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中医

养护肝脏要远离这些坏习惯

伤害肝脏的坏习惯有哪些1.不吃早餐有研究表明，长期不吃早餐会影响人体健康甚至会引发结石。专家提醒，不吃早餐还会诱发肝脏疾病，因为早餐可以促进内脏器官之间的联系，从而起到保护肝脏的作用。2.经常吃油炸食物如 ...

2017-11-27 12:03

中医疾病
9个症状提醒你心脏有问题

9个症状提醒你心脏有问题1.容易疲劳或终日乏力很多心脏病患者起病便是以乏力或易疲劳开始，多是由于左心功能受损，心排出量降低，不能满足外周组织灌注所致。2.少尿且下肢浮肿出现少尿和下肢浮肿，很多人常认为是肾 ...

2017-11-27 09:43

中医疾病
冬季气血两虚推荐7道补血食疗

冬季气血不足吃什么食疗1、银耳红枣汤银耳又称为穷人的燕窝，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对 ...

2017-11-27 09:17

药膳食疗
冬季饮食养生喝好三种汤

冬季饮食养生喝好三种汤1、鸡汤鸡汤，尤其是老母鸡炖的鸡汤，有很好的补虚能力，既可以提高抵抗力，也可以缓解感冒症状，在冬天喝鸡汤，可以补养身体，把感冒病毒拒之门外，但是因为鸡汤的温补作用，有炎症的人还是 ...

2017-11-27 09:10

药膳食疗
冬季养生粥越喝越健康

冬天喝什么粥最好呢?在寒冷的冬季喝上一碗粥，那滋味一定是美滋滋的，今天小编就和大家一起看看冬天适合喝什么粥，希望大家在品尝美食的同时也能保护健康。这些粥适合冬天喝1、红豆粥红豆除富含碳水化合物、脂肪、蛋 ...

2017-11-26 10:47

药膳食疗
乳房太小怎么办哪些方法能丰丰胸

对于女生来说，谁不想拥有丰满的乳房呢?有些人胸大，有些人胸小，胸小的女生也是很无奈。丰胸产品、丰胸食物也没少吃，但就是不见变大。引起乳房小的因素到底有哪些?造成的因素是有多个方面，下面就一起来了解下吧。 ...

2017-11-24 15:40

中医美容
6种食物堪称口臭杀手薄荷糖居然上榜了

口臭已经成为了人们越来越关注的话题。口臭一种很常见的口腔问题，口臭是由于我们日常生活中不良的饮食习惯所引起的。有些人喜欢吃一些辛辣的，油炸的不卫生食品，这样很容易导致口臭，而且会越来越严重。下面小编为 ...

2017-11-24 10:27

药膳食疗
冬季吃菜也能补肾 6中常见蔬菜有效果

冬季是一个非常好的养生季节，并且也是养肺的重要季节，因为在冬季的时候，很多人比较容易出现呼吸疾病，所以冬天的时候应该掌握一些养肺的方法改善自己，的一些呼吸系统，平时一些人永远出现口干舌燥，干咳的现象， ...

2017-11-24 10:00

药膳食疗
消化不良胃还会反酸这样做治疗效果好

有些职业因为忙，一日三餐很不固定，有时候没有时间吃饭，要嘛就是匆匆忙忙的扒拉几口，就又继续工作了，最先遇到问题就是胃了。有时候吃了东西容易不消化，甚至是有反酸的现象。去找医生拿药，在用药期间，状况是有 ...

2017-11-24 08:34

中医疾病
扁桃体容易发炎怎么办内服外敷就能治好

扁桃体发炎很常见，特别是在进入秋冬季节之后，天气干燥、喝水太少，或是因为病毒感染，就很容易出现这个现象，有些人体质比较弱，每年都会感冒那么几次，而一感冒又会引起扁桃炎，实在让人无奈。喉咙肿痛，不单会影 ...

2017-11-24 08:34

中医疾病
掏耳朵也有讲究小心伤害到耳朵

在养生当中，我们很容易忽略的一个部位，就是耳朵了。掏耳朵是日常的习惯，但是自己掏耳朵，有时候要注意一些问题，避免伤到耳朵。例如，有些人直接用指甲或者是发夹来掏耳朵，甚至是用铁签，很容易一不小心就会刺破 ...

2017-11-24 08:33

中医常识
吃出来的病怎么办再把它吃回去

吃的太多，口味偏重、高脂肪、高热量等等，都是引起肥胖的真凶。千万别以为肥胖只是影响外在形象，更重要的是彻底影响到了健康，可以说是糖尿病、高血压、高血脂等多种富贵病的幕后大佬。肥胖这条导火线一旦被点燃了 ...

2017-11-24 08:33

药膳食疗
天麻能泡水喝吗吃法有哪些

我们都知道，天麻是一种中药，但是，在平时的生活中我们也会用天麻来炖各种的东西，用来补身体。天麻能泡水喝吗天麻性味甘平，对心肝脾肺肾都很好，有息风，定惊的功效，经常头晕目眩，头风，肝火旺盛的人可以吃，可 ...

2017-11-23 18:47

中药方剂
艾灸和拔罐可以同时做吗先艾灸还是先拔罐

一般情况下，拔罐和艾灸是可以一起做的，但是，艾灸和拔罐不能在同一个部位做，不然会容易刺激肌肤，引起身体不适。下面让我们具体来看看吧!拔罐和艾灸能一起做吗?拔罐和艾灸是能一起做的。拔罐艾灸使用方式正确的话 ...

2017-11-23 18:37

针灸推拿
百香果可以和柿子一起吃吗会不会有危害

百香果和柿子都是大家非常喜欢的水果食物，它们也是属于寒性的食物，那么百香果和柿子一起吃好吗?下面我们一起来看看吧!百香果和柿子一起吃会怎么样？百香果最好不要和柿子一起吃。百香果性寒，柿子也是性寒，二者维 ...

2017-11-23 18:17

药膳食疗
想要瘦下去吗推荐陈皮茯苓茶减肥法

现在的女性都在为自己的减肥事业努力着，尝试了很多方法，其实有一些中药减肥的药方还是有不错效果的。那么陈皮茯苓茶可以减肥吗?答案是可以减肥，那么陈皮茯苓茶的做法是什么呢?做法一、药材：黄芪、茯苓、陈皮、泽 ...

2017-11-23 10:59

药膳食疗
解读拔罐的7大误区不要中招了

火罐疗法，又称拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行，由于缺少专业指导，易产生一些误区。例如：1、拔火罐后马上洗澡很多爱 ...

2017-11-23 09:50

针灸推拿
这些水果煮着吃养生效果能翻倍

哪些水果适合煮着吃蒸煮红枣：健脾胃红枣富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之称。然而，干栆皮很硬，不适合脾胃虚弱的人吃；鲜枣 ...

2017-11-23 09:44

药膳食疗
9种食物帮你在冬季暖胃防寒

9种食物帮你在冬季暖胃防寒1.板栗按照中医理论，栗子性味甘温，可以滋补脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效，还可以适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。板栗外壳较为难剥，可先用刀把板栗的外壳剖开，再将板栗 ...

2017-11-23 09:28

药膳食疗
虚胖怎么减肥喝喝杜仲茶

当被人说胖的时候，我们总会听到不少人反驳说自己不是真胖，只是虚胖而已。那到底什么是虚胖?什么是真胖?虚胖的人要怎样瘦下来?虚胖和真胖的区别什么是虚胖?1.脸色偏白或带青，皮肤白皙，讲话虚弱无力，冬天怕冷，夏 ...

2017-11-22 18:26

中医减肥