太极拳中有敛臀提肛这一要求，结合痔的成因，在练拳中悟出一个道理：肛门、会阴部分是人体薄弱环节，这里血流缓慢，通过针对性的敛臀提肛，就会加速它的血液循环，静脉血就不易淤积，也能改善软组织的功能，起到防治 ...

我们现在吃的菜大多是大棚里种出来的菜，而且很多是反季节的菜，很多人都没有吃过野菜。阳春三月，可以说是野菜最多的季节，野菜没有化学药物的污染，是纯天然的绿色食物，它们营养丰富、味道鲜美，下面我们就来看看 ...

天麻的治病功效及食疗方天麻，又称明天麻，叶子像芍药，比芍药叶子小一些，茎直向上，高三四尺，为青红色，果实长在茎的顶端，叶子枯萎的时候，它就会发黄成熟。天麻的根形状像黄瓜，大小不一，连根一二十枚，有点像 ...

现代人十有八九有胃病，而有一部分胃病患者为胃寒胃病。胃寒，顾名思义，就是胃部因寒邪导致的病症，那么，是什么原因能让胃部收到寒邪呢。饮食、压力、天气这些都是引起寒邪的因素，很多人饮食不规律，时而暴饮暴食 ...

早泄是指性交时间极短即行排精，甚至性交前即泄，以致不能进行正常性交的一种疾病。祖国医学认为，本病以肝经湿热、阴虚阳亢、肾气不固，心脾虚损为多见，临床常用的较为有效的偏方、验方主要如下。方一人参15克，茶 ...

刚刚摘下来的玉米，外面有一层雌穗苞叶，玉米上有一些细细的玉米须，我们的食用前往往都会将这些玉米须丢弃，其实，这些玉米须有很多功效，也是治病良药。中医认为，玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消 ...

春天来了，夏天还会远吗？想在夏天让裙子穿的更好看些，有点胖嘟嘟的你现在就要开始减肥了，在中医减肥方法中，按摩减肥是常见的减肥方法，它操作简单，长期坚持的话减肥效果好，没有副作用，下面我们就来看看中医按 ...

其一，清热化湿，补气益阴如肾功能不全患者有头晕耳鸣，口干唇噪，咽喉疼痛，腰膝酸软，面口水肿，睡眠不佳，尿赤量少等临床表现，且舌质偏红，苔薄黄或黄腻，脉濡数者，适合从清热化湿，补气益阴入手，可选用保真汤 ...

益肾明目酒 （民间验方）配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日， ...

选用中成药，遵循制宜原则： 一、因人制宜：应分清年龄、性别及体质因素，如性情急躁着，多以胸痛为主，可选用活血化瘀为主的药品，如心可舒、山海丹等。体质虚弱者，多用扶正宁心类药物，如心元胶囊等。二、因地制 ...

威灵仙的治病功效及食疗方威灵仙，又称百条根，老虎须，叶对生，呈卵形、披针形，6-9月份开花，花为白色，直径1-2厘米，8-11月结果，果实为扁卵形，顶端有白色羽毛，秋季的时候菜根、根茎。中医认为，威灵仙味辛、咸 ...

煎药的三个步骤：第一步、先将药物用冷水浸泡30-60分钟，浸泡的水量以淹没药面3~5cm为宜）第二步、将药放在火上，用武火（即大火）熬开，沸腾后改用文火（小火）保持微沸状态，减慢水分蒸发，有利于有效成分的溶出。 ...

中药的煎煮，影响到中药的药效，正确的煎煮方法能发挥中药最大的药效，而错误的煎煮方法则会大大损失中药药效，导致疗效降低，那么，中药怎么熬？一、容器的选择煎煮容器以陶瓷、砂锅为最好，其次为不锈钢锅、搪瓷锅 ...

煎煮中药注意事项1、手别碰药这是大家最容易忽视的细节。买回来的中药，大多是用纸包包着的，有的是用塑料袋做成的小包装。把药放进煎药容器时，许多人的手会碰到中药，殊不知，这个动作有时就会影响到中药的药效， ...

【出处】出自《陆川本草》【拼音名】ǎi Jiǎo Lu Sǎn【别名】小罗伞、矮茶风、毛茎紫金牛、九节龙、地茶、猴接骨、毛罗伞、土丹皮、石狮子、铁羊伞【来源】药材基源：为紫金牛科植物雪下红的茎叶式全草。拉丁植物 ...

【出处】《救荒本草》载有坚荚树，云：生辉县太行山谷中，其树枝干坚劲，可以作棒。皮色乌黑，对分枝叉。叶亦对生，叶似拐枣叶而大，微薄，其色淡绿；又似土栾叶，极大而光泽。开黄花，结小红子。其叶味苦，采嫩叶煠 ...

【拼音名】Bǎi Yǎn Tnɡ【别名】爬山虎、咸鱼头、五眼子、泥藤草、大甘草、小叶羊角藤【来源】为茜草科巴戟属植物百眼藤Morinda parvifolia Bartl.，以全株入药。四季可采，鲜用或晒干。【性味】甘，凉。【功能主 ...

木瓜的治病功效及食疗方木瓜，又称杼木，这种食物很常见，以宣城的品质最好，木瓜的树木像柰，叶子厚且光滑，春末的时候开花，花为深红色，瓜皮成熟时呈黄色。中医认为，木瓜味酸，性温，无毒，具有消食、解渴、止水 ...

海松子的治病功效及食疗方海松子，又称新罗松子，主要在云南和辽东地区，海松子树与中国的松树很像，不一样的地方就是五叶一聪，球内结子，有三个棱，一头比较尖，长时间存放能生油，肉很香每，中原的松子只能入药， ...

利用针灸也可以减肥，针灸减肥是一种比较健康的减肥方法，针灸减肥更适合软脂肪块肥胖者，它的减肥效果会因人而异，很多人关心针灸减肥是否会反弹这问题，下面我们就一起来看一看。针灸减肥反弹吗针灸减肥通过扶正祛 ...