当前位置: 首页 养生保健 四季养生 冬季养生

立春,不止新冠肺炎,还要预防这些疾病

发布者:碧飞云天 时间:2021-2-3 14:01

2021年2月3日,立春节气,标志着春季和春节即将到来,立春后气温会慢慢开始上升,不过还会有冬季寒意,稍有不慎容易让疾病缠身。尤其现在是预防新型冠状病毒肺炎的关键时期,不管是居家或外出,大家都要做好个人防护措施。

1.新型冠状病毒肺炎

春季是呼吸道疾病的高发季节,特别是抵抗力弱的老人和儿童。今年更加特殊,春节正是预防新型冠状病毒肺炎的关键时期,大家要做好防护措施。

所以今年春节期间大家要少去串门,并戴口罩或打疫苗,勤洗手,饭前便后用洗手液或肥皂洗手。过年经常开窗通风,作息规律。营养均衡,提高身体抵抗力。

2.流感

冬春交替时候,也是流感肆虐的季节,正确预防流感的方法是注射流感疫苗,还有注意个人卫生,勤洗手,不要用手摸口鼻眼睛。也避免到人多公共场合,作息规律、饮食均衡、适当运动,加强抵抗力。

3.麻疹

麻疹通过飞沫传播,冬春容易发,而且没接种麻疹疫苗,也没接触过麻疹的人易感染,所以6个月到5岁的婴幼儿发病率高。而且麻疹的临床症状有发烧、咳嗽、流鼻涕、口腔黏膜疹等。假如不及时治疗,会并发肺炎,甚至危及生命。

4.腮腺炎

腮腺炎也是春节易感染的传染性疾病,可通过飞沫传染,而且症状表现是以耳垂下方肿大,还有明显的疼痛(压痛)、发烧、食欲下降等。预防腮腺炎有接种腮腺炎病毒减毒活疫苗、注意个人卫生等。

5.慢性咽炎

立春后气温时升时降,空气随着气温时干时湿,易发慢性咽炎,节后返工,汽车数量猛增,空气指数下降,同时也是慢性咽炎的病因。

相关标签: 立春 新冠肺炎 预防疾病

相关阅读

  • 立冬吃什么食物好?立冬养生饮食建议!
    立冬吃什么食物好?立冬养生饮食建议!
    立冬是冬季的第一个节气,气温逐渐下降,人体需要更多的能量来抵御寒冷。饮食上应选择一些温补、滋养身体的食物,以增强免疫力、改善气血循环,帮助顺利过渡到冬季。本文将为您介绍立冬期间适宜食用的食物,帮助您通 ...
    08-19
  • 立冬吃饺子好还是冬至吃饺子好?传统习俗与食俗探讨!
    立冬吃饺子好还是冬至吃饺子好?传统习俗与食俗探讨!
    在中国传统文化中,立冬和冬至都是重要的节气,尤其在北方地区,吃饺子已经成为这两个节气的习俗之一。虽然立冬和冬至都是与冬季相关的节气,但它们在传统文化中的象征意义和饮食习惯有所不同。那么,立冬吃饺子好还 ...
    08-19
  • 立冬吃什么补身体好?立冬进补指南!
    立冬吃什么补身体好?立冬进补指南!
    立冬是冬季的开始,天气逐渐寒冷,此时正是调整饮食、补充能量的好时机。根据传统习俗,立冬吃什么能更好地保暖、补充体力、增强免疫力?本文将从食材选择和食谱搭配两个方面,为您提供立冬补身体的饮食建议。 立冬 ...
    08-19
  • 四气调神-从冬至开始吧
    四气调神-从冬至开始吧
    冬至对北半球的人来说是白昼时间最短,黑夜时间最长的一天,这一天,我们可爱的太阳跑到南半球去了,到达南回归线,使北半球的人不能好好地享受她的温暖。冬至节的到来,意谓着真正的冬天到来了,过了这一天后,太阳 ...
    03-27
  • 小寒节气话养阳
    小寒节气话养阳
    小寒节气一般是在公历元月4-5日,2010年的1月5日是小寒节气,处于二九的第六天,俗话说:“小寒大寒,冷成冰团”。说明小寒和大寒节气是一年中最冷的节气。现代疾病统计资料证实,心脏病、脑血管病,从地理位置来说 ...
    03-09
  • 大寒过后是新年,滋补强壮好时节
    大寒过后是新年,滋补强壮好时节
    再过4天就是大寒节气了,我们知道大寒是二十四节气的最后一个,大寒一过,意谓着农历己丑年的纪年过去,进入农历庚寅年的纪年了,一般来说,大寒多在四九,俗话说“三九四九冰上走”,可想而知,天气已经寒冷到了极点 ...
    03-09
  • 冬天经常出门散步好不好 散步时有什么注意事项
    冬天经常出门散步好不好 散步时有什么注意事项
    冬季,气温下降,很多人选择宅在家里,减少外出。然而,适量的户外散步对身体健康有着诸多益处。本文将探讨冬季出门散步的好处,以及在散步时需要注意的事项,帮助你更好地享受冬季散步的乐趣。一、冬季出门散步的益 ...
    02-16
  • 冬天常吃橙子有什么好处 哪些人要少吃橙子
    冬天常吃橙子有什么好处 哪些人要少吃橙子
    橙子是一种营养丰富的水果,尤其在冬季,它的营养价值更为突出。本文将探讨冬天常吃橙子的好处,以及哪些人应该少吃橙子,以保持健康。一、冬天常吃橙子的好处1. 补充维生素C:橙子是维生素C的良好来源,有助于增强 ...
    02-16
  • 冬季御寒又养生的食物有哪些 食用有什么注意事项
    冬季御寒又养生的食物有哪些 食用有什么注意事项
    冬季气温骤降,人体为了保持体温,会消耗更多的能量。因此,冬季养生御寒的食物成为大家关注的焦点。本文将为您详细解析冬季御寒养生的食物有哪些,以及食用这些食物时的注意事项,帮助您科学度过寒冷的冬季。一、冬 ...
    02-01
  • 冬季如何进补 冬季进补应该吃什么好
    冬季如何进补 冬季进补应该吃什么好
    冬季是一年四季中最为寒冷的季节,也是人体抵抗力最容易下降的时候。中医理论认为,冬季是封藏的季节,是人体调养生息的最佳时期。因此,冬季进补成为许多人关注的焦点。本文将为您详细解析冬季如何科学进补,推荐一 ...
    02-01