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中医

4种小零食能解馋还能治大病

1、乌梅：大汗之后的补钾利器乌梅属于中医里的酸味药，可以生津，夏天解暑常用，因为夏天出汗多，消耗也多，酸味的药物有收敛的作用，所以乌梅可以减少出汗对人体的过分消耗，这是从中医角度上讲。从营养学上说，乌 ...

2016-3-23 16:33

中医常识
中医教你从三个方面判断是否药物过敏

中医教你从三个方面判断是否药物过敏用药史判断药物过敏一定要有用药史，最常见引发药物过敏的药物主要有：①抗生素类，青霉素、链霉素、氨苄青霉素、氯霉素、土霉素等。②磺胺类。③解热、镇痛类，如阿斯匹林、氨基 ...

2016-3-23 15:55

中医常识
枸杞有补肾功效如何吃枸杞才补肾

枸杞有补肾功效枸杞子是肝肾同补的良药，它味甘，性平，归肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效，由肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽等症都可以用枸杞子治疗。肾主性和生殖，所以 ...

2016-3-23 15:44

药膳食疗
孕妇血热怎么办怀孕期间血热怎么办

孕妇血热怎么办孕妇血热的症状跟平常人一样，会觉得心烦气躁，皮肤也会出现脱皮的现象，但是孕妇却不能跟普通人一样吃一些中药或者西药来调理血热，此外，一些清血热的食物对孕妇也会有一定的伤害，所以孕妇如果遇到 ...

2016-3-23 14:50

中医疾病
拔火罐减肥有用吗什么人不可以拔罐减肥

拔火罐减肥有用吗拔罐真的可以减肥吗？专家给出的答案是肯定的，但前提是需根据肥胖者体质辩证选用穴位，可局部调节也可全身调节，但需与针灸、埋线等疗法相配合，才会有良好的减肥效果。而且，采取拔罐减肥后，不可 ...

2016-3-23 13:48

针灸推拿
刮痧好还是拔火罐好刮痧与拔火罐各有好处

刮痧好还是拔火罐好拔罐和刮痧都是中医的外调法之一。各有其长，也各有其短，但是也有共同的地方。比如对于疏通经脉的方面刮痧就比拔罐好，因为刮痧可以做得更细致。但是拔罐相比于刮痧而言，拔罐具有温热作用，能对 ...

2016-3-23 13:40

针灸推拿
核桃竟然有这些功效女性调理身体必吃它

女性调理身体必吃核桃核桃+豆腐=补钙豆腐中富含钙质，这是毋庸置疑的事实。而钙的吸收除了需要维生素D的参与，还需要镁元素。核桃中富含镁元素，可以促进钙的吸收，一般钙和镁的比例在2:1的时候，钙的吸收利用率最高 ...

2016-3-23 09:49

药膳食疗
想要变瘦变美丽中医有氧减肥别错过

中医有氧减肥有哪些跑步（快走）室内跑步会受环境限制，选择跑步机也挺好，放开跑步机扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率，当然首先要在保证平衡的前提下才放开扶手，选择一定坡度的跑步机能提高减肥效果。在跑步机 ...

2016-3-22 16:35

中医减肥
如何增强记忆力头部与脚部要按摩

早起按摩百会穴（头部）头顶上有一个百会穴，经常按摩不但具有安神补虚的作用，而且还可以健脑益智，增强记忆力。百会穴位于人体头顶最高处正中间（可以通过两耳直上连线中点来简易取此穴）。每天早起吃过早餐后，用 ...

2016-3-22 16:17

针灸推拿
吃枸杞有什么好处男人女人各不同

男人吃枸杞的好处具有显著的明目作用枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称明眼子。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子 ...

2016-3-22 15:46

药膳食疗
血热怎么食疗血热饮食推荐

血热饮食推荐枸杞烧海参海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子，桑椹，淀粉勾汁即可。猪肾核桃汤猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上 ...

2016-3-22 15:12

中医疾病
食用人参需注意 8种体质人群吃不得

一、人参的功效与作用1.人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降；具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。2.人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微。脾气不足 ...

2016-3-22 15:03

中药方剂
血热怎么调理血热的调理方法

血热的调理方法日常调养血热的人本来就阳气盛，如果在阳光下曝晒，吸收阳气，等于雪上加霜。保证在黄金睡眠时间的睡眠，给皮肤一个修复、调整的时间，它才能在白天展现最好的状态。运动锻炼要做温和运动，例如瑜伽， ...

2016-3-22 14:49

中医疾病
胖大海能吃吗胖大海不可长期服用

一、胖大海可以吃吗胖大海的使用方法非常多，最常见到的方法是用来泡水喝，但是胖大海可以吃吗？很多人有这样的疑问，胖大海又叫大海子，是梧桐科植物胖大海的干燥成熟后的种子，其实胖大海是可以吃的，而且胖大海的 ...

2016-3-22 14:44

中药方剂
你真的会喝水吗水里加这些东西更健康

一、喝水时加上5种食物喝了更健康1、食盐食盐是我们生活中必不可少的调料，不管做什么菜，如果不放盐，口感会大受影响，而食盐可不只是用来做菜的，水里加些食盐，制成的淡盐水可是对健康非常有帮助的。中医认为，食 ...

2016-3-22 13:58

中医常识
拔火罐的副作用有哪些拔火罐的误区

拔火罐的副作用有哪些拔罐本来是一个很好的外调方法，但是长期大面积使用会容易耗损人的正气，容易出现怕冷、神疲乏力，倦怠这些阳虚、气虚的症状。如果是单纯的保健一个月不能超过三次，如果是治疗性的，请听医生的 ...

2016-3-22 13:51

针灸推拿
胖大海虽好但这几类人不适合服用

一、胖大海的功效与作用1、用于咽疾咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，善于清利咽喉，并能清泻肺热，故十分适用于治疗咽喉肿痛。无论单用泡 ...

2016-3-22 13:47

中药方剂
什么人适合拔火罐拔火罐宜忌人群

什么人适合拔火罐拔火罐的治疗是以温补、通筋活络、帮助气血运行及祛湿等为主要目的的，想要在家自己拔火罐，那就先自我判断一下自己适不适合拔罐：1、看舌体颜色是否紫或比别人深，如果有说明血瘀、气血运行不畅。2 ...

2016-3-22 13:42

针灸推拿
肠胃不好怎么办吃菠萝清理肠胃

一、菠萝的营养价值1、减肥是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以 ...

2016-3-22 11:10

药膳食疗
七款美白祛斑汤还你完美肌肤

七款美白祛斑汤还你完美肌肤1、干果祛斑汤材料做法：粉葛削皮洗净，切块；山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净；肉洗净，切大块，氽水捞起；煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下少许盐调味即可 ...

2016-3-22 10:22

中医美容