养生知识
  • 晚上睡觉开加湿器好吗?加湿器和一盆水哪个好?
    晚上睡觉开加湿器好吗?加湿器和一盆水哪个好?
    晚上睡觉开一夜加湿器好吗不用开一晚上。加湿器可以不用开一晚上的,因为在一般情况下,加湿器开启后2小时左右即可达到室内湿度舒适的程度,这时房间内湿度是比较适宜人体的。如果开一晚上睡觉的话,人体内的松果激 ...
    2022-9-6 15:34
  • 开空调怎么保持湿度?空调房睡觉喉咙干痛怎么应对?
    开空调怎么保持湿度?空调房睡觉喉咙干痛怎么应对?
    开空调怎么保持湿度由于空调运转后会降低房间内的湿度,因此为了保持房间内有一定的湿度,建议增加一个加湿器比较合适,加湿器能将液体的水转为雾化状态,使水分子均匀分布在房间内,从而起到增加湿度的良好效果,此 ...
    2022-9-6 15:32
  • 防晒霜的正确使用方法是怎样的?使用防晒霜的注意事项有哪些?
    防晒霜的正确使用方法是怎样的?使用防晒霜的注意事项有哪些?
    防晒霜的正确使用方法外出时,要先涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间,才会被皮肤吸收和发挥作用。外出时间长的话,可以每隔3~5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时,可每隔2~3小时涂一次。 ...
    2022-9-6 15:30
  • 吹空调流鼻涕如何食疗?如何预防吹空调流鼻涕?
    吹空调流鼻涕如何食疗?如何预防吹空调流鼻涕?
    吹空调流鼻涕的食疗调理葱白粳米粥材料:葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。做法:先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。功效:此方适用于有咳嗽、痰多且稀、鼻涕 ...
    2022-9-6 15:29
  • 艾灸后受凉了怎么办?艾灸后很热如何缓解?
    艾灸后受凉了怎么办?艾灸后很热如何缓解?
    艾灸后受凉了怎么办1、多喝温开水:艾灸后多喝温开水可以补充艾灸过程中流失的水分,促进身体的新陈代谢,同时也要注意保暖才能够加快疾病的恢复。2、饮食清淡:艾灸后如出现了腹泻、流涕、咳嗽等受凉感冒的症状,建 ...
    2022-9-6 15:19
  • 开着加湿器睡觉好吗?加湿器的正确使用方法是怎样的?
    开着加湿器睡觉好吗?加湿器的正确使用方法是怎样的?
    开着加湿器睡觉好吗视情况决定要不要开加湿器睡觉。加湿器具有增加湿度的作用,如果房间本身湿度较大的话,是不需要开加湿器的,加湿器的应用环境为比较干燥的房间,例如:北方冬天的开了暖气的房间,或者长时间开空 ...
    2022-9-6 15:17
  • 穿冰丝睡衣的注意事项有哪些?冰丝睡衣最好怎么清洗?
    穿冰丝睡衣的注意事项有哪些?冰丝睡衣最好怎么清洗?
    穿冰丝睡衣的注意事项不宜给小孩、老年人穿小孩子和老年人尽量不要穿冰丝睡衣,因为冰丝睡衣的质地较为冰凉,这些人的免疫力又较差,穿了之后很容易着凉。忌暴晒冰丝睡衣洗了之后尽量使其风干,而不要将其放在太阳下 ...
    2022-9-6 15:16
  • 空调内循环和外循环哪个省油?车里面开空调外面起雾怎么应对?
    空调内循环和外循环哪个省油?车里面开空调外面起雾怎么应对?
    空调内循环和外循环哪个省油汽车开启空调后油耗肯定是会上涨的,不过操作正确的话,还是可以有一定省油效果的。在空调内循环和外循环的选择上,开内循环要比外循环省油一些,因为内循环制冷效果会比外循环更好,功耗 ...
    2022-9-6 15:10
  • 足浴能缓解吹空调引起的鼻塞吗?食疗如何缓解吹空调引起的鼻塞?
    足浴能缓解吹空调引起的鼻塞吗?食疗如何缓解吹空调引起的鼻塞?
    足浴缓解吹空调引起的鼻塞生姜葱白足浴缓解鼻塞配方:鲜生姜30克,葱白30克,浮萍30克,白酒20毫升。用法:上述前3味药混合捣烂,加2000毫升清水,煮沸20分钟后加入白酒,待温度适宜放入双足,足浴30分钟。功效:此 ...
    2022-9-6 15:07
  • 空调开多少度最省电?空调一晚上要耗费多少度电?
    空调开多少度最省电?空调一晚上要耗费多少度电?
    空调开多少度最省电众所周知,空调温度越低,耗电量越大,因此每调高一度,大约能省电7%-10%左右,但是对体感影响不大。而且空调是否省电,和房屋面积、隔热情况、温度设定、使用方法都有关系,人体在室内舒适的温度 ...
    2022-9-6 14:52
  • 空调房放水最佳位置是哪里?吹空调放盆水的危害是什么?
    空调房放水最佳位置是哪里?吹空调放盆水的危害是什么?
    空调房放水最佳位置离空调迎风口近的角落位置最好。一方面放在空调迎风口能让盆里的水随着风向流动,其表面的水分子才能更好的增加空气中的湿度,起到相应的作用;另一方面将水放在角落里可以避免人来回走动不小心绊 ...
    2022-9-6 14:39
  • 空调房放水好还是加湿器好?开着加湿器睡觉好吗?
    空调房放水好还是加湿器好?开着加湿器睡觉好吗?
    空调房放水好还是加湿器好放加湿器更好。加湿器能将水气雾化,品质好的还可在雾化水的同时释放臭氧,臭氧对有一定的杀菌消毒的作用,并随着均匀的加湿细雾传播到房间的各个角落,不仅增加了空气的湿度,还可净化空气 ...
    2022-9-6 14:38
  • 空调间放盆水好还是加湿器好?开空调的注意事项有哪些?
    空调间放盆水好还是加湿器好?开空调的注意事项有哪些?
    空调间放盆水好还是加湿器好一般建议放加湿器。空调间放盆水和加湿器都能够在一定程度上增加房间湿度,缓解干燥情况,但是两者比较下来,一般建议用加湿器更好,因为加湿器使用方便,且加湿器能够将水气雾化,有一部 ...
    2022-9-6 14:31
  • 防晒指数越高越油吗?防晒品使用时间要恰当
    防晒指数越高越油吗?防晒品使用时间要恰当
    防晒品使用时间要恰当防晒霜不能在上妆前使用,也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。涂抹方法要恰当:取适量于指间或掌心,轻轻晕开 ...
    2022-9-6 14:31
  • 抽烟对空调有没有影响?空调房抽烟有处理办法吗?
    抽烟对空调有没有影响?空调房抽烟有处理办法吗?
    抽烟对空调有影响吗有。长期在空调房内抽烟是会影响到空调的,会影响到空调的工作效率,并且还有可能会减少空调的使用寿命。因为抽烟吐出来的烟雾,空调的滤网是很难滤到的,它会直接吸附在蒸发器的叶片上,从而导致 ...
    2022-9-6 14:24
  • 空调制热开多少度合适?空调制热一夜多少度电?
    空调制热开多少度合适?空调制热一夜多少度电?
    空调制热开多少合适空调制热在20℃最合适,因为冬天时候室内温度20℃不仅是最适最温暖的温度,还可以避免空调超负荷作业,对人的身体也有利。若是从舒适角度来看,空调制热在18℃到20℃最好,因为人们冬天穿衣服本就 ...
    2022-9-6 14:23
  • 苹果美白肌肤淡化色斑吗?每天两杯茶防皮肤晒伤
    苹果美白肌肤淡化色斑吗?每天两杯茶防皮肤晒伤
    苹果美白肌肤淡化色斑有的人吃苹果喜欢削皮,其实苹果皮中除了含有丰富的维生素c成分之外,还含槲皮素成分,这是一种能有效抵抗紫外线UVB成分的抗氧化剂,对美白肌肤,淡化色斑有很好功效。因此,吃苹果的时候不妨将 ...
    2022-9-6 14:12
  • 加湿器好还是放盆水好?空调太干燥如何缓解?
    加湿器好还是放盆水好?空调太干燥如何缓解?
    加湿器好还是放盆水好加湿器更好。加湿器能将水气雾化,品质好的还可在雾化水的同时释放臭氧(O3),O3在水的雾化过程中能起到对水质杀菌消毒的功效,并随着均匀的加湿细雾传播到房间的各个角落,不仅增加了空气的湿 ...
    2022-9-6 14:09
  • 防晒喷雾的使用次数是几次?防晒喷雾一次使用多少?
    防晒喷雾的使用次数是几次?防晒喷雾一次使用多少?
    防晒喷雾的使用次数防晒喷雾同样是有防晒指数的,依照自身的实际需要,选择合适的防晒霜系数,这样能够避免皮肤受到防晒喷雾种化学成分对皮肤的伤害刺激。但是要注意如果是出汗较多或者是需要碰水等情况,要注意及时 ...
    2022-9-6 13:45
  • 加湿器加什么水?空调房加湿器可以开一晚上吗?
    加湿器加什么水?空调房加湿器可以开一晚上吗?
    加湿器加什么水最好纯净水即可。加湿器中加纯净水、蒸馏水这些是比较好的,因为纯净水经过处理后,会将有害的细菌微生物杀灭,而且没有添加多余的化学成分,同时水中所含的钙、镁离子含量较低,用的时候不会像自来水 ...
    2022-9-6 13:43