男性养生科普_健康养生之道

男性养生

打哈欠让男性快速勃起的4个方法

不知道从什么时候起，一些男人因为自己的不举而渐渐失去了自信心。似乎丢了自尊的他们，在各种场合都变得不再那么雄伟高大了。4个方法增强男人硬度学会打哈欠除了以上两性非常直观的导致男性不举的因素外，大部分男 ...

2016-11-29 09:31
难看的大肚腩 5个方法甩掉它

男性由于工作压力大，加班应酬，再加上一些不良习惯导致出现了大肚腩，那么男性如何瘦肚子呢？男性瘦肚子的方法1、合理的饮食控制一些高热量的、高糖的、高脂肪含量的食品或者饮品尽量少食或少饮，对于一些水果蔬菜 ...

2016-11-26 09:07
早泄不用怕这样使用中药来治疗

治疗早泄的方法比较常见的就是一些西药，而中药由于具有独特的疗效，也是受到很多患者的簇拥。下面为您解答中药治疗早泄药方。中药治疗早泄药方1、选择适量的龙胆草、生地、甘草、木通、当归、黄岑、栀子、车前子还 ...

2016-11-25 09:34
男人保住性能力的5个方法

想让自己的性能力保持健康状态，获得女人的青睐，男人必须从细节入手，养成良好的生活习惯。做到以下5点，有助于保持男性体内雄性激素的数量。男人保住性能力的方法保证睡觉时间上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点 ...

2016-11-24 11:16
男人趴着睡觉的7个危害

日常生活中，很多男人喜欢趴着，游戏时趴着，学习时趴着，就连睡觉都喜欢趴着。但是大家知道吗，男人趴着谁对身体危害很多的，下面小编给大家介绍一下男人趴着睡觉的危害。男人趴着睡觉的7个危害1、患颈椎病对于没有 ...

2016-11-23 13:28
前列腺炎的3个护理小窍门

前列腺疾病是很多男人会遇到的疾病，尤其是中年男性，更应该注意做好前列腺疾病的预防。这样才能够让自己在两性生活上更加威武。那么下面小编带着大家去看看前列腺炎的几个护理要点，希望可以帮助到大家。前列腺炎的 ...

2016-11-23 09:30
5招快速帮助男性减掉肚腩

男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？5招快速帮助男性减掉小肚腩进行有效的锻炼为使腹部减少而采用无限制节食、裹 ...

2016-11-22 11:10
男性吃香蕉的8个好处你知道几个

大家都知道香蕉是一种日常中非常常见的水果，很多女性都非常的喜欢吃香蕉，但是有些男性因为香蕉吃起来黏糊糊的而讨厌香蕉。其实那是因为男性不知道吃香蕉的好处，今天小编就来给大家盘点吃香蕉的好处吧。吃香蕉的好 ...

2016-11-21 15:04
什么是滑精盘点滑精的常见症状

滑精虽然看上去是小毛病，但是长时间的滑精对患者造成的危害也很大，它容易导致患者出现头晕、心慌、气短、精神萎靡等现象，那么滑精有什么症状？吃什么好呢？什么是滑精滑精是指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑 ...

2016-11-21 14:01
天冷男人吃什么食物补肾男人补肾食物

男人吃什么食物补肾补肾问题是男人们最关心的问题之一，那么男人吃什么补肾壮阳好呢？下面是几种男人补肾不错的食物。一、大葱在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男 ...

2016-11-20 08:58
黄豆肥肉男人吃8种食物小心变阳痿

阳痿对于男人来讲是一个不可言语的伤痛，那么你知道男人阳痿的原因到底是什么吗？其实这些都是吃出来的，下面我们就来看看导致男人阳痿的食物吧。导致阳痿的食物黄豆为什么说导致男人阳痿的食物是黄豆呢？这个是因为 ...

2016-11-16 15:57
肾虚男人要避开的5个饮食习惯

身体是革命的本钱如果他出现问题了那么你就后悔也来不及了，男人的肾更是很重要要适当的忌嘴适当的控制自己不去吃那些对肾不好的食物，好好对待它你会轻轻松松的过一辈子的。肾虚男人要避开的饮食习惯避免经常吃辣又 ...

2016-11-15 13:41
男人吃虾可补肾虾的2种吃法

虾，对于男人的生活来说太重要了，多吃虾不仅可以补肾壮阳，同时还有利于身体各项机能的成长。因此，对于我们的身体健康有着非常重要的作用。多吃虾，是可以让男人性能力超强的壮阳食疗，通过壮阳饮食可以让男人更自 ...

2016-11-14 14:08
5个方法帮助男人预防早泄

男人预防早泄怎么做才好1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节， ...

2016-11-11 11:23
帮助男人补血的2款美食

男人会贫血？没错，贫血不是女人才会患上的疾病，男人也会贫血。有什么方法可以帮助贫血的男人补血呢？吃什么补血好？今天我们就给大家推荐几道补血食谱，帮助男人好好补血让身体更健康！男人贫血可以吃这两款美食1 ...

2016-11-9 11:06
男人必须戒掉的7个伤肾坏习惯

肾病被称为沉默杀手，就算它受伤了，你可能也毫无感觉。你经常在新闻中看到，某人因食欲减退、贫血、或疲劳乏力去就医，却发现已经是尿毒症晚期！实际上，我国每10人中即有1人患有肾脏疾病！据最新发表在国际顶尖医 ...

2016-11-9 09:45
男人衰老的五大表现推荐4种食物抗衰老

只要是个人都会随着年龄的增大而慢慢的衰老，男人也是不会例外的，那么你知道男人衰老有哪些症状吗？男人抗衰老的方法有哪些吗？男人衰老的表现脱发脱发是男人衰老最主要的一个表现之一，因为男人到了一定的年龄的时 ...

2016-11-8 15:06
男性盐水泡脚好处多需警惕3大禁忌

现代人常坐办公室，又懒於运动，普遍足部循环不良。所以如果用温水刺激脚部的话，脚部的血液循环就会变好，身体也会变的更加健康，可以预防很多疾病的发生。比如，许多人一到冬季，就会手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂 ...

2016-11-8 09:45
男性如何提高性能力试试这些食物

一个男人的性能力高不高是一件非常让男性在意的事情，所以许多男性都补肾保健品。其实，我们日常生活中，有许多的吃食都可以让男性获取所需的营养物质，来增强性能力。那么男人吃什么可以提高性能力呢？下面小编给大 ...

2016-11-8 09:34
仰卧最适合男人的睡姿

睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。仰卧才是最适合男性的睡姿男性选择仰卧的睡眠姿势，并自然分开双腿，既 ...

2016-11-7 11:08