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中医常识

入秋后要警惕秋季抑郁 4类人要特别注意

秋季是抑郁症的高发季节，尤其是当昼夜温差加大，气温越来越低，景象越来越萧条之时，更容易高发秋季抑郁症。秋季抑郁症又名秋悲，是一种季节性心理疾病，主要表现为心情不佳，认为生活没有意思，高兴不起来；较为严 ...

2017-9-18 09:32
硫酸镁热敷能消肿还有哪些作用吗

临床上硫酸镁广泛用于治疗急性便秘、胆石症、胆囊炎、破伤风和子痫引起的惊厥以及高血压、妊娠中毒等疾病。我们知道，粗盐热敷的好处可以治疗多种疾病，相同的，用硫酸镁进行热敷，也能起到作用。硫酸镁热敷的好处硫 ...

2017-9-15 10:52
怕肾虚？老中医教你补肾妙招

男性养生不能避开的话题就是补肾壮阳，其实对于补肾来说，它还有一个孪生词语，养肾。养大于补，防患于未然，这才是对男性真的好。对于养肾，老中医可是有自己的妙招哦。先来了解一下肾虚有哪些表现1、怕冷患有肾亏 ...

2017-9-13 09:29
吃的太油腻也会肝火旺盛怎么降降火才好

吃太多油腻的食物、睡眠质量不好、生闷气都会导致肝火旺盛，那么，你对肝火旺盛了解多少呢?如何应对呢?什么是肝火肝火是肝阳的表现形式，水火者，阴阳之征兆也。气属于阳，肝气就是指肝的阳气，通俗地说就是功能的外 ...

2017-9-12 08:53
想要保持年轻最重要的是做好这件事

保持年轻，除了可以用护肤品之外，做好一件事情也很重要。下面就来谈谈，在保持年轻这条路上，什么情况才是障碍物。想必大家对伍子胥一夜白头的故事，都有所了解。在吴越春秋的时候，吴国的大臣伍子胥为了躲避杀身之 ...

2017-9-6 13:50
粗盐热敷的最佳时间粗盐热敷有何好处

在日常生活中，粗盐是很普通的一种东西，但是，使用粗盐进行热敷有意想不到的效果。粗盐热敷能活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力。粗盐热敷有最佳时间吗粗盐热敷一般是在晚上进行，睡觉之前就可以，在时间上没 ...

2017-9-6 10:17
这么多的口腔疾病谁才是罪魁祸首

在日常的生活中，时常会发生口中出现苦或者臭，也有出现牙疼等影响人们生活的口腔疾病，在日常与人面对面交流中时常会感觉尴尬，同时还会让人受到的折磨，那这些口腔疾病到底是怎么来的呢?在医学专家研究后发现，这 ...

2017-9-4 16:13
进补后发胖什么原因该怎么办

每年一进入秋冬季节后，不少人都会开始选择进补。进补是为了提高身体的免疫力，或者是治病防病，但是如果体重也相应的增加了，那将是一个烦恼。为何进补后发胖呢?有什么方法能解决?身体亏虚了需要进补，来补补身体， ...

2017-9-1 13:34
入睡后大汗淋漓食疗治疗盗汗很有效

你有被盗汗困扰过吗?入睡以后就开始大汗淋漓，身体就像是蒸笼里面待过一样，汗多到衣服已经湿了。平常的时候身体没有感到不适，也吃过保健品，但仍然没有效果。这种现象，中医称之为盗汗，那么出现夜间盗汗的原因是 ...

2017-8-31 15:25
肥胖跟寿命有关吗肥胖是长寿的天敌

肥胖除了行动不便之外，更会为身体带来不少的疾病，例如糖尿病、高血压、冠心病、便秘、胆囊炎等，对于肥胖的青年人来说，甚至会影响到自己的青春生活，并由此产生了一定的思想负担，因此产生的失眠、多梦、神经衰弱 ...

2017-8-25 16:26
喝茶会导致贫血吗坚持喝茶好处有不少

茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是贫血的人不能喝茶，甚至喝茶太多容易贫血，这是真的吗?喝茶会造成贫血吗?只要膳食中铁的供应充足，特别是有鱼、肉类富含血红素铁 ...

2017-8-25 09:09
烟瘾戒除不了怎么办总有一种方法适合你

我们都深知吸烟的危害，但是对于有烟瘾的人来说，吸烟就是一直戒不掉。吸烟的危害因为吸烟造成死亡的人，约有一半的人是因吸烟患上肿瘤，另一半的人则由于肺部疾病和其他疾病。戒烟不但可以预防高血脂疾病，还能减少 ...

2017-8-21 19:40
不要小瞧亚健康中医教你如何判断亚健康

亚健康是近几年出现的情况，生活水平的提高，人们对健康的忽视也极大了。什么是亚健康呢？要想重视它，先来了解一下亚健康。人的健康总体来说，可以分为三个阶段。第一个阶段是健康阶段中医认为的健康状态是：人体的 ...

2017-8-18 15:46
何为叩齿？并非只有补肾这个好处

在中医日常养生中叩齿是很多人并不够熟悉的，正确的叩齿可以帮助我们补肾健脾，有很多的好处。今天，就来为大家介绍一下叩齿的方法和好处都是怎样的，千万别错过了。中医叩齿的好处1、补肾肾为先天之本，生命之源。 ...

2017-8-18 09:01
夜游症出现在深度睡眠中患有夜游不可怕

关于夜游症，大家都有所了解。夜游症，也被称为梦游、迷症。在睡觉过程中，突然间起来进行活动，然后又睡下，醒来后对夜游的过程完全不知，也会在夜游中途突然醒来，对自己的表现感到莫名其妙。梦游中主要发生在小儿 ...

2017-8-13 14:32
肾气不足会导致脱发中医教你补补肾气

肾气不足可导致脱发中医认为，五谷可以补肾，肾气盛则头发多，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程，反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密、有光泽、生长快、乌黑，肾气不足的人头发易脱落、干枯 ...

2017-8-11 09:22
去看中医之前注意七件事

中医技术精湛，很多人都信赖于中国传统的医术，中医利用先人流传下来的四大诊断方法，再配合治疗可以有效了解掌握患者病情并进行施治。那么在我们看中医前，你有没有了解到有些事情是不能做的。如果你作了这些事情则 ...

2017-8-4 09:30
黑眼圈是熬夜引起的吗其实是肾虚了

出现熊猫眼黑眼圈的时候，通常情况下都是认为熬夜睡少了导致。但是并没有熬夜啊，为何也会长黑眼圈呢?形成黑眼圈的原因不仅是因为熬夜，还有其他一些原因。形成黑眼圈的原因1、不良的生活习惯导致，例如熬夜、过度用 ...

2017-8-2 15:11
注意了：8类人容易肾虚

8类人容易肾虚1、先天体质不好先天不足的人，生下来的时候体质本来就不好，容易出现肾虚。这是因为肾是先天之本，肾精的主要作用就是促进身体的生长和发育，以及生育的能力。如果父母的精血不足，就会容易导致下一代 ...

2017-7-31 13:45
喝酒后胃很难受?2道古方解酒效果很不错

一年四季中，总是会少不了喝酒的时候。有时候喝完酒后，胃很难受，这时候该怎么解酒比较好呢?经常醉酒会严重影响到健康。有些人一到酒桌上，就难以控制自己，旁人怎么劝都不听。如果实在是劝不动不好喝太多，及时在 ...

2017-7-31 13:42