中医常识_中医_非凡康网

中医常识

农历十二月是腊月腊月如何养生

腊月如何养生腊月，少不了吃羊肉。由于其性偏热，有利于补肾强身和御寒。但要注意，吃羊肉一要肉新鲜，二忌过辣。虽然辛辣的东西有助消化、御寒和利湿的作用，但冬季气候比较干燥，吃得过辣会增加干燥的程度。还有鱼 ...

2016-12-29 09:18
淘米水能防皮肤干燥盘点淘米水的妙用

人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演多重角色的。淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值 ...

2016-12-28 22:49
关节炎是冻出来的吗中医四种方法来治疗

冻出来的关节炎?受凉后腿痛确实是关节炎的表现之一，但寒冷本身并非导致关节炎的原因。也就是说，如果关节已经处于疾病期，受冻可能会间接加重病情。目前已有的证据表明，引发关节炎的三大因素分别是年龄、长期劳损 ...

2016-12-28 13:30
三九天来临中医教你学会3个保暖妙招

中医教你学会3个保暖妙招一、上段要紧：冬天戴口罩围围巾是保暖的重要环节，因为口罩和围巾可以减少身体热量从头颈部散发，颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛，所以一定要戴围巾或穿高领衫，尤其不要让脖颈暴 ...

2016-12-23 09:15
腰酸背痛怎么办中医有12招治疗方法

长期坐着的人，有可能因为坐姿不当或多或少给颈椎造成负担，看来，挺胸收腹不光是为了好看，更多的是为了健康。下面中医教你12招对付腰酸背痛。1、调整姿势超过80%的人坐立姿势不正确，或多或少给脊柱腰椎都造成了过 ...

2016-12-16 09:53
中医养胃注意九个小细节

俗话说的好小胃病三分治七分养，七分养应该是在三分治疗的基础上经行的，在经过全方位的检查确诊之后再经行系统的治疗。中医有哪些养胃细节1.豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶；馒头可以养胃，不妨试试作为主食。2. ...

2016-12-15 10:22
冬季千万别太“热” 小心热出咽炎来

冬季需警惕咽喉炎的发生冬天的寒冷对咽部具有明显的影响，会冷出咽炎或加重咽炎症状。与此同时，我们应谨防热出咽炎来。北方冬季，气候相对干燥，如果不注意饮食调剂和补充水分，就很容易上火。室内供暖之后，空气更 ...

2016-12-12 09:32
血虚如何调理带你正确认识血虚

血虚的症状都有哪些呢?血虚和贫血是有区别的，不能一概而论。因为，我们要先了解血虚究竟是怎么一回事，这样才能对症下药的调理血虚。下面教教大家血虚的原因和调理方法都是怎样的吧。什么是血虚血虚是中医学中的证 ...

2016-12-8 18:25
气血不足怎么补血补气

女人气血不足会从很多方面表现出来，从五官、四肢我们都可以自己判断是否气血不足了，一旦发现自己气血不足就应该及时滋补调理，那么补血补气吃什么好呢?下面我们就来向您介绍一些气血不足适合吃的食物。补血补气的 ...

2016-12-5 14:43
女性气血不足从7个方面来判断

女性气血不足的危害非常大，除了众所周知的会加速衰老外，还可会让你的身体出现很大的健康问题。中医专家给大家7个自测是否气血不足的方法，一起看看吧。女性气血不足怎么判断1.看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色， ...

2016-12-5 13:19
天麻的功效作用有哪些

天麻的功效与作用味甘、性平，入肝经，平肝息风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽搐，破伤风。1.平肝息风天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风 ...

2016-11-30 09:30
牙痛原因是什么中医辨证治疗牙痛

在所有的口腔科症状之中，牙痛是一种常见，但又十分痛苦的疾病之一，因为无论是哪一种的牙齿或牙周疾病都是可以引发牙痛的，一般来说，主要是表现为牙痛的疾病，都可以被诊断为牙痛。中医中认为风热侵袭，或者是虚火 ...

2016-11-29 16:07
还在干吃红枣？九种吃法功效各不同

红枣是无人不知的补血神器，但它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。再不知道，你就out了。1.枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用 ...

2016-11-22 09:53
隔夜茶有什么妙用中医告诉你

隔夜茶的妙用1.止血隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。2.明目隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出 ...

2016-11-16 14:38
印堂是什么印堂是在哪里

印堂是什么?印堂是人体腧穴之一，出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，属于经外奇穴。此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。印堂是在哪里?印堂 ...

2016-11-7 15:04
4类食物有益于防范雾霾

虽然食物不能完全清除雾霾危害，但科学的饮食能减轻雾霾带来的不良后果。某些食物有利于减轻雾霾损害的营养素。PM2.5这类微细颗粒物进入肺泡后很难被人体清除，会引起炎症反应水平升高。可以适当吃一些有利降低炎症 ...

2016-11-6 23:44
中医如何治疗手脚冰凉治疗手脚冰凉的方法

有很多的人在秋冬的时候就会出现手脚冰凉，尤其是女性，出现这样的情况比较常见。专家表示，出现手脚冰凉的原因很多，主要是因为血液不畅通造成，一起来看下中医分析造成手脚冰凉的原因。中医揭秘：人为何手脚冰凉很 ...

2016-11-2 15:10
诊病只靠摸脉?中医靠四诊来诊断疾病

脉诊是中医诊断疾病的一种重要手段，中医师在看病时，都会运用这种既简单又方便细致的方法，能够很好的知道诊断治疗。通常的摸脉是指寸口诊法，利用寸口脉象的变化情况就能够腿短出脏腑气血功能的盛衰，是作为诊断疾 ...

2016-10-30 15:45
防治高血压未必要吃药介绍高血压的非药物疗法

高血压病是一种常见的慢性疾病，这几年来有逐渐上升趋势。高血压病不但本身是危害人类健康的主要疾病，而且还可以引起脑血管意外，心功能衰竭、肾功能衰竭;高血压还是冠心病的一种主要危险因素。因此，及时治疗和有 ...

2016-10-28 16:14
如何解决手脚冰凉四个小妙招击退手脚冰凉

中医专家表示，手脚冰凉的人群很多，不仅仅是女性的专利，老年人和一些男性人群也会有同样的烦恼。手脚冰凉的原因也有很多，除了最常见的阳虚体质，还可能与肝气郁结、气血淤积、脾阳不振等原因有关，药疗需要对症。 ...

2016-10-26 15:23