冬季怎样防治冻疮 试试7个妙招

随着天气越来越冷，预防冻疮已经是迫不及待的了。尤其是遇到寒冷（0～10℃）的时候，更是冻疮的高发季。那么你知道要怎样防治冻疮吗？

怎样防治冻疮

1、加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性；

2、寒冷季节应注意局部保暖，手套、鞋袜不宜过紧；

3、受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡；

4、易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。

5、常进行局部按摩及温水浴，以改善血循环。

6、冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

7、冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。

冻疮吃什么食物好

1、辣椒

辣椒中含有辣椒素，可以起到驱寒暖身的作用。

2、生姜

将生姜熬煮成生姜汁或者捣烂熬成糊状后服用，对于治疗顽固性冻疮有一定的效果。

3、萝卜

将萝卜洗净后切成片，然后烤软，敷在患有冻疮的地方，能够起到减轻不适感的作用。

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