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中医常识

五种行为很伤胃要遵守养胃方法

除了食无定时、进食不规律，我们日常生活中还有不少行为习惯是消化道健康的大敌，下面列举了以下五宗罪，大家赶紧来看看。伤胃行为1、饭后剧烈运动：如饭后百步、夜跑等对于饭后百步的功效，我持保留意见。这百步要 ...

2017-4-21 09:10
喝水好处多 7类人更需要多喝水

众所周知，多喝水是有很多好处的。尤其是接下来要为大家科普的7类人群，更加应该多喝水。那么，要怎样喝水才是最健康的呢?今天，还要为大家介绍的就是喝水的坏习惯都有哪些，快来一起了解了解吧。喝水的好处1、帮助 ...

2017-4-20 13:44
人有四根护好四根才能更长寿

中医认为，人有四根：即鼻为苗窍之根，乳为宗气之根，耳为神机之根，脚为精气之根。要想长寿，还得护好这四根。可是，在日常生活中，究竟应该怎样才能护好四根呢?下面就随着小编一起来了解一下中医养生需要注意的事 ...

2017-4-19 15:24
艾叶泡脚能减肥吗哪些人不宜艾叶泡脚

艾叶泡脚能减肥吗?艾叶的使用方法有很多，常见的就是艾叶泡脚。艾叶泡脚的好处有很多，那么艾叶泡脚能减肥吗?艾叶泡脚能减肥吗艾叶泡脚的好处非常多，它可以帮助减肥，这是因为艾叶泡脚可以促进血液循环，加快血液的 ...

2017-4-14 16:36
艾叶泡脚有什么好处艾叶泡脚的好处

艾叶泡脚有什么功效?艾叶的功效具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等，用艾叶泡脚对身体也有很多好处。艾叶泡脚有什么功效?下面就一起来看看艾叶泡脚的功效吧。艾叶泡脚有什么功效1、去虚火和寒火人体中患有口腔溃 ...

2017-4-11 17:02
男人血虚吃什么好六种常见食物能调养

很多人错误的以为只有女性会出现血虚的情况，但是事实上男人也是会有血虚!男性气血足才会身体旺哦，那么你们知道男性在日常生活中可以摄入哪些食物就可以补血了呢?不了解的男性朋友们快来看看小编推荐的这些食物吧， ...

2017-4-1 15:36
男人也会血虚吗男人血虚的症状有哪些

男人也会血虚吗男人为什么会血虚?中医认为，相对来说，女性血虚的概率要大一些，但这并不表示男性不会血虚。血虚是指血液不足或血的濡养功能减退的病理状态。中医认为脾胃为气血生化之源，气与血有着密切关系。当饮 ...

2017-3-31 14:56
脱发的人更长寿长寿的人有哪些特征

脱发的人更长寿某医科大学对数百例长寿老人进行研究，结果发现脱发的长寿老人所占比例比不脱发的高48%。研究人员进一步试验发现，这是因为脱发者毛囊相关的一个基因能有效抗衰老。长寿的人有哪些特征1、耳廓的饱满在 ...

2017-3-31 09:33
血虚引起脱发怎么办如何调理血虚脱发

血虚脱发症状血虚大多是由脾胃消化吸收功能低下，或因失血过多，长期营养不良等造成人体脏腑经脉没能充分孺养。在患了血虚的患者中主要以女性为主要的发病人群，尤其是生育过的女性更加的容易患上血虚的情况，而女性 ...

2017-3-27 14:29
藏红花泡脚有什么好处藏红花泡脚的好处

藏红花是一种名贵的中医药材，藏红花的功效与作用能够增强体质，使体内防御能力下降，藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。使用藏红花泡脚，不但可以增强足部血液循环，还可以促进足 ...

2017-3-22 16:00
艾叶能治痛经和不孕介绍艾叶三大作用

阳春三月，艾叶飘香，此时的艾草既鲜嫩又壮实，艾草除了用来灸，原来还能入膳和入药。而春天，正是食艾的最佳时机。中医指出，艾叶不仅是一款常见的蔬菜，也是一味实用的药材。在《诗经》《黄帝内经》和《本草纲目》 ...

2017-3-21 09:14
气血虚怎么办中医如何食补

气血虚是很多女性都会有的情况，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现。那么气血虚怎么补，吃什么好?中医推荐一些食补方，一起来看下。气血虚吃什么好1、红枣：红枣是补血、补气的最佳食材，无论是生吃还是熬汤 ...

2017-3-15 14:48
热敷并非万能热敷用不对病越多

热敷确实可以解决不少小病小痛，但是，如果不了解疾病的性质，热敷使用不当反会加重原有疾病，所以热敷不是万能疗法。热敷的治病原理其主要原理一是利用热源的温热，二是中药的温通，三是穴位的作用。热敷从开始最简 ...

2017-3-14 14:57
血虚会影响生育吗推荐调理血虚方子

现在身边很多女性都处于亚健康状态，问题的根源是血虚体质。血虚的女性不但脸色暗淡无光、头发干枯易脱落，手脚的皮肤还很粗糙不堪，那么血虚会不会影响怀孕呢?血虚会影响生育吗血虚会影响怀孕的，血虚患者最好是采 ...

2017-3-14 10:57
血虚会导致脱发吗如何调理血虚

血虚会导致脱发吗脱发与气血虚有关，中医认为，发为血之余。引起脱发的原因很多，肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳，建议找有经验的中医辨证用中药治疗。 ...

2017-3-9 15:05
如何调理血虚推荐治血虚的方子

很多人在生活中难免会出现身体不适和血虚的症状，所以说我们在日常生活中就要做好补血的工作，通过中医秘方来补血是一种比较经典的方法了，下面推荐调理血虚的方子。【方一】牛乳250克，粳米100克，白糖适量。将粳米 ...

2017-3-7 15:13
气虚血虚的表现有哪些中医如何调理

气虚血虚的症状表现有哪些1、皮肤气血对皮肤的充养作用在《素问邪气脏腑病形篇》中有精辟的阐述：十二经络，三百六十五络，其气血皆上注颜面而走空窍。也就是说，经络把气血精微物质输送到皮肤，皮肤得养则红润；气 ...

2017-3-6 10:51
中医气血虚吃什么中药能调理

如何调理气血虚1、八珍八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名八珍。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川1芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的 ...

2017-3-2 15:14
血虚湿蕴症是什么治疗原则祛风燥湿为主

血虚湿蕴症血虚湿蕴，是从气血津液辩证法和六淫的角度来看问题的。中医对于疾病的归类，有几种不同的体系。简单的分类法，是从气血津液、八纲、六淫来分，归纳后是以五脏来辩证，再进一步归纳成五脏六腑十二经论。若 ...

2017-3-1 14:34
气血虚弱怎样调理气血虚弱的调理方法

气血虚弱的调理方法1、调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成，所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃!饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外，还可煎服 ...

2017-2-28 14:46