食疗养生科普_健康养生之道

食疗养生

菠萝蜜的功效与作用吃菠萝蜜有什么好处

菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉、脂肪和蛋白质，煮熟后味道甜而柔软，对女性产后乳汁不足有一定的治疗效果，产后虚无，乳汁不通，乳汁不足者适合吃菠萝蜜的核。3和胃菠萝蜜的核是性平食物，味道甜美，煮后口感柔软糯米 ...

2021-11-5 14:55

养生饮食
香榧子的功效与作用香榧子一天能吃几颗

香槐子中富含丰富的脂肪油，每个香中所含的脂肪油大为52%，高于花生和芝麻的含量。食用香槐子后，脂肪油随之进入我们的身体，不仅能为我们的身体提供丰富的营养，还能滋养肠胃，促进肠胃保护功能。缓解疲劳香槐不仅 ...

2021-11-5 14:55

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木香顺气丸的功效与作用木香顺气丸的禁忌

木香顺气冲剂能明显增加胃液的分泌量，游离酸及总酸含量均增加。厚朴、陈皮、青皮、枳壳、香附消化功能多为双向调节。帮助消化神曲麦芽，加强脂肪蛋白质和淀粉的消化，陈皮含有挥发油，促进消化液的分泌。2抑菌，保 ...

2021-11-5 14:54

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褪黑素的功效与作用褪黑素可以长期用吗

人体内酶反应和非酶反应可能会产生自由基，自由基与老化密切相关，自由基会导致细胞结构的破坏，影响机体老化。褪黑素通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质过氧反应保护细胞结构，防止DNA损伤，降低体内过氧化物的含量 ...

2021-11-5 14:54

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红葡萄酒的功效与作用喝葡萄酒能美容吗？

红葡萄酒中的单宁、黄酮等多酚物质，具有抗氧化、促进血液循环的作用，可以减少皮肤色素沉着、肤色暗淡、皮肤松弛、皱纹长等问题一般来说，每天喝50毫升是合适的。2促进消化红酒可以刺激胃酸分泌胃液，帮助食物消化 ...

2021-11-5 14:54

养生饮食
红豆薏米的功效与作用红豆薏米的功效及食用禁忌

薏米性凉味甘淡，可以促进体内的血液以及水分的新陈代谢，具有美白滋润，淡斑，瘦脸的作用，将薏米和桂圆，红豆等同煮食用，可以起到美容排毒的功效，非常适合有此需求的女性食用。2祛湿健脾胃薏米，可以治湿痹，利 ...

2021-11-5 14:53

养生饮食
罗汉果花泡水喝的功效与作用罗汉果花泡水喝禁忌

1.罗汉果花茶具有清热解毒、痰止咳、口臭润肺、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、痤疮的效果。2.对与烟酒过度的人、喉咙肿胀、热伤风等咳嗽、喉炎、气管炎患者有良好的疗效。3.罗汉果花茶是预防高血压、高脂血症、肥胖的 ...

2021-11-5 14:52

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炒熟的黄豆有什么功效炒黄豆有营养吗

黄豆含植物性蛋白质，享有“植物肉”的美名。人体如果缺乏蛋白质，就会出现免疫力下降.容易疲劳等症状。吃黄豆可以补充蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。2.防止血管硬化大豆中的卵磷脂可以去除附着在血管壁上的胆 ...

2021-11-5 14:52

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田七粉泡水的功效与作用田七粉泡水喝的功效

田七粉性温、味痛、活血、散瘀、定痛等效果，有助于疏通人体血管、消除淤血，缓解局部疼痛，田七粉浸泡水对跌倒损伤、肿痛、无名肿痛等多种疼痛具有一定的缓解作用。 2降压降脂中医认为，田七粉活血化瘀的功效，其中 ...

2021-11-5 14:47

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溶脂针安全吗打溶脂针有副作用吗

溶脂针并非绝对安全，依然存在安全隐患。溶脂针最早适用于治疗脂肪栓塞，降低胆固醇和消除脂肪瘤，但是正常的脂肪毕竟不同于脂肪瘤，用治疗脂肪瘤的方式消脂安全隐患大，而且注射溶脂在美国和中国都没有获得食品药品 ...

2021-11-5 14:46

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吃紧急避孕药有什么副作用减少避孕药的伤害有妙招

服用紧急避孕药后，20%的女性会出现呕吐症状。当然，避孕药的品牌不同，呕吐的概率也不同。服用药物一小时后出现呕吐时，需要重新服用。2.子宫出血有些女性服用避孕药后有阴道出血的症状。这种症状是避孕药的副作用 ...

2021-11-5 14:44

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安眠药的副作用经常吃安眠药会出现哪些症状

大部分催眠都有宿醉现象，很多失眠患者服用药物后可以安全入睡，但醒来后昏昏欲睡，不能集中注意力。长期以来，常工作、生活和人际关系。2加重失眠服用安眠药不是自然睡觉，而是依赖药物，之后时间变长的话可能不吃 ...

2021-11-5 14:43

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牛黄解毒片副作用牛黄解毒片的功效

牛黄解毒片的处方中，大黄、黄芩、桔梗、甘草、生石膏使用量大，但他们的毒性作用低的牛黄、冰片的毒性也低，而且使用量非常小，但雄黄的毒性最强，使用量也大。2牛黄解毒片的毒性牛黄解毒片使用不当会引起中毒，牛 ...

2021-11-5 14:42

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天天涂bb霜对皮肤好吗 bb霜对皮肤的伤害有哪些

天天涂bb霜对于皮肤有好处，也有坏处。bb霜属于化妆品，凡是化妆品中，都含有或多或少的化学成分和重金属成分，对于皮肤有一定刺激，尤其是天天用的话，对皮肤的刺激和伤害会更大，但bb霜相比较其它的粉底而言，多添 ...

2021-11-5 14:42

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啤酒加味精喝了会怎样啤酒加味精有什么作用

很多人平时不吃味精，生活中味精的摄入极少，为了这种奇怪的吃法，啤酒和味精一起喝，短期内谷氨酸钠的摄入过多，有可能引起谷氨酸钠综合征，头晕，心跳加快等。2影响食欲啤酒和味精有一定的食欲健康的效果，但这两 ...

2021-11-5 14:41

养生饮食
维生素e的副作用盘点维生素e的作用及功能

经常服用维生素e可以防止皮肤老化，提高细胞活力，保持皮肤弹性和光泽，另一方面，维生素e可以帮助皮肤变白、光滑。维生素e具有淡化斑点、去除脸部斑点的效果，可以美化脸部肌肤。抗衰老维生素E具有很好的抗衰老作用 ...

2021-11-5 14:41

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垂盆草的功效垂盆草的作用你知道吗

用水火烧伤，用新鲜的垂盆草洗净，在汁外涂抹。垂盆草解蛇毒，为民间治疗毒蛇咬伤的常用药品，只用生草半斤，用冷开水洗净，绞汁内服，每天1~2次也可以配合半枝莲、野菊、鬼针草、车前草、生黄等药煎汤内服，用生草 ...

2021-11-5 14:38

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牛奶的功效与作用牛奶可以放多长时间

牛奶有保护皮肤的作用，牛奶中的很多成分使皮肤光滑柔软，增强弹性，减少皱纹，很多化妆品，护肤品都有牛奶和其产品的参加，直接用牛奶洗脸2催眠关于牛奶的催眠作用，在国内外被公认，睡觉前喝热牛奶，可以通宵舒适 ...

2021-11-5 14:38

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车前草应该怎么吃车前草的吃法及功效

材料：春夏季节的车前草幼株，嫩芽，肉馅，各类调味品做法：将采来的车前草幼株，嫩芽，择洗干净，用开水焯一下，直到烫熟，放至一边切碎，晾干水分备用；然后将肉馅和晾干的车前草加入调味品搅拌均匀，然后饺子馅就 ...

2021-11-5 14:37

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西米的功效与作用西米有什么营养价值

西米性温、味甘、含有大量淀粉成分，具有一定的温补作用，能健脾、补肺、化痰，具有治疗脾胃虚弱和消化不良的效果，适合身体虚弱者食用。2补充能量西米中碳水化合物含量占88%，其中主要为淀粉，淀粉为高能量食物，食 ...

2021-11-5 14:36

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