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中医

你的唇色健康吗教你从唇色辩健康

如果唇色红润，给人感觉健康气血好，如果是唇色苍白或是发黑发紫，通常就会让人感到这个人的健康可能出了问题。红润的唇色不仅是美丽的代表，更是能够体现脾胃的良好运作状态。健康的唇色什么样?应该是饱满、鲜红或 ...

2018-2-27 18:14

望闻问切
健忘大都脾不好中医健脾方法有三步

都说上了年纪才会变得健忘，但是有没有发现，在工作中，也开始变得健忘起来。经常忙着忙着，刚刚好说的事情，一转头就给忘记了。健忘是什么情况呢?简单来说就是我们的记忆力出现减退。从中医的角度来看，记忆力好不 ...

2018-2-27 18:13

中医常识
艾灸也会导致上火艾灸上火如何应对

一般情况下，艾灸有可能会上火。由于每个人的体质不一样，有些人艾灸之后不会上火，有些人艾灸之后会上火。那么艾灸之后上火怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!艾灸为什么会上火有的人艾灸后会出现口干舌燥、头晕、牙 ...

2018-2-27 16:52

针灸推拿
蒲公英有哪些作用功效怎么吃比较好

蒲公英我们都见过，相信很多人对于蒲公英都是不陌生的，蒲公英有很高的药用价值，含有大量对于身体有益的健康营养物质，那么，蒲公英有何功效作用呢?怎么吃比较好?蒲公英的功效：1、清热解毒可用于热毒证，尤善清肝 ...

2018-2-27 16:38

中药方剂
当归怎么吃效果好介绍当归的吃法

当归功效作用有哪些？当归做为一种中药材，对人们有滋补的作用，特别是对于女性的作用更是妙不可言。特别是在妇科疾病的治疗中当归更是功效卓着，素有妇科圣药之说。那么当归怎么吃?女人吃当归有什么好处?当归的吃法 ...

2018-2-27 16:21

中药方剂
节后黑眼圈加重怎么消除比较好

黑眼圈怎么消除效果好坚持使用眼部精华很多朋友在护肤的时候有一个坏习惯，就是不坚持使用某种产品，然后抱怨这个产品不好用。专家表示，无论是哪一种护肤品都需要一段时间的使用后才能看到效果，具有消除黑眼圈功能 ...

2018-2-27 11:13

中医美容
春季皮肤也要保湿推荐补水方法

春季怎么给皮肤补水1、多喝一点水我们常说喝水有利于身体健康，其实经常喝水对皮肤也是很有好处的。专家认为，在喝水的时候，水分会渗透到血管里以及皮肤表层，积少成多时肌肤就会变得十分水嫩，但是喝水也要看时间 ...

2018-2-27 11:11

中医美容
节后为身体刮油这些食物一定要吃

刮油吃什么食物好黄瓜黄瓜不仅能内服也可以外用，不少女性也会用黄瓜来美容护肤，但是很有人不知道，黄瓜也能起到去脂肪、刮油脂的功效。专家表示，黄瓜里含有的纤维素可以促进肠道里的食物废渣加速排出。绿豆绿豆是 ...

2018-2-27 11:10

药膳食疗
黄芪有何功效作用禁忌有哪些

黄芪又叫做北芪，在中药中黄芪被用作补气药，而且功效是很明显的，能够治疗很多气虚方面的疾病，保健的效果是很好的。黄芪的功效作用黄芪的功效1、补气升阳用于气虚引起的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力等，并常与 ...

2018-2-27 10:32

中药方剂
春季减肥正当时白领最适合埋线减肥

春季是减肥的黄金时间，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人体各部分开始复苏，减肥效果最好。最受欢迎的绿色减肥法：穴位埋线疗法据世界卫生组织制定并倡导的标准：健康减肥需遵循三大原则，即不厌食、不腹泻、不乏 ...

2018-2-27 10:16

中医减肥
桑叶能减肥？推荐桑叶减肥法

桑叶是桑科植物桑的干燥叶，其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等，具有降血压、血脂以及抗炎等功效。不仅如此，桑叶还具有减肥的功效，之所以能减肥，是因为桑叶有利水的作用，可改善水肿现象，下面向大家介绍一下桑叶如何 ...

2018-2-27 10:06

中医减肥
元宵节快到了如何健康吃元宵

元宵节将至，阖家团圆的美食自然少不了元宵。元宵虽美味，可不能多吃，今天就和大家聊一聊如何健康吃元宵。元宵作料名堂多1、热量高元宵含有大量油脂及糖分，所以热量很高，4颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量，而 ...

2018-2-27 09:53

药膳食疗
中医按摩方法帮你轻松祛除死皮

在家里祛除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。具体方法如下：1.搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。2.左脸由下往 ...

2018-2-27 09:39

中医美容
刮痧操作简单效果显著如何刮痧才正确

很多人都喜欢刮痧，因为操作简单，保健治疗效果也很显著，但是究竟如何刮痧?下面就告诉大家正确的刮痧方法，让大家刮出健康。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3～5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或 ...

2018-2-27 09:25

针灸推拿
中医按摩可治疗腿部抽筋

中医按摩可治疗腿部抽筋1、预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。2、拿捏小腿后侧患肢平放在健肢膝上，用对侧手拇指 ...

2018-2-27 09:09

针灸推拿
初春多吃8种食物能起到保健作用

在初春时节到来时，为之大家一定要做好日常的保健，特别是对中老年人群十分有必要，尤其是食用对身体有起到滋养强壮、助消化等食物非常有必要，如：山药、春之芽等都不错。那初春吃什么对身体起到保健效果呢?1、山药 ...

2018-2-26 20:29

药膳食疗
怎么预防前列腺癌记住不要憋尿

怎么预防前列腺癌呢?前列腺癌是男性朋友们常见的癌症之一，近年来前列腺癌的发病几率越来越高，给男性的身心健康带来了极大的伤害。我们常说防胜于治，为了保护好身体的健康，我们一定要做好疾病的预防。下面为大家 ...

2018-2-26 20:13

中医疾病
春困抵挡不住？5款花茶帮你提提神

在春天的时候，很多朋友可能会感觉精神没有以前那么振奋，总是会非常的疲劳，这是春天的一种正常的情况，很多人把这种情况称为春困，针对这种春困的现象，可以采取一些花茶的方法，进行抵抗春困达到非常好的效果。那 ...

2018-2-26 20:01

药膳食疗
健康丰胸方法有哪些主要有三点

我们的女性朋友，总是希望自己的腰细一点，胸大一点，屁股翘一点，但是又有几个女性真的拥有这么好的身材呢?就说胸部吧，很多的女性因为胸小而烦恼，下面我们看看就来看看，中医是怎么健康丰胸的?1、补充脂肪乳房， ...

2018-2-26 19:49

中医美容
如何祛痘更有效老中医有2个秘方

许多人们因为体制和一些其他的问题，特别是在青春期的时候会出现长痘痘的现象，医学上这种现象也被称之为是粉刺，这是一项因为受到慢性炎症刺激所引起的皮肤病症状，特别是青少年出现的几率比较高，可以通过中医的方 ...

2018-2-26 19:24

中医美容