干性皮肤的特点是，皮肤水分少，干燥、有紧绷感易脱皮，由于毛孔少，油脂分泌少，不易长痘痘粉刺。保养重点以保湿为主。春季，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。但是就算表面上看起来是没那么干了， ...

健康的身体很重要，但是，现实生活中往往有很多情况成为你保健身体道路上的拦路虎，要是不把这种情况彻底的解决掉对于身体保健有非常大的隐患。身体中的毒素无疑是当前很多人想方设法要排出体外的，毒素一旦增多对于 ...

寒露时节是深秋的开始，自然界中，阳气渐退，阴气渐生，中医认为天人相应，这时对于防癌抗癌都很有意义。70%的癌症患者为寒性体质，保护阳气对于癌症患者而言非常重要。养生首先要做好足部保暖，以防寒从足生。对于 ...

人的肤质主要有干性皮肤、混合型皮肤以及油性皮肤这三种，干性皮肤大概是最常见的一种肤质了，这种肤质很容易缺水，有的时候还会有脱皮的现象出现。那么干性皮肤保养要做些什么呢?干性皮肤如何保养1.补充水分要有充 ...

一年四季，风总是残忍地将肌肤里面的水分带走，肌肤开始出现紧绷，粗糙。特别是干性肤质的各位美女，这是肌肤在对你说，我很缺水。所以，赶快来学几招补水秘方吧!保湿液是干美眉必备品秋冬季的干性皮肤宜用保湿液补 ...

现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，长期这样，伤害的 ...

秋季气候变化较大，早秋热湿，中秋前后燥，晚秋又以凉、寒为主，此时机体活动随气候变化而处于收的状态，阳气也处在收敛内养阶段，所以注重养心精神调养是秋季保健重点。秋季养心护心方法静神养心秋季人易心生伤感， ...

很多人逛街或者徒步旅行后，但可能都有这样的感觉，走一段路走累了脚疼。下面小编就来给大家说说按摩穴位来缓解脚疼的方法，想学的就进来看看吧。走累了脚疼怎么办很多人逛街或者徒步旅行后，但可能都有这样的感觉， ...

在现代，很多女性都意识到必须根据自身的肤质选择合适的护肤方法，那么对于干皮肤女性来说，应该怎么保养呢?其实对于干性皮肤女性来说，在秋季最大的问题就是皮肤干燥的问题。女人干性皮肤的保养方法妙招一：洗澡水 ...

干性皮肤由于缺乏水分和油分，因而容易导致皮肤缺少光泽，在秋冬季节如长期不加以护理的话会易生皱纹、缺乏水分容易导致皮肤过敏，需要通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能，下面我们就为大家介绍干性皮肤的特 ...

燥湿交替如何调理立秋之后自然界进入了阳消阴长的过渡阶段。盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热交蒸为特点。与同样湿热的夏季不同，干燥是秋天气候的一个基本特点。夏末秋初就会出 ...

重阳节养生的注意事项1、吃重阳糕，要有所顾忌一年一度的重阳节是老年人的节日，孝顺的子女们总会在这一天给老人买上几块重阳糕。不过，由于越来越多的老年病缠上了我们的长辈，吃重阳糕也要有所顾忌。重阳糕作为一 ...

早上起来这3个细节提醒你体内有湿气自测体内湿气一：起起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹，那么可以肯定你体内有湿了。 ...

告别炎热的夏季，我们迎来了凉爽的秋季，这种秋高气爽的日子总是让人感到心旷神怡。然而，每个季节总有些特点让人感到不适，像百花齐放的春季容易带来过敏，艳阳高照的夏季带来了日晒伤，严寒的冬季让心血管病人更为 ...

这4类人要远离人参健康人身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策，若多服、过服人参无益于健康，尤其是儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。红光满面的人临床发现，红光满面之人情绪往往兴奋，血压常 ...

中医教你如何分辨艾条的好坏艾条质量的好坏主要由生产艾条的原料决定（艾绒，包装纸，浆糊）。1、艾绒不得含有枝梗，粉尘，杂质。2、包装艾条的纸必需是优质细棉纸或桑皮纸。3、粘贴棉纸的胶必需食用浆糊，不是工业 ...

为何冬病要夏治在中医看来冬为阴，冬天因为身体阳气的不足和环境的寒冷，导致病邪入侵而造成一些慢性疾病复发或加重，如咳嗽、哮喘、关节痛等。而夏主阳，在夏季三伏时令时，人体和自然界的阳气最旺，此时通过中医手 ...

青筋又叫静脉血管，指的是通过把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢？青筋凸起的原因有哪些青筋凸起实际上就是体内积 ...

2016三伏贴时间头伏：2016年7月17日7月26日；中伏：2016年7月27日8月5日；末伏：2016年8月6日8月15日。冬病夏治三年一疗程，一年三次，头伏、中伏、末伏的第一天穴位敷贴效果最好，伏天的其他时间亦可治疗。贴敷时间 ...

三伏贴是什么三伏贴敷是指在夏季三伏天， 在三伏天，人们的肺脏气血通畅，药物容易深达脏腑，是治疗、调整肺脏疾患的最佳时机。三伏贴敷疗法3～5年为一个疗程。每年分为三个阶段，即头伏、中伏和末伏。今年初伏、中 ...