冬季天气干燥，身体各部位都会面临缺水问题39健康网编辑告诉你，如果想在冬季依旧做个水润美人，就要做好补水工作，而想要补水取得好效果，就要先补脾后润肺！冬季皮肤补水先健脾润肺皮肤补水第1步：健脾冬季皮肤干 ...

手脚冰凉怎么调理？冬季寒冷的天气常常让女人心情不佳，还经常被手脚冰凉困扰，冷美人的滋味的确不好受！手脚冰凉怎么调理？冷美人想要暖起来并不难，39健康网编辑推荐6个暖身方帮你调理冬至过后6招温暖“冷美人”为 ...

泡脚是通过温药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。1、祛寒生姜在 ...

都说十指连心，双手的温度直接影响了身体的温暖程度，如果手始终处于冰凉状态，人也容易缩手缩脚感觉寒冷手，因此无论在西医或中医看来，决定手部温度的都是它的气血循环。除了做好日常手部保养外，多做些不同的手部 ...

高领毛衣、长筒皮靴由于能有效地抵御冷风侵袭，成了不少时髦妇女过冬衣服的首选但是这些衣物紧紧地“捆”在身上却会对人体健康造成不良影响，医生提醒说冬天穿着切忌两头过紧一是穿衣忌衣领过高过紧衣领过紧会使颈部 ...

防晒等於美白人体的肤色深浅，主要由皮肤中黑色素细胞所制造的黑色策的多少决定。在紫外线照射下，基于肌肤天然防晒系统，黑色素细胞会产生黑色素，以阻绝紫外线对皮下细胞造成的伤害，於是肤色会呈现「被晒黑」的红 ...

会计师王小姐，半年前患有尿路感染，经治疗后恢复良好，可是这一入冬，因为天气冷，经常憋尿，直到膀胱实在涨得难受了才去方便。这样一个月下来，她发现尿意来得更频了，并且一来就忍不住，排尿时还有感。到医院一检 ...

日本是一个极负的温泉胜地，去日本旅游，不少人都一定会去“泡汤”，感受一把日本温泉的美妙，那么，日本的健康专家们都是如何建议健康泡温泉的呢？让我们来一起看看吧！泡温泉有益健康泡时注意几个要点：一、不要直 ...

特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对、、、 ...

1.喜欢举杯畅饮北京体育大学运动医学研究室教授帆表示，对腿部的伤害中，这个应名列“黑名单”榜首。因为，长期大量饮酒会导致末梢循环受损，引起双腿微循环不畅，影响股骨头以及双腿各个关节的正常运转。改善“腿” ...

医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对人体造成的伤害统称冷伤（coldinjury），冰点（0℃）以下的低温对人体造成的冷伤才是冻伤（frostbite），而0~10℃的低温对人体造成的则是。冻疮就属于非冻结性冷伤。气温 ...

35岁的张小姐足跟、脚底的皮肤表面粗糙，摸起来甚至还会扎手。更恼人的是，每到秋冬季节，足底甚至会出现裂口，走动时还可能牵扯出血、肿痛。最常发生在手掌、指腹尖、足跟及其两侧，刚开始皮肤发紧、发硬，出现脱屑 ...

转眼间，舒爽的秋天还没有享受够，“冷不冷”就成为打招呼的首选话题。清晨起床双脚冰凉，坐在办公室里后腰发寒……入冬了，编辑为您精心找来了高效暖身法，让这个冬天不再寒冷。内服篇吃得对，身体才会暖为什么冬天 ...

养胃的方法有哪些？冬季如何养胃？天气转凉，胃部容易受寒冷刺激，胃开始淘气了养胃的方法有哪些？冬季如何养胃护胃？39健康网编辑教你4个养胃的方法呵护胃健康冬季气候处于“阳消阴长”的过程，此时气温变化较大， ...