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中医

什么时候饮用蜂蜜水效果最好呢

什么时候饮用蜂蜜水效果最好呢早晨一杯蜂蜜水清肠排毒经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除 ...

2017-10-4 08:49

药膳食疗
鼻炎发作怎么办中医有治疗方法

鼻炎发作中医如何治疗1、针灸针灸是中医疗法的一种，针灸虽然看起来有点可怕，但是针灸治疗鼻炎其实有不错的疗效。中医认为，针灸可以通过调整人体的气血、阴阳等状态来达到缓解鼻炎症状的效果。但是小编要提醒大家 ...

2017-9-30 17:40

中医疾病
秋季饮食养生做好4“宜”

秋季饮食养生做好4宜1、宜吃芝麻、核桃秋季饮食要以滋阴润燥为主，那么吃点能润燥养生的芝麻、核桃肯定是不会错的。专家认为，芝麻与核桃都有强身健体、美容养颜的功效，在秋季这个干燥的季节，我们除了润燥还需要养 ...

2017-9-30 17:37

药膳食疗
女人乳房胀痛不要盲目按摩

乳房胀痛对于女性来说，是一个困扰的问题，特别是在每次来月经之前，或者是生气之后。在中医看来，乳房胀痛的主要原因是气停留住，不走动，根本原因就是胃经和胆经的不通畅。有些女性发现乳房胀痛的部位变得很硬，而 ...

2017-9-30 10:52

中医疾病
都说食物要趁鲜吃但4种食物最好不要

四种食物不要新鲜吃1、新鲜的海蜇凉拌海蜇丝，口感爽脆可口，一直是凉拌菜的佳选之一。新鲜的海蜇含水量比较多，这时候毒素大部分都还在体内，并没有排泄出去，只有经过盐水和明矾一起清洗，让新鲜的海蜇脱水，才可 ...

2017-9-30 10:46

药膳食疗
这些食物让你越吃越年轻

这些食物让你越吃越年轻1、西瓜西瓜在夏季是非常受欢迎的，那么吃西瓜真的可以让我们越来越年轻吗？专家表示，西瓜里的番茄红素是自然界中最强的抗氧化剂，这种物质可以帮助我们抵御紫外线的伤害，特别是在紫外线强 ...

2017-9-30 10:46

药膳食疗
办公桌上建议你放3种茶

办公桌上建议你放3种茶1、紫苏茶经常讲话的办公族需要在桌上放一杯紫苏茶，特别是销售、教师等需要用到嗓子的朋友喝紫苏茶能起到保护咽喉的作用。专家认为，可直接购买紫苏茶茶袋，饮用前用开水浸泡3-5分钟即可，常 ...

2017-9-30 10:44

药膳食疗
粗粮虽好但3类人不宜常吃

3类人不宜常吃粗粮1、儿童儿童的消化系统没有成年人来得好，经常吃粗粮反而会引起消化不良的症状，而且粗粮还会影响儿童吸收钙、铁、镁、锌等矿物质，对于儿童的生长发育都是比较不好的。如果真的想让儿童吃粗粮，那 ...

2017-9-30 10:37

药膳食疗
小儿秋季容易腹泻艾灸治疗有奇效

秋冬时节天气寒冷，如果不注意日常的饮食，那么很容易出现腹泻的情况。腹泻虽然不是什么大病，但是治疗不当也会给我们的身体造成较大的损伤。下面我们就来说说应该如何治疗腹泻。中医如何治疗腹泻?对于小儿秋季腹泻 ...

2017-9-30 09:37

针灸推拿
舌诊你了解吗诊断要注意三点

舌诊在中医临床诊断上有很重要的意义，身体内疾病的表现可以从舌头上看出来，如何从舌头看出你的身体健康装填，让我们跟着中医来了解舌诊的一二吧。舌诊你了解多少?舌诊是中医诊断学上重要的指标之一。从中医理论来 ...

2017-9-30 09:29

望闻问切
秋季减肥不如试试这些食物

秋季减肥吃什么食物好红薯红薯是大家十分熟悉的食物，特别受欢迎，它纤维质松软，最容易被人体消化，通便排毒的功效极强，又具有饱腹感，所以常被人们当作减肥食物来食用，也有人直接让红薯当作主食，制成红薯饭、红 ...

2017-9-30 09:10

中医减肥
注意！家里少买这3种食物

家里少买这3种食物很多家庭主妇喜欢起大早逛早市，一是图个新鲜便宜，二是图个热闹。但我们要知道并不是所有食物都适合在早市买的，比如下面几类食物最好到正规超市选购，以减少食品安全风险。卤味早市的卤味摊大多 ...

2017-9-30 09:02

药膳食疗
吃素能减肥？小心2个副作用

吃素减肥可能会引起的副作用1、素菜其实更油有朋友认为吃素可以减少人体摄入的油份，但是你要知道，有一些素菜的做法需要用到大量的油。专家也提醒，素菜的口感较差所以在烹饪的时候会多放点油以及其他调味料来增加 ...

2017-9-29 16:08

中医减肥
女人多吃红枣能滋补但在经期不宜吃

药食同源的食物并不少，红枣就是其中一种。红枣在中医的处方里最是常见的了，红枣性温，可以补中益气，促进睡眠、补血、养血等作用。红枣主要助于血虚、因血虚导致失眠多梦、脾胃气虚的治疗，如果经常用红枣泡水喝， ...

2017-9-29 15:58

药膳食疗
这些食物虽然难吃但是营养丰富

这些食物虽然难吃但是营养丰富1、怪味食物这里说的怪味食物有常见的榴莲、香菜等，这些食物的味道都比较奇怪，所有很大一部分人都不爱它们，但是专家认为这些食物的营养价值是很高的。例如榴莲，虽然大家对榴莲的意 ...

2017-9-29 15:57

药膳食疗
冬季冻疮秋季就要治巧用当归能治疗

虽然冻疮都是发生在冬季，但是如果想要进行防治，就要从秋季末尾就开始。要如何治疗冻疮呢?用当归就可以治疗，并且很有效果。中医认为，冻疮虽然是长在了皮肤上，其实大部分是因为体内阳气，加上寒邪入侵，阳气没有 ...

2017-9-29 15:50

药膳食疗
进补不是没效果而是因为身体吸收不好

身体虚了，都会选择给身体进补，吃吃补品，是每个人都会做的事情。但是要根据自己的体质情况，用合理的方法才能达到进补的效果。要是没有根据身体情况，就乱进补，不但达不到进补的效果，反而还有可能出现头晕、流鼻 ...

2017-9-29 15:26

药膳食疗
芝麻菜价值高含有多种营养物质

芝麻菜的营养价值芝麻菜为十字花科芝麻菜属一年生植物，植株具有很浓的芝麻香味，故名芝麻菜。原生地于东亚与地中海，属十字花科，芝麻属。幼苗或嫩叶部分供食用，具有很浓的芝麻香味，口感滑嫩，可炒食、上汤或凉拌 ...

2017-9-29 09:56

中药方剂
盘点2种芝麻菜的做法

芝麻菜的做法芝麻菜怎么做好吃呢？其实清炒芝麻菜就是个不错的选择，下面我们就一起来学习下清炒芝麻菜的做法。材料：芝麻菜、蒜、食用油、食盐、孜然。做法：1.蒜瓣切片；2.热锅凉油，下蒜片爆香；3.芝麻菜放入后迅 ...

2017-9-29 09:40

药膳食疗
古人养生方法大公开好好做就能健康

在我国的古代是如何养生的呢?我国的古代名人养生都会有自己的独特见解，有些在至今仍然是适用的。在这里，要为大家介绍的就是古代名人的养生妙招，感兴趣的朋友们千万别错过了。古代的养生重点心在五行中属火，位居 ...

2017-9-29 09:31

中医访谈