养生保健_健康养生_养生食谱_四季养生_中医养生

养生保健

西洋参养生功效好吗？教你这5种吃法效果翻倍！

西洋参能入心经、肺经和肾经，具有滋阴补肾以及益胃生津效果，能提高免疫力，调节机体平衡，保护心血管健康，只要合理的使用西洋参就能达到补益效果。西洋参养生功效好？教您这5种吃法效果翻倍！1、西洋参炖梨把5克 ...

2023-9-5 13:08

养生饮食
女性来大姨妈时喝红糖水的好处

大姨妈，也被称为月经期，是女性生理周期中的一个重要部分。在这个特殊的时期，女性经历生理和情绪上的变化，通常伴随着不适感。红糖水被认为是一种传统的中药食疗方法，可以帮助缓解月经期间的一些不适症状，提供舒 ...

2023-9-5 11:11

中医养生
怎么养生好呢？养生的正确方法有哪些？

随着生活水平不断的提高，越来越多的人开始意识到拥有健康的身体是多么幸福的一件事情，但是想要让身体更加健康，我们平时就要对身体进行保健养生，这样才能避免身体出现一些疾病，但是对身体的保养是讲究方法方式的 ...

2023-9-5 09:21

养生饮食
冬季吃什么食物好？推荐冬季养生必吃的十种食物

随着冬天的到来，气温也会逐渐下降，在这个季节里面，我们除了要做好保暖以外还要注意养生。让我们来看看冬季养生必吃的10种食物有哪些?冬季养生必吃的十种食物1、玉米玉米是能够帮助改善心血管健康的，因为它里面富 ...

2023-9-5 09:19

养生饮食
房事时间短是怎么回事房事时间短如何治疗

房事时间短，通常被称为早泄，是指男性在性行为中无法延长性交时间或提前达到性高潮的现象。这是一个常见的性健康问题，通常会影响到性生活的质量和满意度。本文将探讨早泄的原因、症状、治疗方法以及性健康建议。早 ...

2023-9-4 16:59

中医养生
老年人养生要注意什么？老年人养生避开这5个禁忌

衰老属于自然规律，不管贫穷还是富有每个人都不能和衰老相抗衡，但是只要掌握一定的养生技巧，就能够延缓衰老，让您活得越来越年轻。老年人养生需做到哪5忌？一忌：脾气暴躁每个人的一生都不是一帆风顺的，生活中难 ...

2023-9-4 13:06

养生饮食
夏季养生注意哪些事项？详解五个夏季养生必知常识

时值盛夏，是一年中最热的时候，雷雨天气也越来越多，气温高、湿度大。如此天气容易引起人们植物神经功能紊乱，出现全身倦怠无力、食欲不振、心悸、失眠、出汗、多梦等神经症症状。因此，夏季养生防病十分重要，需要 ...

2023-9-4 13:03

养生饮食
女子被狗撕碎左脸缝了500多针触目惊心

近日，一中年女子的脸部被狗咬伤，送到温州市中心医院百里坊院区救治，共缝了500多针。事发当天中午，当事女子在住处洗衣服时，隔壁房东把一只阿拉斯加犬放出来吃东西，没想到狗狗冲出来咬住患者不放，导致她的脸部 ...

2023-9-4 11:54

中医养生
女孩被男友嫌胖从115斤瘦到68斤如何健康瘦身

女孩被男友嫌胖从115斤瘦到68斤9月1日，上海瑞金医院发布的一则消息，引发网友热议。23岁的菲菲因为男友无意间说了一句肚子上的肉肉好多，菲菲受到刺激下决心要减脂瘦身。从此以后她沉迷于疯狂减肥之中，形体异常消 ...

2023-9-4 11:47

中医养生
武汉一市民服用中药两天后身亡服用中药要注意什么

武汉一市民服用中药两天后身亡9月2日，湖北武汉。据奔流新闻报道，有网友发文说:我母亲服用一中医诊所开方煎制的中药两天后，突然去世。咨询专业人士发现每剂中药的山豆根疑超量使用。9月2日下午，该医馆工作人员回 ...

2023-9-4 11:33

中医养生
呼和浩特现雷暴哮喘什么是雷暴哮喘

呼和浩特现雷暴哮喘9月2日晚，内蒙古呼和浩特迎来一场雷雨天气，咳嗽、哮喘患者猛增，大量市民前往医院就医，当地医院的呼吸科室和急诊人满为患。为什么会在同一时间有这么多症状相似的患者前来就诊呢？9月3日，呼和 ...

2023-9-4 11:24

中医养生
云南一高中多名学生就餐后被送医食物中毒的症状及处理方法

云南一高中多名学生就餐后被送医近日，网传云南一高中多名学生就餐后被送医，曲靖市委市政府、麒麟区委区政府高度重视，市、区两级教体、市场监管、卫健、公安等部门迅速成立工作组开展现场调查核实，现将有关情况通 ...

2023-9-4 11:19

中医养生
大熊猫“成功”在兽舍内死亡大熊猫花花没有妈妈了

9月3日晚间，成都大熊猫繁育研究基地发文通报，大熊猫成功在兽舍内死亡，终年23岁，约等同于人类70-80岁年龄。网友：花花没有妈妈了。据了解，成功，雌性大熊猫，2000年9月11日出生在成都大熊猫繁育研究基地，与妹妹 ...

2023-9-4 11:02

中医养生
为什么好多人都消失在朋友圈了社交媒体疲劳

为什么好多人都消失在朋友圈了9月2日消息，微博话题为什么好多人都消失在朋友圈了冲上了热搜榜第一名的位置，引发热议。一位网友表示，随着年月的增长，在不知不觉中，那些常常发朋友圈的人逐渐变得很少发，甚至不发 ...

2023-9-4 10:56

中医养生
豆类都有什么养生功效？盘点七种豆类的养生功效

女人要美丽，终生不离豆。也就是说女人应该坚持天天吃豆，不仅是黄豆，而且还应该搭配黑豆、绿豆、红豆各种颜色的豆一起吃，这样可以促进雌性激素的分泌从而达到抗衰老、美容推迟更年期，甚至会没有更年期!只有解决 ...

2023-9-4 09:18

养生饮食
冬季养生吃什么好？推荐3款食疗有助润燥养肺

进入冬季，很多注重养生的人群都开始注意进补，但要注意的是，切忌不分虚实、不辨真伪、不知进退地盲目进补，破坏或打乱人体原有的阴阳平衡。那冬季养生该如何安排饮食呢？养肺是其中的一个重点。冬季饮食养生的重点 ...

2023-9-4 09:15

养生饮食
春季吃什么食物可以养生呢？适合春季吃的养生食物推荐

春季是个朝气蓬勃的季节，都说一年之计在于春，可见春季是个养生的好季节，所谓养生是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。当然我们也需要摄入含有矿物质和维生素的营养物质，那么春季吃什么食物 ...

2023-9-4 09:08

养生饮食
按摩哪些穴位可以养生？这样按摩可以让身体更加健康

中医讲求穴位养生，选定穴位可以缓解各种疾病，让身体处于健康状态，缓解了头痛、头晕、腰酸背痛等一些小毛病，那就跟着小编来了解一下从头到脚的一些保护穴位吧。摩穴位可以养生？这样按摩可以让身体更加健康1、耳 ...

2023-9-2 13:06

养生饮食
中气不足的8个表现中气不足如何改善

中气不足是中医中常见的一个概念，意味着人体的脾胃功能受损，无法有效消化、吸收和运化营养。这种情况可能导致一系列的身体不适和健康问题。本文将介绍中气不足的常见表现以及一些改善方法。中气不足的表现：食欲不 ...

2023-9-2 10:47

中医养生
吃芝麻能健康养生吗？经常吃芝麻会有这7大惊喜变化！

芝麻很多人都爱吃。除了芝麻糊和汤圆等食物以外，芝麻也是非常受欢迎的调味品，在食物中加点芝麻，味道马上就变得不一样。除了让人难忘的味道以外，芝麻还含有多种维生素和矿物质，有很多的健康益处。经常吃芝麻，让 ...

2023-9-2 09:15

养生饮食