芹菜粥做法：每次用120克芹菜，加水熬煮，取汁与粳米150克，煎煮成粥，稍温饮服。效用：春季肝阳易动，常使人肝火上升，出现头痛眩晕等症。病患者或中老年人，常吃些芹菜粥，对降低血压、减少烦躁有一定好处。山药粥 ...

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全春节大吃大喝，不少人体重增加了几斤，看着这节日里积攒起来的赘肉，节后第一件事就是要排毒减肥，那么，吃什么排毒减肥呢？下面我们来看看排毒减肥食疗方。蜂蜜排毒食谱蜂蜜 ...

【拼音名】Bēi J【别名】小红蒿、红蒿枝【来源】菊科杯菊Cyathocline purpurea （Buch.-Ham.） O. Ktunze，以全草入药。【生境分布】广西、广东、贵州、云南。【性味】苦，凉。【功能主治】清热解毒，消炎止血，除 ...

【拼音名】Bi Mo L Rnɡ Cǎo【别名】鱼腮草、六月霜【来源】为玄参科鹿茸草属植物白毛鹿茸草Monochasma savatieri Franch.的全草。夏、秋采收，洗净鲜用或晒干。【性味】微苦、涩，平。【功能主治】清热解毒，凉血 ...

【出处】出自《昆明民间常用草药》。【拼音名】Bi B Xi【英文名】Rhizome of Thinnest Yam【别名】萆薢、刺萆薢、花萆薢、滑杆白萆薢【来源】药材基源：为百合科植物马钱叶菝葜的根茎。拉丁植物动物矿物名：Smilax l ...

枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。 ...

拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处呢?1、 平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛 ...

拔罐是我们的日常生活中比较常用的一种中医治疗方法。而拔罐对于许多不同的疾病都有很好的治疗效果。那么在使用中医拔罐的时候有哪些需要注意的地方呢?下面给大家介绍中医拔罐疗法的注意事项，供大家参考。1、应注意 ...

甘草的治病功效及食疗方甘草，又称蜜草，春天发苗，高一二尺，叶子像槐树叶，7月开紫色花，根长的有三四尺，皮为红色，粗细不等。中医认为，甘草味甘，性平，无毒，具有解毒、润肺、补脾胃、养阴血、除邪热、去咽痛 ...

红豆陈皮水，瘦身去脂的美味红豆《本草纲目》说其性下行，能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不 ...

陈皮药材分陈皮和广陈皮1、陈皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室；内表面黄白色，粗糙呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆 ...

风热感冒会导致我们的身体出现咽喉干痛、头痛还有流鼻涕以及便秘等等的情况，对于生活还有工作造成极大的困扰。想要令身体恢复健康，就需要采取正确的风热感冒的治疗方法，这样才能够获得最好的效果。今天小编就来为 ...

男性脱发肾虚偏多：日常我们所说的脱发是肾虚是有一定的道理的。头发的生机，根源于肾气，肾主生发，肾精足则头发浓密有光泽，反之则易脱发。肾气的充足与否，在外部可从毛发上显露出来：青年肾气充盛的人，头发茂密 ...

蜜丸是将打粉机打好的药物细粉用炼制过的蜂蜜为粘合剂所制成的可塑性固体丸剂。因蜂蜜具有润肺止咳，润肠通便，补中缓急，润燥解毒等作用，可与主药相辅相成，增进疗效，故尤其适宜于制作补益类中成药。同时，因蜜丸 ...

手工制作中药蜜丸，主要工艺如下：1、配方与打粉：将按配方抓好的药物细火烘焙或暴晒干燥后，用打粉机打成细粉，制丸前装入消毒盆内备用。2、配蜜：配蜜即以药粉的重量按1∶1.2~1.5的比例配好蜂蜜（如1000克药粉，配 ...

款冬花的治病功效及食疗方款冬花，又称款冻、看灯花，叶子像葵叶，但是比较大，根为紫色，12月份为花期，开黄花，不结种子，它不畏冰寒，3、4月份的时候就开始生长。中医认为，款冬花味辛、性温，无毒，具有除烦消痰 ...

润肺养肺妙招多笑，让牙齿见太阳笑是最便宜且有效的养肺方法。笑可使人的胸廓扩张胸肌伸展，肺活量增大，调节人体气机的升降，解除胸闷，消除疲劳，恢复体力。尤其是在清晨锻炼时，如果开怀大笑，可以使肺吸入许多清 ...

春节回家，父母恨不得你每顿吃三碗饭，把你养得白白胖胖的，过完年后你的体重就猛增10斤，这个时候想要把它减下来可就难了，避免春节发胖，要抵制美食的诱惑，也可以看看中医介绍的假期减肥方法。一个穴位解决减肥饥 ...

偏方一：姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。偏方二：益母草香附汤益母草、香附各 ...

1、大麦又名饭麦牟麦糯麦等，性味甘，微寒。含有蛋白质脂肪糖类钙磷铁维生素B维生素B纤维素等。功效为清热消渴，益气宽中，补虚，壮血脉，养颜乌发等。其营养丰富，易于消化，常食能使人体健美，还可乌发美发。《食 ...