中医_非凡康网

中医

脾虚要重视推荐补脾食疗偏方

补脾的食疗偏方有哪些1、百合粥用百合、莲子、薏米各适量，一同煮粥，然后加冰糖或白糖调味，即可食用。2、粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。3、香菇牛肉 ...

2018-2-26 16:42

中药方剂
这4种水果对养肝特别有效

这4种水果对养肝特别有效1、荔枝经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来 ...

2018-2-26 16:37

药膳食疗
3个按摩误区让效果大打折扣

3个按摩误区让效果大打折扣误区一、腰酸背痛不要紧，按摩一下就搞定白领们长期低头工作，极容易引起肌肉僵硬疲劳。天长日久会造成颈椎腰椎小关节的小范围错位，继而会引发腰酸背痛、手臂酸痛、头晕目眩等症状。这时 ...

2018-2-26 16:33

针灸推拿
蜂胶有何功效作用怎么吃效果好

什么是蜂胶呢?并不是只单单蜂蜜制作而成，而是一种动植物的分泌物混合后的结晶，是蜜蜂身上一些腺体的分泌物，再混合植物上采集来的树脂，经过蜜蜂加工后形成的一种胶状物质。蜂胶属于天然产品，没有副作用，特别适 ...

2018-2-26 13:28

药膳食疗
如何缓解胃炎胃痛多多刺激前头点

患有胃病的人实在不少，如果出现了胃炎、胃痛，单单吃止痛药并不是长久的缓解方法，如果想要防治胃炎和胃痛，不妨试试穴位的刺激，这种方法有效快捷，还不用担心带来什么副作用。当我们出现胃痛的时候，有些人甚至痛 ...

2018-2-26 13:22

针灸推拿
针灸能治疗3种美容问题

针灸可以治疗3种美容问题1、痤疮痤疮是很多朋友都有的皮肤病，中医认为，体内有湿热是痤疮的一个病因，此时我们可以通过针灸来祛湿，改善痤疮的病症。建议取下关穴、少商穴、鱼际穴、内庭穴等，用针刺泻法治疗。其他 ...

2018-2-26 11:15

中医美容
肝火旺盛的几个症状你都了解吗

盘点肝火旺盛的几个症状耳鸣：有很多朋友反应自己在春季总是出现耳鸣，其实这可能是肝火过旺导致的。专家表示，在《医学元要耳》里有记载，肝火上攻会导致耳聋，也会引起善怒、耳鸣、面赤等情况，所以人们出现耳鸣的 ...

2018-2-26 11:13

中医疾病
3款降火饮食节后一定要吃

节后降火吃3种食物白菜都说百菜不如白菜，白菜对于人体的保健功效是非常高的，而且白菜十分便宜，是所有人都可以消费得起的蔬菜。专家表示，春季人们的肺火比较旺，呼吸道疾病也会因此发作，此时大家不如炒点白菜起 ...

2018-2-26 11:08

药膳食疗
春季养生多吃蔬果推荐你吃5种水果

春季多吃这5种水果1.甘蔗在冬春交替的时节，甘蔗还是比较常见的，那么为何春季适合吃甘蔗呢？专家认为，春天人们的火气比较大的，此时适合清热解毒，而甘蔗性寒、味甘，能归胃、肺二经，所以非常适合在春季食用。牙 ...

2018-2-26 10:52

药膳食疗
气血不足如何判断从7点入手

气血不足时目前较为常见的一种症状，气血不足如何诊断呢?中医教你通过观察外形了解气血1、看皮肤皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性，无皱纹、斑，代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、黄、白、青、红，长斑， ...

2018-2-26 09:56

望闻问切
脚气难闻还易传染 9种方法治脚气

脚气难闻还会传染给他人，那么拥有脚气的人怎么办呢?有什么偏方可以治疗脚气吗?今天小编就来为大家简单介绍，一起来看看吧。1、盐姜水除脚臭水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭 ...

2018-2-26 09:45

中医疾病
如何缓解压力有效果多吃这七类食物

随着现代生活节奏的加快，很多人都感到压力和疲惫，压力会影响我们的身体、生活、工作等方面。所以，缓解压力是必须的。那么，缓解压力要吃哪些食物呢?下面小编为大家介绍七大食物吧。1、全谷类食品全麦食品同样也是 ...

2018-2-26 09:17

药膳食疗
春季易患鼻炎中医5种方法治鼻炎

春季是四季之始，也是一年的开端，春季给人的印象是万物的复苏。但是复苏的不只是植物与动物，还有各种细菌与疾病。春季也是鼻炎、感冒高发的季节。春季为何易患鼻炎?鼻炎是由于鼻腔吸入空气中的病菌、真菌这些物质 ...

2018-2-26 09:03

中医疾病
早晨起床口苦怎么回事多是肝不好

很多人早上起来，觉得口苦，还伴随着不小的口气。从中医角度解释，这是肝胆有湿热。那么，早上起来口苦是什么惹得祸呢?应该如何调理呢?早起口苦多是肝不好引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾 ...

2018-2-25 22:18

中医常识
长期失眠危害多 3款食疗方改善失眠

长时间的睡眠对我们的健康危害极大，一定要及时的进行调理才行。改善失眠，不仅要注意自己的生活习惯，还可以尝试一些中医药方。3款食疗方改善失眠百合龙眼莲子汤材料做法：百合、龙眼肉、莲子各适量，加水煎汤，加 ...

2018-2-25 22:17

药膳食疗
拔罐减肥要多喝水 5点事项要注意

随着人们生活和工作的不断忙碌，很多人都没有时间去运动减肥，拔罐减肥就成为了不少人的选择。那么拔罐减肥有什么注意呢?拔罐减肥注意事项1、尽量多喝水拔罐减肥者要多喝水，多喝水能调节体温、提高新陈代谢以及帮助 ...

2018-2-25 21:53

针灸推拿
拔罐可以采用什么体位主要有这几种

拔罐是传统中医治疗疾病的一种较为常见的方法，那么拔罐可以采用什么体位呢?拔罐可以采用什么体位?上述我们了解了拔罐可以治疗的一些常见病，其实拔罐还可以帮助我们消除疲劳、恢复体力、养颜美容，是家庭保健的好帮 ...

2018-2-25 21:46

针灸推拿
春节吃的太油腻怎么办老中医推荐4种食物

春节到，家人团聚。春节期间，家家户户都会做丰盛的美食大餐。有些人不适应饮食的迅速改变，出现消化不良、腹泻等不适症状。那么，春节后要怎样排油解腻呢?这些食物可常吃中医认为，解油腻可以从日常饮食开始，下面 ...

2018-2-25 21:28

药膳食疗
6个手指操帮你缓解关节炎

6个手指操帮你缓解关节炎第1节：握拳双手及手指完全展开，再缓慢握成拳头，大拇指翘起，不要太过用力。然后慢慢将手指展开，恢复到最初位置。双手各重复10遍。第2节：弯曲指关节手指伸直，然后弯曲指关节，力度以感 ...

2018-2-25 08:42

中医疾病
3种习惯容易引起中风

3种习惯容易引起中风吸烟吸烟可以使血管痉挛，血压升高，还能加速动脉硬化、促使血板聚集，从而导致血液粘稠，血流缓慢，为中风创造了条件。所以，吸烟的人要戒烟。疲劳当你的脑过度劳累时，脑部血流量增加，容易促 ...

2018-2-25 08:37

中医疾病