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坏习惯也养生最好别改的6种坏习惯

最好别改的6种坏习惯吵闹音乐激发脑力参加摇滚派对，调高音乐的音量都有助于激发大脑的活力。英国大学的研究发现，人内耳里的球囊只对超过90分贝的音量敏感。而球囊和大脑处理性、快乐和饥饿感的区域相连。如果通过 ...

2015-11-17 09:09

药膳食疗
如何正确使用地瓜来减肥

如何正确使用地瓜来减肥地瓜浓汤材料：地瓜100g、白花椰菜50g、开水1.5碗、太白粉1小匙。做法：地瓜洗净去皮切成块状，置入电锅中蒸熟。取出放入果汁机中打成泥。花椰菜洗净切成小朵状备用。将水煮滚后加入花椰菜煮2 ...

2015-11-16 16:31

药膳食疗
没有西洋参能用什么补血补气

没有西洋参能用什么补血补气芪苓鲤鱼汤黄芪50克，茯苓30克，鲤鱼1尾。鲤鱼洗净，黄芪、茯苓以纱布包扎，加水同煮，以生姜、盐调味。饮汤吃鱼。本方以黄芪补脾益气、利尿消肿，茯苓利湿补脾，鲤鱼滋养补脾、利湿。黑 ...

2015-11-16 16:11

药膳食疗
中医教你怎么用吃赶走疾病

中医教你怎么用吃赶走疾病喝鸡汤抗炎防流感这个古老的验方现在被科学证明的确可以治疗感冒和流感。研究表明，鸡汤所具有的抗炎作用有助于清理鼻道，舒缓发炎肿胀的喉咙。喝酸奶缓解过敏性鼻炎最近一项研究表明，酸奶 ...

2015-11-16 15:56

药膳食疗
做哪些菜的时候千万不能放味精

许多人为了菜肴的味道能鲜美都会加味精，但是多数人可能不知道并不是所有做菜的时候都适合加味精的，下面为大家介绍做哪些菜的时候千万不能放味精，供大家了解。做哪些菜的时候千万不能放味精放醋的菜不能放味精酸味 ...

2015-11-16 10:22

药膳食疗
冬季女性食疗补血的4种禁忌

我们知道女性气血足才能身体健康，如果女性的气血不足还能可能会引发一些疾病，但是女性在冬季补气血的过程中还是有许多要注意的地方，下面为大家介绍冬季女性食疗补血的4种禁忌，供大家了解。冬季女性食疗补血的4种 ...

2015-11-16 10:11

药膳食疗
多吃吃桂圆对于女人有什么好处

许多人对于桂圆一定不会陌生，但是多数人可能不知道桂圆对于女人而言有多大的好处，下面为大家介绍多吃吃桂圆对于女人有什么好处，供大家了解。多吃吃桂圆对于女人有什么好处补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒 ...

2015-11-16 09:54

药膳食疗
这五种食物皮吃多了不健康反伤身

许多人在生活中都会听到说食物的营养在皮里，但是有些食物的皮是不能乱吃的，下面为大家介绍这五种食物皮吃多了不健康反伤身，供大家了解。这五种食物皮吃多了不健康反伤身土豆皮慢性中毒土豆去皮这事儿是挺麻烦的！ ...

2015-11-16 09:12

药膳食疗
五种看似不好的病症其实好处多多

我们对于患上了咳嗽、腹泻第一反应就是身体病了，其实这些病症虽然会给身体带来影响，但是其实对于人体是有很大的好处的，下面为大家介绍五种看似不好的病症其实好处多多，供大家了解。五种看似不好的病症其实好处多 ...

2015-11-16 08:26

中医常识
冬季女性补血快的药膳推荐

我们都知道冬季的时候天气寒冷，许多女性容易出现手脚冰凉等情形，这多数是由于气血不足导致的，下面为大家介绍冬季女性补血快的药膳推荐，供大家了解。冬季女性补血快的药膳当归炖羊肉材料：羊肉、当归、生地以及葱 ...

2015-11-15 08:53

药膳食疗
中医教你从面部皱纹看内脏健康

我们面部是能直观反映身体健康的指示器，而面部的皱纹所代表的不仅仅是年龄问题，很可能是身体健康出现了问题，下面为大家介绍中医教你从面部皱纹看内脏健康，供大家了解。中医教你从面部皱纹看内脏健康脸颊皱纹：肝 ...

2015-11-15 07:44

中医常识
实用补脑药膳推荐让你大脑时刻清醒

如果我们的大脑不清醒就会影响工作和学习效率，因此保证头脑清醒是关键。那么吃什么能帮助补脑呢？下面为大家介绍补脑效果好的药膳推荐，供大家了解。补脑效果好的药膳推荐桂圆猪髓鱼头汤配料：桂圆10克、猪脊髓100 ...

2015-11-13 13:42

药膳食疗
中医治疗前列腺肥大症偏方大全

熟地山药治前列腺肥大症【功能主治】补肾滋阴，清热利湿。主治前列腺肥大。证见排尿困难，尿细如丝，甚则癃闭，腰膝酸软，眩晕耳鸣，五心烦热，舌质红少苔或苔腻，脉数。【偏方组成】熟地、山药各30克，山萸肉、滑石 ...

2015-11-13 11:30

中药方剂
最能排除血液垃圾的6种食物推荐

我们都知道人体的血液是维持生命的重要源泉，如果受到污染，身体健康就得不到保障，下面为大家介绍最能排除血液垃圾的6种食物推荐，供大家了解。最能排除血液垃圾的6种食物推荐黑木耳和菌类植物黑木耳和菌类植物有良 ...

2015-11-13 08:37

药膳食疗
颈椎酸痛怎么办 8种推拿手法治颈椎病

现在许多人由于坐姿等问题容易出现颈椎病，这就使得我们的健康和生活受到的了影响，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍8种推拿手法治颈椎病，供大家了解。8种推拿手法治颈椎病颈部推法取坐位，立于 ...

2015-11-12 16:35

针灸推拿
中医治疗前列腺增生症偏方大全

穿山甲肉桂治前列腺增生症【功能主治】主治前列腺增生症。【偏方组成】炒穿山甲180克，肉桂120克，生甘草50克。【用法用量】将上药共研为极细末，装人瓶内备用。每日2次，每次10克用淡蜂蜜水冲服即可。20天为1个疗程 ...

2015-11-12 15:46

中药方剂
三七吃的好远离胃病没烦恼

胃病是生活中比较常见的一种疾病，胃病患者在治疗的同时也需要饮食调理，而三七就是很好的缓解胃病的中药，下面为大家介绍三七改善胃病的食疗方，供大家了解。三七改善胃病的食疗方三七糖枣荔圆配方：大枣、桂圆、荔 ...

2015-11-12 09:45

药膳食疗
痔疮怎么治疗效果好

生活中有许多人被痔疮的问题所困扰，但是多数人不知道该疾病的常见治疗方法有哪些呢？下面为大家介绍痔疮怎么治疗效果好，供大家了解。手术疗法目前手术治疗痔疮是最好的选择，有传统手术治疗和微创术治疗。手术治疗 ...

2015-11-11 16:58

中医疾病
腿部刮痧应该注意什么问题

刮痧是生活中比较常见的一种治病保健方式，而且不仅背部能刮痧，腿部也能刮痧，下面为大家介绍腿部刮痧应该注意什么问题，供大家了解。腿部刮痧应该注意什么问题刮完后擦干剩余的油刮痧后，一定要用干净的纸巾擦干净 ...

2015-11-11 16:46

针灸推拿
中医推荐10种秋冬季治便秘偏方

秋冬季由于天气比较干燥，许多人会出现便秘的情形，这就使得我们的工作和生活会受到困扰，那么有什么比较好的方法能帮助改善便秘呢？下面为大家介绍中医推荐10种秋冬季治便秘偏方，供大家了解。中医推荐10种秋冬季治 ...

2015-11-11 16:00

中药方剂