当前位置: 首页 养生保健 四季养生 冬季养生

爆料冬天吃大葱可防癌抗癌

发布者:零之夏兮 时间:2017-6-6 16:25

大葱是我们生活中不可或缺的原料,大葱,是葱的一种,可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱四个类型,专家研究表明,冬天吃大葱可防癌抗癌,这究竟是真的吗?针对大家的疑问今天我们为大家详细解答!>>>消除手足干裂涂药讲究多

大葱,是葱的一种,可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱四个类型。山东章丘是中国最大的大葱种植、加工、出口基地,现在主要种植日本品种大葱。大葱味辛,性微温,具有发表通阳;解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞,阴寒腹痛,痢疾泄泻,虫积内阻,乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中主要成分为蒜素,又含有二烯内基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。

大葱的食疗功效

葱具有利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效,用于痢疾、腹疼痛、关节炎、便秘等症。葱有一种独特的香辣味,来源于挥发硫化物一葱素,能刺激唾液和胃液分泌,增进食欲。葱所含的苹果酸和磷酸糖能兴奋神经、改善促进循环,解表清热。常吃葱可减少胆固醇在血管壁上的堆积。

解热,祛痰:葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使粘痰易于咯出。

抗菌,抗病毒:葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

防癌抗癌:香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用;葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

促进消化和吸收:生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质会变为热量,可以恢复疲劳。

改善血循环:大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。

强壮体质:大葱可降低坏胆固醇的堆积,因此经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。

相关标签: 吃大葱 冬季饮食保健

相关阅读

  • 霜降是哪天?霜降养生情绪调节很重要!
    霜降是哪天?霜降养生情绪调节很重要!
    你知道霜降的具体时间吗?2025年的霜降在10月23日18时28分准时来临。霜降标志着秋季向冬季的过渡,天气愈发寒冷,初霜降临大地。此时,人体的生理机能和心理状态都会发生一定的变化。在霜降养生的诸多方面中,情绪调 ...
    10-20
  • 霜降是几月几号?霜降应该如何养生?
    霜降是几月几号?霜降应该如何养生?
    霜降,作为秋季的最后一个节气,宛如大自然奏响的一曲寒歌,带来了丝丝凉意。每到这个时候,人们都开始关注霜降的具体日期以及与之相关的养生知识。毕竟,顺应节气养生是中医的传统智慧,对我们的身体健康大有裨益。 ...
    10-20
  • 几号霜降?抓住这季养生黄金期!
    几号霜降?抓住这季养生黄金期!
    当秋风渐起,树叶飘零,我们迎来了一年中一个重要的节气——霜降。2025年的霜降将在10月23日18时28分降临。霜降,意味着天气渐冷、初霜出现,是秋季到冬季的过渡阶段。在这个特殊的时期,人体的免疫力相对较弱,容易 ...
    10-20
  • 什么时候霜降?顺应时令养生更高效!
    什么时候霜降?顺应时令养生更高效!
    二十四节气是中华民族悠久历史文化的重要组成部分,霜降便是其中一个具有特殊意义的节气。它标志着天气渐冷、初霜出现。每到霜降时节,大自然仿佛被打翻了调色盘,五彩斑斓却又带着一丝清冷。那么2025年的霜降会在什 ...
    10-20
  • 霜降是秋天还是冬天?养生策略大不同!
    霜降是秋天还是冬天?养生策略大不同!
    二十四节气如同大自然的密码,每个节气都有着独特的意义和气候特点。霜降作为其中一个重要的节气,常常让人纠结它到底是秋天的尾巴还是冬天的开端。2025年10月23日18时28分,霜降将如期而至。此时,大自然的景象逐渐 ...
    10-20
  • 今年霜降是哪一天?提前做好养生规划!
    今年霜降是哪一天?提前做好养生规划!
    二十四节气是中华民族悠久历史文化的重要组成部分,霜降作为其中具有特殊意义的节气,标志着秋季向冬季的过渡。此时,大自然的景象发生着明显变化,树叶渐黄飘落,大地开始披上一层薄薄的霜衣。2025年霜降的脚步越来 ...
    10-20
  • 霜降一般是多少度?穿衣养生有讲究!
    霜降一般是多少度?穿衣养生有讲究!
    随着日历的翻动,2025年10月23日18时28分即将迎来霜降节气。霜降意味着天气渐冷、初霜出现,这一时期的气温特点有着独特之处。不同地区在霜降时的温度差异较大,而正确的穿衣和养生方式能帮助我们更好地适应季节变化 ...
    10-20
  • 霜降是什么时候?饮食调理正当时!
    霜降是什么时候?饮食调理正当时!
    二十四节气如同大自然的密码,每个节气都蕴含着独特的气候特征和养生智慧。霜降,便是其中一个具有重要意义的节气。它标志着天气渐冷、初霜出现,意味着冬天的脚步越来越近了。2025年10月23日18时28分将迎来霜降,此 ...
    10-20
  • 霜降是哪天?顺应节气调养身心!
    霜降是哪天?顺应节气调养身心!
    节气是大自然的密码,每一个节气都蕴含着独特的养生智慧。霜降,作为秋季的最后一个节气,标志着秋天即将离去,冬天的脚步越来越近。那么,霜降具体是哪天呢?2025年的霜降在10月23日18时28分。此时,天气渐冷,初霜 ...
    10-20
  • 霜降是几月几日?这些养生禁忌要避开!
    霜降是几月几日?这些养生禁忌要避开!
    你是否关注过霜降这个节气呢?它在每年的时间并不固定,2025年霜降于10月23日18时28分来临。霜降代表着天气由凉转寒,此时的气候特点对人体健康有着独特的影响。在这个时节,养生成为了大家关注的焦点,而避开一些养 ...
    10-20