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中医

按摩这几个穴位让你甩掉腹部肥肉没烦恼

腹部肥胖是很多上班族的心里的痛，长时间的坐在办公桌上，平时也甚少运动，腹部赘肉已经慢慢袭来。平时忙于工作生活的我们，究竟可以利用什么时间来有效的减掉腹部赘肉呢?其实中医穴位按摩减肥是简单有效的减肥方法 ...

2017-8-16 09:38

针灸推拿
年纪轻轻发如雪中医治疗白发有妙招

中医治疗白发有妙招中医治疗白发的方法有很多，包括中药、针灸、按摩、食疗等。祖国医学认为头发的生长与肝、肾二脏关系最密切，所以有肾藏精、肾华在发、肝藏血、发为血之余的说法。我们在临床是也是主要以滋肾养血 ...

2017-8-16 09:25

中药方剂
经期吃水果易致痛经吗关于水果有三大传言

水果非常有营养，可是关于水果有很多种说法，如经期吃水果痛经；空腹吃水果胃痛等等，究竟这些说法是真的吗?下面就一起来了解下!传言1：经期不能吃水果，容易痛经真相：选择性地吃水果，有助于缓解经期综合症。月经 ...

2017-8-16 09:23

药膳食疗
长皱纹就是变老吗有可能是病了

人的脸上都会长出的皱纹，不一定就是衰老的标志，皱纹还可以预示健康和疾病的发生，因为不同的皱纹形成能反映出不同健康状况，如何从皱纹看身体状况?从皱纹看健康状况1、眼周弧形纹其皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱 ...

2017-8-16 09:06

望闻问切
孕妇能吃灯笼果吗专家：食用时有禁忌

孕妇能吃灯笼果吗灯笼果未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色。灯笼果蕴藏着大量的营养成分，维C、维B2等有各种维生素，锌、铁、锡、钾等人体必需微量元素，还有18种氨基酸、蛋白质等，营养价值可谓 ...

2017-8-15 10:34

药膳食疗
每周吃三次以上洋葱让癌症跑光光

生活中有些食物看似普通，但是却有着非常强大的防癌抗癌效果。那么，哪些食物可以防癌?应该怎么吃才防癌?1、洋葱每周保证能吃上三次以上的洋葱菜。动物实验表明，这类蔬菜包括大蒜、大葱等能预防结肠、胃、肺和肝等 ...

2017-8-15 10:18

中医疾病
灯笼果营养丰富快来看看有哪些功效

灯笼果的营养价值1、灯笼果的果实含有人体所需的18种氨基酸，维生素C、B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质，每100克鲜果中含有维生素C200毫克，维生素C的含量高出大多数水果几倍甚至上百倍，仅次于猕猴桃位居第二 ...

2017-8-15 10:06

中药方剂
惊人！灯笼果竟有这9个功效

灯笼果的功效与作用1.缓解衰老灯笼果中含有大量的维生素C，尤其是没有完全成熟的灯笼果，维生素C的含量极高，属于高抗氧化性的食物，食用之后能清除体内的自由基，缓解衰老。2.养血养颜灯笼果中含有大量的维生素C， ...

2017-8-15 09:39

中药方剂
香蕉能通便吃香蕉却便秘加重怎么回事

生活中，很多人都将香蕉作为通便利器，便秘就吃香蕉的说法也由来已久，是科学or谣言?下面就带大家了解一下香蕉通便是否真的名副其实。吃香蕉却加重便秘?很多人吃香蕉后，反而便秘更严重了。这是怎么回事?因为一种叫 ...

2017-8-15 09:34

药膳食疗
灯笼果是什么盘点灯笼果的营养价值

灯笼果是什么灯笼果，这里是说欧洲醋栗，落叶小灌木，果味酸甜，可加工成果酱和酿制成酒，是珍贵的野生果类，果呈球形，由于果子上有一道道纵向的纹路，犹如灯笼的骨架得名。灯笼果株丛高1.2米左右，果子是一个套着 ...

2017-8-15 09:34

中药方剂
害怕头发变白吗这种食物能防头发早白

荠菜：预防头发早白有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素，吃后可起到预 ...

2017-8-15 09:14

药膳食疗
排毒养颜茶让你永葆青春

排毒养颜茶喝什么好?青春常驻是不少女性朋友的梦想，因此会花费不少的力气在美容保健上。女性想要保持容貌亮丽，容光焕发，不仅要做好皮肤保养，也要学会饮食调理，日常生活中喝上一些排毒养颜茶对肌肤保养也有很好 ...

2017-8-14 10:27

药膳食疗
吃枣数量不控制早晚有一天会出事

吃枣的数量要控制近日，有一位80岁的婆婆因为吃了过量的红枣而住进了医院，经过医生的检查之后才发现，这位婆婆本身就有肾功能不全的毛病，又连续吃了15颗红枣导致了血液里的钾量超标，从而引起心脏骤停，从这个病例 ...

2017-8-14 10:24

药膳食疗
额头长痘什么原因造成这样祛痘有效果

额头上长痘痘的原因1、肌肤干燥缺水当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。2、内分泌有些女孩子虽然 ...

2017-8-14 10:10

中医美容
有空摸一摸耳朵能有效防止肾虚

耳朵是聆听外界声音的重要器官，同时在耳朵上还隐藏了诸多重要的穴位和经络，且和人体内的五脏六腑的相互对应，所以经常对耳朵进行按摩实则就相当于对体内的器官进行按摩，从而达到防病养生的目的。摸耳朵的好处1、 ...

2017-8-14 09:59

针灸推拿
免疫力低下不要慌吃了药膳能提高

免疫力差吃什么调理好?现代社会生活压力大，工作忙碌，如果不注意调理，免疫力很可能会下降，从而更容易患上各种疾病。那么怎样调理才有助提升免疫力呢?不妨试试下面这几种食疗方法吧!6款药膳来防治免疫力低下1、提 ...

2017-8-14 09:41

药膳食疗
蒲公英有毒吗过量食用会导致肠胃不适

蒲公英有毒吗蒲公英是没有毒的，但是蒲公英也可以入药，所以如果平时没有必要的话就不要多食用，蒲公英的功效有降血脂、消炎去火的功效，所以如果有上火等症状的人可以喝一些，除此之外，蒲公英还有能清热解毒的效果 ...

2017-8-13 23:00

中药方剂
夜游症出现在深度睡眠中患有夜游不可怕

关于夜游症，大家都有所了解。夜游症，也被称为梦游、迷症。在睡觉过程中，突然间起来进行活动，然后又睡下，醒来后对夜游的过程完全不知，也会在夜游中途突然醒来，对自己的表现感到莫名其妙。梦游中主要发生在小儿 ...

2017-8-13 14:32

中医常识
秋季螃蟹鲜美吃蟹要记住这四点

秋季是螃蟹的季节，这时候的螃蟹肉质鲜美，营养丰富，是不可缺少的海鲜之一。螃蟹的蛋白质含量比猪肉和鱼肉等肉类食物还要高出好几倍，钙、铁和维生素a的含量也不低。螃蟹含有人体必需的氨基酸，还含有多种的微量元 ...

2017-8-13 13:16

药膳食疗
蒲公英怎么泡茶这种泡法功效作用多

蒲公英又有蒲公草、凫公英等别称。蒲公英在我国的分布十分广泛，所以想要用蒲公英泡水喝，是非常方便、能够很好做到的一件事。蒲公英泡水喝的功效有：杀菌、治疗溃疡以及健胃等作用，那么蒲公英怎么泡茶喝呢?蒲公英 ...

2017-8-11 11:01

中药方剂