中医_非凡康网

中医

治疗脂肪肝的四款食疗偏方

一、山药牛肉汤食材：胡萝卜、土豆、山楂各30克，山药200克，牛肉300克调味料：醋、盐、味精适量做法：1、山药、土豆、胡萝卜洗净去皮，切成小丁，山楂放清水浸泡2小时；2、牛肉洗净，锅放水烧开，放入牛肉煮10分钟 ...

2014-6-25 15:43

药膳食疗
经常加班的护肤妙招

早睡早起是对肌肤最好的呵护，也是养出好肌肤的关键所在。然而，生活和工作的快节奏让我们不得不熬到很晚才睡、不得不加班到深夜才休息，这样长时间下来，肌肤会越发粗糙，因此，常常需要加班的美眉们更要注重肌肤的 ...

2014-6-25 14:11

中医美容
夏季减肥排毒吃什么 16种食物任你选

夏季是露胳膊露腿的季节，这个季节还不下定决心减肥，那你的减肥事业就可以终止了。饮食一直都是减肥的重要内容，那么，夏季减肥吃什么好？今天为大家介绍夏季减肥排毒的16种食物。1、木瓜木瓜中含大量木瓜蛋白酶， ...

2014-6-25 09:26

中医减肥
中医按摩养生保健穴位都有哪些

人体的每个穴位都有着自己独特的作用，中医养生中，按摩穴位是常见的养生方法，日常多按摩保健穴位可以防病强身，下面我们来看看中医穴位按摩养生方法。中医按摩养生1、三阴交在小腿部内侧内踝高点上三寸，胫骨内侧 ...

2014-6-24 15:05

针灸推拿
想减肥要排毒中医按摩排毒减肥

排毒和减肥往往同时出现，想要健康减肥就要学会排毒，身体毒素排出了，减肥就简单了，下面让中医来教我们按摩排毒减肥的方法。中医按摩排毒减肥方法：1、捏揉手指疏通经络没事的时候可以经常捏揉手指头，因为在手指 ...

2014-6-24 13:36

中医减肥
女性生理期如何保养肌肤

经期前，注重清洁、加强控油经期前几天，由于体内激素变化较大、黄体酮波动较大，导致油脂分泌旺盛、毛孔粗大等。这个时候，保养的重点是清洁和控油。除了平时正常的洁面程序外，可以多加个深层清洁面膜，泥膜是个不 ...

2014-6-23 15:10

中医美容
冷气易伤肌肤空调房内巧护肤

在炎热的夏日里，躲在空调房里看看电视、吃吃零食、吹吹冷风，真是一件非常惬意的美事啊。然而万事皆是有利有弊的，整日整夜待在空调房里，你可知道，冷气很容易伤及肌肤，长期吹空调会导致肌肤干燥，甚至脱皮，从而 ...

2014-6-23 13:49

中医美容
熬夜后的肌肤要如何护理

现如今，繁忙的工作、巨大的生活压力、夜生活过多等等，越来越多的因素导致美眉们经常熬夜，而有些美眉明明知道熬夜的肌肤的隐形杀手，却依然熬着夜，而世界杯正如火如荼地进行着，很多美眉也是按捺不住的，熬夜看球 ...

2014-6-23 13:03

中医美容
治疗月经不调的三款食疗方

一、山药花生瘦肉煲食材：山药瘦肉150克，枸杞子20克，花生仁60克，熟地黄、生地黄各12克，葱适量调味料：盐、味精做法：1、生熟地黄、枸杞洗净，清水浸泡1小时（水别倒），山药去皮洗净切块，花生仁清水浸泡，猪肉 ...

2014-6-20 17:05

药膳食疗
小儿吃中药煎煮服用讲究多

给孩子喝中药，父母首先要知道如何煎药，因为孩子比较小，煎药的药量、水量都是不一样的，药煎好了如何让孩子喝下去也是一个难题，下面我们来看看关于小儿中药的煎煮方法及服用方法。小儿中药煎煮方法煎煮中药是中医 ...

2014-6-20 13:45

中药方剂
夏季防晒先养肾肾虚皮肤粗糙

皮肤粗糙和肾有关？中医认为肾阴不足会导致皮肤粗糙，因此，夏天防晒先养肾，养肾可多按摩关元穴和涌泉穴，下面我们来看看具体介绍。夏天，日照时间越来越长，阳光越来越强烈，很容易发生日光性皮炎。中医学根据日晒 ...

2014-6-20 13:28

中医美容
治疗腰痛的三款食疗方

腰痛养生食谱一、枸杞猪腰汤食材：瘦肉200克，枸杞20克，猪腰2个，生姜2片，葱1根调味料：盐、胡椒粉、料酒做法：1、清理猪腰。猪腰对半切开，去掉白色筋膜，洗净，用盐腌制10分钟，洗净切小块，再用料酒浸泡10分钟 ...

2014-6-19 20:09

药膳食疗
健康减肥夏季减肥十大禁忌要注意

减肥是女性和肥胖人士永远的话题，夏季气温高、出汗多，是减肥的好时机，但是，我们不能为了减肥而不吃早餐、不吃正餐，下面我们来看看夏季减肥的十大禁忌。1、禁以水果当正餐水果营养丰富，被视为减肥当中最受欢迎 ...

2014-6-19 15:19

中医减肥
宝宝脾胃虚弱如何调理？

宝宝脾胃虚弱的原因有很多，主要就是由于长期的饮食不规律或者是服用一些生冷的食物、抗生素，也有可能是患有某一种疾病导致的，这对于孩子的生长发育具有非常严重的损害。所以说，为了孩子能够健康的发育，家长一定 ...

2014-6-19 15:06

药膳食疗
乳腺增生怎么办治疗乳腺增生偏方

乳腺增生是女性比较常见的一种乳房疾病，严重威胁了女性的身体健康，所以日常生活中一定要做好预防工作。所谓的乳腺增指的就是乳腺上皮还有纤维组织出现了增生的情况，导致乳小叶在结构方面出现了病变或者是取缔了阻 ...

2014-6-19 14:42

中药方剂
感冒流鼻涕怎么办吃什么治疗？

吃什么治感冒流鼻涕第一：物神汤材料：荆芥、苏叶、茶叶、红糖、生姜做法：将荆芥、苏叶还有生姜、茶叶一起放过锅中，加入适量的清水进行熬煮;二十分钟之后加入红糖，溶解之后就可以齐国服用;用法：每天服用两次，不 ...

2014-6-19 09:32

药膳食疗
补血吃什么好三款补血食疗方

女性和儿童是贫血的高发人群，儿童贫血会影响发育，女性贫血会导致免疫力低下，因此，一旦贫血要注意补血，那么，补血吃什么好呢？今天就为大家介绍三款补血食疗方。一、猪血菠菜虾皮汤食材：猪血和菠菜各200克，虾 ...

2014-6-18 17:12

药膳食疗
缺失维生素的症状缺失维生素吃什么

维生素是我们人体必须的营养物质，不管缺失哪种维生素，都会给我们的身体带来不适，比如缺乏维生素B时容易口角炎，缺乏维生素A时容易出现胃部疾病，那么，怎么知道自己身体缺乏哪种维生素、补充维生素吃什么好？看看 ...

2014-6-18 09:02

望闻问切
骨质疏松吃什么防治骨质疏松三食疗方

一、土豆干虾煲瘦肉食材：土豆2个，干虾肉适量，花菇4朵，瘦肉200克，葱1根，姜1块调味料：盐、高汤、料酒、胡椒粉适量做法：1、土豆去皮洗净切块，干虾肉、花菇泡透，瘦肉切块，生姜切片，葱切段2、锅加水烧开，放 ...

2014-6-17 16:15

药膳食疗
女性护肤要注意五大习惯

美眉们常讲保养护理肌肤，你眼中的护肤只是选用昂贵的护肤品吗?还是只有精心的保养与呵护呢?不，都不是，事实上，护肤是一种习惯，要想令容颜永远十八岁，就要让护肤成为一种习惯，一种在你的生活里挥之不去的习惯。 ...

2014-6-17 16:09

中医美容