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中医常识

血虚体质的表现有哪些如何调理

血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行，内至脏腑，外达皮肉筋骨，不断地对全身各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用，以维持正常的生理活动。如果血液亏虚，则血的营养和滋润作用就会减弱 ...

2017-2-27 14:09
小编教你从眉毛看身体健康

在日常生活当中，大家需要注意自身的调理方式，而且可以通过一些细节的问题，观察出自己的身体变化，可以观察出一些毛病的存在，可以通过自己的眉毛，发现疾病的存在。那么如何透过眉毛看健康呢？女人如何修眉呢？接 ...

2017-2-25 08:26
养肝重在睡眠 10大睡眠建议睡得更好

春季是养肝护肝的最佳时节，如果不注意情绪调节，肝气郁结，则会生出许多病来。每到春季，发生肝病或肝病复发的病人会较其他季节多。养肝重在睡眠中医所说的肝主藏血，主筋，开窍于目，与胆相为表里。肝在五行中属木 ...

2017-2-24 13:38
气血虚怎么食补 8种食补能调理

气血虚的食补方法1、韭汁红糖饮材料：鲜韭菜300克，红糖100克。做法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。2、乌梅红糖饮材料：乌梅15克 ...

2017-2-22 11:23
什么是血虚生风？四点带你了解血虚生风

一、什么是血虚生风血虚生风是病因病理学名词。指由失血、贫血或肝血不足而内生的风证。二、血虚生风的表现眩晕，肢体震颤、麻木，手足拘急，肌肉瞤动，皮肤瘙痒，爪甲不荣，面白无华，舌质淡白，脉细或弱。三、引起 ...

2017-2-21 10:41
气虚血虚怎么办如何调理

说到气虚血虚，相信很多人都不知道，即便知道，也大多数只知道气虚而不知道血虚。其实血虚就是血液亏虚的一种表现。那出现气虚血虚的时候，应该如何调理呢?气虚血虚如何调理?1、生活调理气虚血虚往往体虚，卫外不固 ...

2017-2-20 16:43
早起五个细节说明体内湿气重

中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便，会刷牙时恶不恶心等等细节，都可自 ...

2017-2-16 09:10
血虚吃什么好必吃四道药膳方

血虚的原因是什么1、失血过多月经过多或产后失血过多引起女性血虚。另外月经量大、产妇手术造成失血过多，都可能会造成女性血虚。2、脉络阻滞当身体某处出现瘀血阻滞脉络时，就会引起新血生成障碍或局部供血不足。3 ...

2017-2-15 10:56
肝血虚的症状是什么吃什么食物好

肝血虚的症状常因脾肾亏虚，或慢性病耗伤肝血，或失血过多所致。是肝血不足所产生的病证，其主要特点是肝血的调节功能失常及相关脏器失养。那么肝血虚的症状有哪些?吃什么食物能调理?肝血虚的症状针对于肝血虚的症状 ...

2017-2-14 11:39
4个巧方治口腔溃疡两天就能缓解

9个巧方快速缓解1、西瓜霜粉泻火西瓜霜是公认的治疗咽喉、口腔疾病的神奇良药。它具有清热泻火、消肿止痛的功效。口腔溃疡患者可以将西瓜霜粉敷于溃疡处。一般敷2-3天就好。病程比较长，还反复发作，有的可持续十几 ...

2017-2-13 09:48
气血虚的症状如何判断

气血虚的症状如何判断1、看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说人老珠黄，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼 ...

2017-2-10 16:14
血虚是什么血虚的症状有哪些

什么是血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见证候。血虚的表现症状一、妇女血虚的症状有月经量少、 ...

2017-2-9 14:10
春季湿气重六种食物能祛湿

春季到了，气候潮湿、阴冷、反复多变，这样的气候让人体内容易湿气重，大家要小心湿气重的症状，并做好预防工作，祛湿防病身体才健康。下面就一起来看看身体湿气重的6个表现和吃什么食物能祛湿。身体湿气重的6个表现 ...

2017-2-4 10:12
睡前常按这些穴位可以延缓衰老

许多抗衰老的方法都不靠谱，那么有没有靠谱一点的抗衰老的方法呢？下面就来看看小编为大家提供的抗衰老的方法吧！怎么样来抗衰老小编现在要教给大家的方法，并不会立刻见效，甚至在短时间内我们都无法看到显著的效果 ...

2017-1-26 07:56
血脂高会先伤腿六种食物能降脂

胆固醇不仅会堵塞心血管，还会导致外周动脉疾病，最先表现为对双腿健康的影响。血脂高对下肢的伤害可体现为以下9个方面。1.腿疼。外周动脉疾病的一个最常见表现就是跛行，病人会感到腿疼、走路费劲。有些病人觉得双 ...

2017-1-24 14:36
强肾壮阳三个简单动作来搞定

肾乃先天之本，肾的强弱决定着身体健康与否，平常很多人不注意护理身体，一些错误的生活方式、习惯导致年轻人都出现了肾虚的问题，应该引起足够的重视，当然养肾也并非是很难的事情，我们只需要在上班的时候，或是闲 ...

2017-1-19 09:12
如何清肺排毒？赶紧学这一妙招

人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停，这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下，也应该主动咳嗽几声，这样有助于帮助肺部排毒。当你在呼吸了不洁空气时尤其该试试这样。如何帮肺排毒?专家认为，肺是最易积存 ...

2017-1-16 09:14
心肝脾肺肾如何保养中医教你保养方法

心肝脾肺肾如何保养君主之官：心我们下棋的时候，不管是丢了车，还是丢了马，只要老帅还在，这棋就没输；但老帅被对方吃掉了，你的车马炮再多，也是输了。心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅，因此《黄帝内经》称 ...

2017-1-3 09:08
4种身体不适可用肚脐敷药

4种身体不适可用肚脐敷药来解决1.失眠取等量的黄连、肉桂，烘烤为细末，用蜜调为糊状备用。先以75%酒精消毒肚脐，然后将准备好的糊状药膏敷于脐中，用伤湿止痛膏或其他膏药贴附固定，12小时后取下并清洁脐部。此方适 ...

2017-1-2 08:50
你对中医了解多少揭秘5个关于中医的误区

揭秘5个关于中医的误区误区一：中医就是吃中药对于中医的认识，其实很多人是从中药开始的。觉得中医就是吃中药，因为中药对人体的伤害相对比较小，所以人们才越来越喜欢中医。其实，中医并非只是吃中药，它还有很多 ...

2016-12-30 09:02