养生人群科普_健康养生之道

养生人群

男性性心理缺陷的表现

男性性心理缺陷一般会体现在越遮隐越刺激，一定要靠触摸体现亲密目光自然投向异性喜欢听女人的过去。我们针对这四种进行介绍。1、越遮隐越刺激：男性容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。这是因为，女性是触觉型，而男性 ...

2011-8-12 15:00

男性养生
男性房事后千万不能吃的食物

我的身体一直比较健壮，是有点偏胖的那种男人，不怕冷最怕热。因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好，能熬过三个夏天的才算是真正的男人。果然，我结婚的第一个夏天，真是煎熬啊，尤其是 ...

2011-8-12 14:44

男性养生
女人在床上最期待的事情

提醒男人，不合适宜的性要求会让女性生厌，并且会对性生活产生潜意识的抗拒。女人是感性动物，性观念比较保守，只有合适的空间她才能更好的和男人过性生活。想取悦你的女人，首先要知道她们在想什么。女人在床上最在 ...

2011-8-12 14:36

女性养生
男人在床上最期待的七件事

与女人相比，男人对性爱并不过分挑剔。但有些细节还是你必须要先去注意的，例如：怎样的举动能让他为你再来一次高潮?若你掌握性爱里的主动权，会改变些什么吗?一些细节往往会被女人忽略，而恰恰是足以令男人为你疯狂 ...

2011-8-12 14:30

男性养生
男性应该如何预防包皮垢

在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这 ...

2011-8-11 16:32

男性养生
科学洗澡保养男人性功能

勃起障碍的保健：利用洗澡保养男人性功能洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男 ...

2011-8-11 16:29

男性养生
男性多吃豆类的一些危害

老话都说鱼生火肉生痰，萝卜青菜保平安其意思就是让大家少吃肉类多吃青菜。当今人们更加注重饮食健康，很多人将豆制品奉为既美味又健康的食物首选。但对于男性来说，多吃豆制品真的就会健康吗?在这里要打上一个问好 ...

2011-8-11 16:27

男性养生
精子运动速度有多快

根据临床统计，男性不育症患者中有20%左右为无精症，30%左右为少精症，40%左右的人精子运动速度低于31微米/秒(其中半数低于28微米/秒)。由于男性不育症患者有相当一部分人精液检查貌似正常，实际上精子的运动能力低 ...

2011-8-11 16:20

男性养生
盘点男性裸睡的几大好处

现代人生活节奏快，睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要，关于睡眠是穿衣还是脱衣，其实只要舒适健康，都是合理的。对于习惯了和衣而卧的中国人而言，可能很多人会觉得裸睡难为情 ...

2011-8-11 16:18

男性养生
男性睡觉前的一些注意事项

头昏脑胀、全身无力。由此可见，睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。要想晚间获得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。三宜是：一、睡前散步。二、睡前足浴，睡前烫脚，胜服安眠药。睡前用温水洗脚15-20分钟 ...

2011-8-11 16:13

男性养生
早泄会出现哪些假象

早泄的假象有哪些?在医学上尽管流行病学研究表明，早泄患病率在30%左右，但其实感到射精控制能力差的男性约有75%。当然，这其中很大一部分就是假性早泄。要想正确认识假性早泄，就必须彻底了解什么是真正的早泄。它 ...

2011-8-11 16:10

男性养生
男性穿人字拖鞋会阳痿吗

我最近听说一个说法。人字拖的带子夹在大脚趾和二脚趾中间。这个位置是人体经络中肝经的原穴，过度刺激原穴会导致肝功能的萎缩。中医认为，肝主筋，负责疏导和开泄。男人的性器官在中医里有个专门的名字宗筋，可见， ...

2011-8-11 16:05

男性养生
如何预防阴道炎高发季节

由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启齿，不敢到正规医院妇科就诊，结果延误病情。自我识别阴道炎识别阴道炎的方法有很多，医生根据患者症状和阴道分泌物检查即可确诊。怀疑自 ...

2011-8-11 16:00

女性养生
青春期少女如何正确面对月经

在生活中，月经来潮时的确会给女性的日常生活带来一些不便，如痛经、行动不便、经期紧张综合症等。许多少女对月经来临怀有某种恐惧心理，如果缺乏正确的教育和引导，很容易干出各种意想不到的荒唐事件。青春期正是长 ...

2011-8-11 15:54

女性养生
女人一生需要什么中药

青春期用当归、薏仁青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。加上正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，还有生活不规律，就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症 ...

2011-8-11 15:50

女性养生
哪些因素会导致月经改变

月经来两天是否正常?有女性之前月经都是三四天的，可是现在不知道怎么越变越少了，月经正常与否影响着女性的健康。一般正常的月经在3到7天左右都是属于正常的，正常的月经周期约为28天左右。但是也因人而异和家族遗 ...

2011-8-11 15:44

女性养生
青春期少女如何保护阴道

女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善，容易罹患阴道炎。因此，应注 ...

2011-8-11 15:41

女性养生
青春期少女乳房保健常识

我已经16岁了，周围的女同学的乳房都发育的很好，挺起高高的胸，都戴胸罩，只有我胸脯平平的。以前我只穿内衣，最近越来越感到自己可能不正常，扁平的胸脯也让我感到难为情。尽管让妈妈为我买了一副加垫的胸罩，心里 ...

2011-8-11 14:48

女性养生
初潮少女的六大保健要点

身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。所以，对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。第一，家长和老师应向初 ...

2011-8-11 14:41

女性养生
女性必知身体五大部位的护理常识

阴部护理：清水清洗外阴原因：避免受感染外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干 ...

2011-8-11 14:35

女性养生