，发病人数更多。其主要原因是中老年人皮肤油脂和汗液分泌减少，使皮肤干燥，加上秋冬季节空气干燥、寒冷等因素，皮肤受到刺激后，容易引发瘙痒。若处理不当，会引 ...

2016-11-3 11:23

中医疾病
女人五个特殊时期最好不要喝茶

女人五个特殊时期最好不要喝茶1.行经期经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，它在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠粘膜对于 ...

2016-11-3 10:40

药膳食疗
胃寒怎么办 7款暖胃药膳让你摆脱胃寒

胃寒的主要致病因素，有以下四个方面：1.饮食胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。2.生活习惯常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。3.精神因素生活节奏快，精神紧张， ...

2016-11-3 10:24

药膳食疗
红枣能补气血不同吃法各有不同功效

红枣性甘、温，归脾、胃经。具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，尤其冬日，是冬季温补必备的良品。但是它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然有这么多种。红枣吃法不同功效各不同1.红枣泡茶，补气 ...

2016-11-3 09:39

药膳食疗
在家也能拔罐但要注意五事项

拔罐又叫吸筒法，是一种古老的疗法，因最早使用的罐具是兽角，所以古代将其称为角法。由于拔罐疗法操作简便安全、去病迅速、没有毒副作用，一直深受人们的青睐。至今民间仍然流传着针灸拔罐，病好一半的说法。拔罐疗 ...

2016-11-3 08:45

针灸推拿
干性皮肤分两种干性皮肤的保养方法

干性皮肤分为两种1.缺水性干性皮肤这类皮肤的mm有些根本不知道自己属于干性皮肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成皮肤极度缺水。皮肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺 ...

2016-11-2 15:19

中医美容
中医如何治疗手脚冰凉治疗手脚冰凉的方法

有很多的人在秋冬的时候就会出现手脚冰凉，尤其是女性，出现这样的情况比较常见。专家表示，出现手脚冰凉的原因很多，主要是因为血液不畅通造成，一起来看下中医分析造成手脚冰凉的原因。中医揭秘：人为何手脚冰凉很 ...

2016-11-2 15:10

中医常识
中医减肥方法：针对不同肥胖类型减肥

中医对肥胖大体上可分为以下几种类型，即：暴食肥胖型，压力肥胖型，水肿肥胖型，贫血肥胖型，疲劳肥胖型等。中医减肥方法1.暴饮暴食肥胖型顾名思义，这种人就是那种食欲旺盛的大食客。这种人如能强制节食，可暂时瘦 ...

2016-11-2 14:49

中医减肥