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养生人群
教师应该注意预防的疾病
1、要注意保护好肠胃。有些教师工作起来十分专注,经常因专心备课,处理班级事务等原因忘记吃饭,真可谓废寝忘食。这样时间长了,很易患胃痛。因此,要注意工作、休息、吃饭时间尽量不互相占用,养成良好的生活习惯 ...
2009-8-21 16:27
男性养生
支招:如何治疗急性胃炎?
1、一般治疗祛除病因,卧床休息,给予清淡易消化之流食,呕吐严重者禁食。2、纠正水电解质紊乱口服葡萄糖盐水或补液盐(ORS)配方成份:葡萄糖 22克,氯化钠 3.5克,碳酸氢钠 2.5克,氯化钾 1.5克,饮用水 1000毫升 ...
2009-8-19 13:04
女性养生
教你如何远离乳腺癌?
工作时,不时站起来走走:美国亚利桑那州立大学研究发现,如果女性从事体育老师这样有一定活动量的工作,患乳腺癌的几率要比从事办公事务类久坐工作的女性低50%。这是因为,运动能减少体重和脂肪,体内雌激素的含量 ...
2009-8-19 13:00
女性养生
分析:盆腔炎发病的病因
四个引起盆腔炎的主要原因:直接蔓延腹腔其他脏器感染后,直接蔓延到内生殖器,如阑尾炎可引起右侧输卵管炎。沿生殖器粘膜上行蔓延病原体侵人外阴、阴道之后,沿粘膜面经宫颈、子宫内膜、输卵管粘膜至卵巢及腹腔。淋 ...
2009-8-19 12:56
女性养生
专家解读:盆腔炎的诊断方法
盆腔炎的诊断方法:1.慢性盆腔炎:妇科检查──子宫常呈后位,活动受限制或粘连固定。附件可见以下几种情况:输卵管炎;输卵管积水或输卵管卵巢囊肿;盆腔结蒂组织炎。慢性盆腔炎的全身症状为有时有低热、易感疲劳,部 ...
2009-8-19 12:46
女性养生
提醒:如何预防子宫内膜炎?
1、产后或流产手术后注意个人卫生,不使用不洁卫生纸巾,卫生巾及时更换,并且禁止房事。2、选择正规医院进行流产手术或分娩。手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因,应予以重视。3、流产前、产 ...
2009-8-19 12:40
女性养生
如何学做糖尿病的“主人”
1、满不在乎半年前,张女士被确诊为糖尿病。可是,她一直不能接受这一事实,怀疑化验结果和医生的诊断,心想:家里人都没有糖尿病,我怎么会得呢?一次又一次的化验,使张女士不得不承认自己血糖高,可她认为自己身 ...
2009-8-19 11:36
女性养生
分析:糖尿病的饮食治疗法
(1) 供给充足的维生素和无机盐。凡是病情控制不好的患者,易并发感染或酮症酸中毒,要注意补充维生素和无机盐,尤其是维生素B族消耗增多,应给维生素B制剂,改善神经症状。粗粮、干豆类、蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维 ...
2009-8-19 11:32
女性养生
支招:如何治疗糖尿病?
临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即三多一少症状。广义的糖尿病的治疗包括五大方面:教育、饮食、运动、药物疗法和血糖监测。五者不能相互取代。教育是根本,饮食和运动是基础,在这些基础上,药物 ...
2009-8-19 11:27
女性养生
支招:如何远离空调下的咽喉病
那么,该如何预防由空调引发的各种咽喉疾病呢?1.长时间使用空调要注意经常开窗换气,最好在开机1~3小时后关机,尽量用自然风降低室内温度;空调温度不宜太低,25~27摄氏度比较合适,而室内外温差应控制在7摄氏度 以 ...
2009-8-19 11:15
女性养生
提醒:牙痛切勿乱用药物治疗
牙痛有的来自牙本身疾病及牙周疾病,如深龋(俗称烂牙、虫牙)、牙髓炎、髓石、牙本质过敏、龈乳头炎、冠周炎、坏死性龈炎、干槽症、根尖周炎、牙槽脓肿、牙周脓肿、外伤、牙折裂等,患者个人基本能识别的牙源性牙痛 ...
2009-8-19 11:11
女性养生
专家解读:口腔保健误区
误区1 人人都爱去洗牙牙结石是造成牙周病的主要因素,而洗牙是去除牙结石的重要方法之一。专家指出,经研究1克牙结石中含有大约1百亿个细菌微生物,在牙周病的预防和治疗中清洁牙周的牙结石等则是首选方案之一。不 ...
2009-8-19 11:07
女性养生
惊!苏打水可防口腔溃疡?
口腔溃疡也称复发性口疮,是种反复发作的口腔粘膜疾病。它的特点是反复发作、灼痛难忍,同时能引起多种并发症。溃疡一般不用用药,一至两周自愈。也可以服用一点维生素,Vc和Vb2配合服用,两到三天痊愈,注意多饮水 ...
2009-8-19 10:59
女性养生
惊!中国近3成患“口腔感冒”
在我国20-60岁成年人中,有近三成人每天都会受到牙本质敏感的困扰,而且出现这种症状的人群的比例还在逐年加大,已经成为中国人最普遍的口腔疾病。但由于其症状短暂,却没有引起普通民众甚至是口腔医生的足够重视。 ...
2009-8-19 10:54
女性养生
专家支招:如何防止龋病?
在日常工作中,首先要注意孕妇和儿童的营养,并且每日要摄取食物中足够的钙质和维生素,不要偏食。其二,建立每天早晚两次刷牙的卫生习惯,以晚睡前刷牙最重要,将吃一天的东西、积存在牙缝中的残留食物全部清刷掉, ...
2009-8-19 10:51
女性养生
风湿病患者保护关节的方法
首先,可用手掌、前臂或肘代替手指的工作等方法使较强或较大的关节、身体面承受负荷,避免小关节因负荷太重而受到损伤;其次,避免关节长时间固定在一个位置,为了减轻下肢关节的应力,类风湿关节炎患者以采用坐位工 ...
2009-8-19 10:46
女性养生
风湿性关节炎应如何护理?
宜穿氯纶内衣。氯纶是一种合成纤维,具有较高的电绝缘性,一经摩擦就能产生比其他任何纤维都大得多的电荷。这种电荷逐渐聚积在衣服上,即使空气湿度高达 80%,电子仍难以流动,难以使电荷消失。氯纶的吸湿性低,可抗 ...
2009-8-19 10:32
女性养生
解读:痛风病的发病原因
痛风病的病因:西医认为病因不明,中医可以分为三大方面:(1)外因,(2)诱因。(3)内因,外因:主要是受内寒湿热之邪。诱因:主要是正虚邪侵或邪滞经脉之时复加过度劳累,七情致伤,内耗正气,或饮食不节,酗酒 ...
2009-8-19 10:27
女性养生
支招:如何选择合适的皮肤病药物
1、根据年龄选择药物因为不同年龄的人其皮肤特点各有所不同,如婴幼儿的皮肤比较娇嫩,而成年人尤其是成年男性的皮肤相对较粗厚,因此在为婴幼儿选择药物时,就应选择刺激性小、作用温和、副作用少的药物,而皮肤相 ...
2009-8-19 10:22
女性养生
支招:教你如何预防痤疮?
刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余种。近代著名 ...
2009-8-19 10:09
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