养生保健_健康养生_养生食谱_四季养生_中医养生

养生保健

中医养生到底是养什么？推荐5个原则和作用要了解

通常在生活中都会寻找中医的方法来进行养生，这是因为中医对身体的调节作用已经被大部分人认可，并且长期选择中医的方法更容易让身体保持较好的状态。而想要通过中医养生的方法来保持健康，就需要从多方面来认识中医 ...

2023-9-13 13:10

养生饮食
菊花泡水喝能美容养生？盘点这5大神奇功效让你从此爱上它！

菊花可达到解毒明目和疏风清热效果。菊花的种类有很多如贡菊，杭菊，野菊花，白菊和藏彩菊等不同的菊花药效不一样，可以来了解一下。菊花有哪些功效？1、白菊能降火白菊具有疏散风热效果，辅助治疗嗓子发干和头痛头 ...

2023-9-13 09:15

养生饮食
同房是什么同房的八个禁忌

同房，也被称为性交或性行为，是夫妻或伴侣之间的亲密行为，是性生活的一部分。这个主题涉及到个体的隐私和健康，因此需要谨慎对待。本文将探讨什么是同房以及在进行同房时需要注意的事项。同房是什么？同房是指男女 ...

2023-9-12 16:21

中医养生
夫妻什么情况下需禁房事夫妻房事的禁忌

房事是夫妻生活中的重要组成部分，但在某些情况下，禁房事是必要的。这些情况通常涉及到夫妻双方的健康和安全。本文将探讨夫妻什么情况下需要禁止房事，以及这些情况的原因。夫妻什么情况下需禁房事1. 孕期在怀孕期 ...

2023-9-12 16:19

中医养生
泡脚水温多少度合适泡脚的五个注意事项

泡脚是一种古老的健康疗法，它有助于促进血液循环、缓解疲劳、减轻压力和提高睡眠质量。泡脚水的温度是泡脚疗法中至关重要的因素之一，因为过热或过冷的水温都可能产生不良影响。本文将探讨泡脚水的合适温度以及其好 ...

2023-9-12 16:15

中医养生
女性长期气血不足七大危害五种处理方法需知道

气血在中医理论中被认为是维持人体健康的重要因素之一，尤其对于女性来说，气血的平衡更加重要。气血不足意味着身体无法获得足够的能量和养分，这可能导致一系列健康问题。本文将讨论女性长期气血不足的危害以及如何 ...

2023-9-12 14:45

中医养生
同房多久算正常呢同房时间多久比较合理

性交的时长对于性生活的满足和健康非常重要。然而，人们对于性交的时长有不同的期望和观念。本文将探讨同房多久算正常的问题，包括性交的时长与健康关系，以帮助我们更好地理解这一话题。一、性交时长的多样性首先， ...

2023-9-11 16:22

中医养生
房事时间短是什么原因应对房事时间短的方法

房事时间短，也被称为早泄，是一种常见的性健康问题，可能会影响男性的性满足和关系质量。本文将探讨房事时间短的一些常见原因以及应对方法，帮助您更好地理解和处理这一问题。房事时间短的原因生理原因：有些男性 ...

2023-9-11 16:16

中医养生
女性气血不足的8个常见表现

女性的健康与气血的充沛与否密切相关。气血不足是中医传统概念，它指的是体内的气和血量不足或失衡，可能导致一系列健康问题。以下是女性气血不足的8个常见表现，以便更好地了解这一重要的健康问题。一、女性气血不 ...

2023-9-11 16:12

中医养生
泡脚能减肥吗泡脚和减肥的关系

泡脚，作为一种传统中医疗法，已经存在了几千年。它被认为对身体有多种好处，如促进放松、改善睡眠、缓解疲劳等。然而，有些人也提出了一个有趣的问题：泡脚是否能减肥？本文将探讨泡脚与减肥的关系，以帮助我们更好 ...

2023-9-11 16:06

中医养生
八段锦是什么八段锦健身功法带来的益处有哪些

八段锦，又称为八段锦气功，是一种中国传统的健身功法，起源可以追溯到约一千年前的宋朝。它以八种简单而优雅的动作组成，旨在促进身体的健康和精神的平静。下面将介绍八段锦的基本动作以及它所带来的益处。一、八段 ...

2023-9-9 08:27

中医养生
秋季喝中药保健有什么好处以及注意事项

秋天是气候逐渐凉爽，秋风瑟瑟的季节。中医认为秋季养生非常重要，因为这是身体调整的好时机。在秋季，许多人喜欢喝中药来保健，以增强免疫力、预防疾病。本文将探讨秋季喝中药的好处以及需要注意的事项。一、秋季喝 ...

2023-9-9 08:26

秋季养生
男性得了性疾病有什么症状要如何治疗

男性性疾病是一组包括多种疾病和病症的术语，这些问题可能会影响男性的性健康和生活质量。不同的性疾病可能具有不同的症状和严重程度，但它们都需要妥善的诊断和治疗。在本文中，我们将讨论一些常见的男性性疾病、它 ...

2023-9-9 08:25

男性养生
前戏要注意什么：建立亲密关系的关键

前戏是性行为中的重要组成部分，它可以增强性体验、建立亲密关系并提高性满足度。在进行前戏时，需要关注一系列方面，以确保性活动的舒适和安全。本文将探讨前戏时需要注意的事项，以帮助您建立更健康和愉悦的性生活 ...

2023-9-8 17:16

中医养生
房事后的禁忌：如何保持性健康和安全

性生活是一种自然而健康的活动，但房事后需要谨慎，以确保性健康和安全。本文将探讨房事后的禁忌和建议，以帮助您维护良好的性健康。房事后的禁忌1. 睡前卫生：在性行为之后，特别是在未使用避孕措施的情况下，建议 ...

2023-9-8 17:13

中医养生
三伏天养生到底吃什么好？夏季养生饮食推荐

不知不觉三伏天已经悄然到来，在这个炎炎的夏日，到底吃什么养生才能达到更好的效果呢？夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。 ...

2023-9-8 13:15

养生饮食
中医不吃药是如何养生的？主要有这5大养生方法！

中医养生中有一句话，那就是药食同源，这就让不少人认为中药和食品是可以一起使用的，并且在养生的过程中，越来越多的人开始依赖中药以及药膳。但是中医养生并不一定就需要吃药，有的时候依靠药物养生虽然效果明显， ...

2023-9-8 13:11

养生饮食
男子日抽百根烟啤酒当水喝患多种癌症依旧烟不离手

男子每天抽烟百根啤酒当水喝患多种癌症【奥本海默式患者！浙江男子每天抽烟100根，啤酒当水喝，最终多种癌症缠身】最近，电影《奥本海默》热映，奥本海默的一生充满传奇，胜利与悲剧并存。现实中，奥本海默62岁的时 ...

2023-9-8 11:23

中医养生
女子疑遭家暴精神失常男方带走儿子多部门介入

女子疑遭家暴精神失常男方带走儿子9月5日，广东潮州。网传饶平县一男子长期家暴妻子，女方孕期和手术后仍被打，目前女方精神失常，胡言乱语。被打女子的家属告诉九派新闻，妹妹的确多次遭遇其丈夫家暴，刚做完切除 ...

2023-9-8 11:15

中医养生
男性HPV疫苗要来了男性生殖器HPV感染率高达45.2%

男性HPV疫苗要来了数据显示，在全球范围内，女性人群中HPV感染率峰值为24%，男性人群中生殖器HPV总体感染率高达45.2%。默沙东九价HPV疫苗男性适应证已在国外获批。而在中国，尚未有HPV疫苗获批用于男性接种，因此， ...

2023-9-8 10:57

中医养生