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中医

痛风怎么办切记要忌口

痛风很常见，不少中年人甚至是小年轻，也已经患有痛风。而痛风患者，大都是好了伤疤忘了痛，基本上在发作疼痛的时候才会来就诊，不痛的时候就不服用药物进行调理治疗，饮食方面也没有禁忌，这也难怪痛风会反复发作了 ...

2017-11-9 10:22

中医疾病
入冬之后吃什么推荐7款食物

入冬之后吃什么食物好1.肉类很多人在冬季会出现手脚冰凉的症状，其实这与身体摄入的肉类营养不够有关。专家认为，冬天不想再做冰美人的话，就要多多吃肉，肉里的铁元素可以帮助我们抵御寒冷，冬天可以适当多吃猪肉、 ...

2017-11-9 10:21

药膳食疗
喝茶能保持身材 4道茶能消脂瘦身

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。喝茶能保持身材唐代《本草拾遗 ...

2017-11-9 10:10

药膳食疗
肾虚分阴阳进补调理要分阴虚和阳虚

中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。一、肾阳虚症状最常见的肾阳虚症状是腰痛而且 ...

2017-11-9 09:10

中医常识
初冬怕冷怎么办 8种食物能暖暖身

秋冬来临，冷空气持续匍匐在祖国大地，许多身体虚弱的人，都会有手脚冰凉的现象，让人好不欢喜。秋冬手脚冰凉怎么办?秋冬吃什么食物可以暖身暖胃?下面小编为大家推荐了几种暖身食物，希望可以让大家能挨过寒冷的秋冬 ...

2017-11-9 08:43

药膳食疗
胃寒如何调理多吃这些食物

胃寒吃什么食物好1.红糖中医认为，红糖有不错的补血温中作用，生活中有很多女性会用红糖来缓解痛经，那么红糖是否有治疗胃寒的效果呢？专家认为，胃寒的时候喝点红糖水是有用的，而且常喝红糖水还能缓解冬季手脚冰凉 ...

2017-11-8 10:48

药膳食疗
面条菜的做法有哪些有何作用

面条菜的做法有哪些粉丝拌面条菜的做法材料：面条菜、粉丝、胡萝卜、葱、蒜、食盐、白糖、干辣椒、味精、白醋。做法：1、粉丝用开水泡软；面条菜择洗干净；胡萝卜刨成丝；2、锅内烧开水，放入面条菜焯烫至变色；捞出 ...

2017-11-8 10:38

药膳食疗
面条菜炒鸡蛋怎么做推荐它的家常做法

面条菜炒鸡蛋的做法材料：面条菜、鸡蛋、葱、食盐。做法：1.面条菜提前用水泡1-2小时，洗去杂质，去老叶；2.锅加水烧开，下入面条菜焯烫半分钟，捞出放冷水中投凉，捞出沥水；3.鸡蛋打散；4.炒锅入油烧热下入鸡蛋液 ...

2017-11-8 10:23

药膳食疗
冬天多喝梨汁有好处盘点它的9大功效

冬天多喝梨汁的好处第一、梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。第二、梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工。饭馆里的饭菜大都以味取胜，食物多油 ...

2017-11-8 09:32

药膳食疗
立冬后多补气推荐3款食疗方

立冬之后要多补气立冬是冬天的第一个节气，立，建始也，冬，终也，万物收藏也，自然界阴寒之气盛，阳气潜藏，此时寒从脚起，建议用温热水或艾叶水泡脚，驱驱寒，尤其是小朋友、老人家、准妈妈们，更要注意足底部保暖 ...

2017-11-8 09:04

药膳食疗
冬季如何减肥有效果支招5个方法

不知不觉，冬天悄悄的来临，冬天，你的基础代谢也会降低，而且基础代谢下降的比每天你为了产热而失去的还多，那么，在冬天如何运动才是最有效的呢?今天小编就为你介绍一下冬天该如何运动。冬季怎么减肥有效果合理安 ...

2017-11-8 08:45

中医减肥
皮肤油腻不用担心刮痧帮你去油排毒

脸上总是爱出油，油光满面的让人就很烦恼。刚刚才擦掉，没过一会油又冒了出来，反复这样，不烦才怪。不但自己感到不舒服，别人看了也难受，总让人感到很不干净。对于这些问题，有些女性会自己找办法解决。例如，买回 ...

2017-11-7 10:55

中医美容
想要远离三高每天一碗龙须茶

生活条件好转，越来越多的人体重已经处于肥胖状态。身体肥胖，对健康只会有益无害。早在2000多年以前，古人就发现了肥胖会带来许多疾病。例如《黄帝内经灵枢逆顺肥瘦》里面提到：广肩肉腋项，肉薄厚皮而黑色，唇临临 ...

2017-11-7 10:50

药膳食疗
皮肤出油严重怎么办首先要学会洗脸

皮肤爱出油要先学会洗脸油性肌肤的朋友肯定有这个烦恼洗完脸没过多久，一摸额头、鼻梁又是一手油腻腻，这种情况应该如何解决呢？专家表示，油性皮肤的人角质层都比较厚，皮脂腺跟汗腺对比起干性肌肤的朋友也来得大， ...

2017-11-7 10:19

中医美容
头发爱出油需要注意饮食习惯

头发爱出油需要改变饮食习惯头发其实跟人的皮肤一样，分为干性、油性以及混合性，油性发质的朋友恨不得一天可以洗好几次头，但是大家也都知道，经常洗头对于头发、头皮都有伤害，那么头发爱出油的朋友应该如何解决这 ...

2017-11-7 10:14

中医美容
玉米须的食用方法很简单还能治病

在我们日常的生活中，我们常常会比较习惯吃玉米，但是很多人不吃玉米须，玉米须的功效与作用及食用方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下玉米须吧。玉米须的功效与作用及食用方法玉米须的功效以及药用价值主要体 ...

2017-11-7 09:48

中药方剂
痛经也会恶心呕吐药酒能对症治疗

中医是很神奇的，药酒不仅可以治病，还可以让女性缓解痛经之类的问题。下面我们就来了解下痛经以及痛经应该如何治疗?痛经有哪些症状表现50%痛经患者有后背部痛、恶心呕吐、腹泻、头痛及乏力；严重病例可发生晕厥而急 ...

2017-11-7 09:38

中医疾病
坚持揉腹一个月效果令你意想不到

中医认为，人体的腹部是五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。正所谓脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，可以维持人体的正常的生理功能。而脾胃是人体气机升降的枢纽，只有做到升清降浊，才有利于我们的身体健康。 ...

2017-11-7 09:26

针灸推拿
秋冬季节要多补补肾推荐2道食疗

秋冬是进补的最佳季节，这时候不少人都会选择补补肾。那么如何补肾呢?下面推荐2道很有效果的食疗方。补肾食疗方1、人参黄芪鹿肉汤准备3克党参、3克黄芪，枸杞子、白芍、白术、山药、菟丝子各都1.5克，肉苁蓉、益智仁 ...

2017-11-6 14:19

药膳食疗
别再忽略牙齿了牙齿也需要保养

在身体的养护上，大部分时候都会忘记了牙齿。看似坚固的牙齿，但如果不好好爱护的话，等到牙齿疼痛、或是坏掉的那一天，才会想起，哦，还有牙齿要好好保养。趁着牙齿还没有坏掉，一起来看下有哪些保养方法。日常养护 ...

2017-11-6 14:07

中医常识