营养饮食_饮食健康_食材百科_营养食谱_四季饮食

营养饮食

孩子咳嗽怎么办?孩子咳嗽可多吃这几种水果

小孩子都是父母掌中的宝，如果孩子出现了一点问题，那么父母肯定会很着急。平时儿童咳嗽是常见问题，此时许多父母带孩子去看病。其实轻微的咳嗽，多吃水果有止咳的效果。儿童咳嗽应该多吃什么水果？1、用罗汉果煮水 ...

2022-6-14 12:49

疾病饮食
脾虚的人吃什么健脾？脾虚的人饮食推荐

脾虚是中医的名词术语，脾虚的人常见的症状是腹胀、脾满，也就是说肚子饱满、膨胀不舒服、人瘦、肥胖。人无力、疲劳、腹泻、浮肿等都是脾虚的表现。脾虚的人可以多吃补脾益气、开胃消食的食品。这种食品主要有一、牛 ...

2022-6-14 12:45

疾病饮食
血脂高是怎么调理的?多吃这些食物有助于降低血脂

血脂高是生活中常见的现象，和高血压高血糖一样被称为三高疾病，很多人知道血脂过高容易堵塞血管，引起动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病，发现血脂高后需要立即采取措施，尤其是饮食。血脂过高应如何用饮食烹饪？一、 ...

2022-6-14 12:44

疾病饮食
适合糖尿病患者的食物调理有哪些?这些食物有助于控制血糖值

对于糖尿病患者来说，除了按规定服用药物外，严格控制饮食也很重要。有些食物可以为身体提供适当的营养素，控制血糖水平。有于控制血糖值？1、白菜这种蔬菜为身体提供维生素k和维生素c，还含有丰富的饮食纤维，能够 ...

2022-6-14 12:44

疾病饮食
高血压如何控制饮食? 高血压请记住这五个饮食技巧

近年来，由于饮食治疗质量的提高，很多人的身体受到损害，发生了各种各样的疾病，其中三高疾病比较常见。三高疾病是我们常说的高血压、高血糖、高脂血症。也许很多人都知道，这些疾病发生后，饮食控制尤为重要，尤其 ...

2022-6-14 12:41

疾病饮食
吃南瓜能降血糖吗？糖尿病吃南瓜的注意事项

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，需要终身治疗。除了服用降糖药和注射胰岛素来控制血糖外，糖尿病患者还必须严格控制饮食，不能吃很多食物。关于南瓜的许多糖尿病患者，有些人说南瓜可以降低血糖，有些人说南瓜 ...

2022-6-14 12:40

疾病饮食
得了癌症什么食物不能吃? 得癌症饮食中我们应该注意什么？

癌症患者在康复期间一定要调整饮食结构，防止癌细胞的扩散和转移，延长患者的生命周期，提高生活质量，特别是这些食物不能吃。得了癌症什么食物不能吃？1、过于油腻的食物癌细胞会消耗体内的能量，患者身体非常的虚 ...

2022-6-14 12:37

疾病饮食
女性长斑点的原因是什么？少吃油炸食品能防止长斑吗？

色斑是不分年龄阶段的，每个年龄都会有色斑，，造成色斑的原因有很多，具体有哪些呢？女性长斑的原因有哪些呢长斑的原因分为内在和外在的因素，其中内在的因素有哪些？1、内分泌失调:一般妊娠妇女常见，妊娠期新陈代 ...

2022-6-14 12:36

疾病饮食
眼睛疲劳吃什么营养好？这六种营养素不足容易引起眼睛疲劳

长时间玩手机电脑会感到眼睛疲劳，营养不足，皮肤干燥，容易流泪，夜盲或干燥。合理的补充营养元素可以恢复眼睛的光泽。眼睛疲劳吃什么营养好？1、b族维生素b族维生素可以保护眼角膜，身体缺乏b族维生素时眼神经发生 ...

2022-6-14 12:32

疾病饮食
得了脂肪肝吃什么好?日常生活中请多吃这些食品

脂肪肝是指由于各种原因肝细胞内脂肪累积过多的病变。脂肪性肝病严重威胁健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二种肝病，被认为是隐藏性肝硬化的常见原因。那么，脂肪肝吃什么好呢？日常多吃以下食品:1、菊花苦麦茶:菊花 ...

2022-6-14 12:29

疾病饮食
护眼可以吃什么?保护眼睛多吃11种食物

眼睛是心灵的窗户，保护眼睛很重要。那么，平时应该如何保护眼睛呢？其他方面暂时不说话，今天只从饮食方面了解。一、青橙或柠檬，用皮做青橙汁或柠檬水，平时要多喝。二、平时多吃枸杞，可以提高肝脏对毒素的耐受性 ...

2022-6-14 12:26

疾病饮食
慢性肾病要注意什么? 慢性肾病经常吃这五种食物很好

慢性肾病是一种慢性病，很难完全治愈。患有慢性肾时，选择对肾友好的饮食对健康至关重要。营养均衡的饮食有助于控制疾病，防止疾病发展。有哪些适合慢性肾病患者的食物？1、红辣椒红辣椒是必不可少的调味品，而且含 ...

2022-6-14 12:25

疾病饮食
患有高血压要注意什么?患有高血压要避开这几个饮食禁忌

高血压患者平时最重要的是控制血压，不仅要服用降压药，还要注意日常生活中的许多地方。特别是在饮食上，在日常生活中，很多食物血压会上升。那么哪些食物是高血压患者的禁忌呢？接下来，一起调查一下吧。哪些食物是 ...

2022-6-14 12:21

疾病饮食
补钙应该才吃什么? 补钙是喝骨汤快还是钙片快？

自古以来就有吃什么补什么之说，喝骨头汤补钙壮骨。这或多或少有一定的道理，骨头汤确实有补钙的作用，但这种补钙方法对缺钙的人来说是不够的。骨汤补钙仅为牛奶的4%，也就是说，为了补钙喝骨头汤还不如喝牛奶，更不 ...

2022-6-14 12:21

疾病饮食
高血压患者可以经常吃什么?这些食物有助于控制血压

高血压没有什么症状，很多人可能不会注意到，无法有效控制血压水平。高血压的许多危险因素无法控制，如年龄、家庭病史和性别，但饮食等因素可以在一定程度上控制血压。有哪些食物有助于控制高血压？1、香蕉香蕉含有 ...

2022-6-14 12:12

疾病饮食
孕妇长斑点的原因是什么?怀孕长斑点吃什么好呢？

很多妈妈在怀孕期间脸上都会长斑，这是因为怀孕后体内激素变化出现的妊娠斑，那么孕妇怀孕后出现妊娠斑是什么原因造成的呢？孕妇长斑的原因？一些孕妇在怀孕四个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布在鼻梁、两颊，额头上 ...

2022-6-14 12:10

疾病饮食
冬天的血压容易变动吗?记住这四个饮食原则稳定血压

很多高血压患者会发现在进入冬季后血压总是蠢蠢欲动，而自己在服用药物后也总是不能够让其稳定，其实在进入冬季后血管会收缩，血压就会上升，所以高血压患者会发现自己的血压总是不能稳定。发生这种情况时，不仅要按 ...

2022-6-14 12:08

疾病饮食
高血压患者不能吃什么?高血压的饮食禁忌是什么?

高血压一般发生在40岁以上的中年人身上，若是一直没有得到控制的话会对肾脏带来一定的损伤，甚至会因为血压波动过大而危及到生命，患者除了控制盐摄入之外也要远离某些食物。高血压患者不能吃什么？1、高盐食物吃的 ...

2022-6-14 11:59

疾病饮食
慢性胆囊炎饮食要注意什么?慢性胆囊炎请记住这五个饮食原则

急性胆囊炎若是一直得不到缓解的话会发展成慢性胆囊炎，虽然症状并不是很明显，但是会反反复复发作，影响了正常工作和生活，慢性胆囊炎患者饮食要注意哪些事项呢。慢性胆囊炎患者饮食应注意什么？1、采用低脂饮食摄 ...

2022-6-14 11:53

疾病饮食
患胆结石该吃什么?患胆结石要牢记这6个饮食原则

胆结石是很多人患的疾病，引起这种疾病的原因很多，但最重要的是不注意饮食，引起了这种疾病。患者发病后很痛苦，需要注意的事情也很多，所以平时要关注这种病的知识。接下来，让我们看看病人的饮食注意事项。患胆结 ...

2022-6-14 11:51

疾病饮食