当前位置: 首页 养生保健 四季养生 冬季养生

冬天用橘皮泡澡更健康

发布者:花开花落 时间:2010-1-17 14:09

用橘皮泡澡是有好处的。橘皮内的挥发油可以帮助我们消除疲劳,它的香气可以让人心情愉快。泡浴时果皮溶出的营养成分还能趁肌肤毛孔张开时渗透进皮肤,刺激毛细血管,加速血液循环,滋润肌肤。

橘皮的功效还有很多:橘皮性味辛、苦、温,具有理气健胃、燥湿化痰之功。

柑橘浴在冬天还具有保暖效果,可以使身体持续暖和,适合体质偏冷的人来浸泡。橘皮还有护发的作用,用它洗头发,头发会光滑柔软。

泡澡时,先将食用完的橘子皮收集,并且晒干保存。泡澡前,将橘皮加入米酒煮过后,留下皮渣,置入不要的丝袜里,放入洗澡水内浸泡既可,还可用橘皮袋子按摩全身。

泡澡时不要用鲜橘皮代替陈皮,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康。

相关阅读

  • 大雪节气吃什么食物?这几样必不可少
    大雪节气吃什么食物?这几样必不可少
    2025年大雪节气在12月7日5时57分,当这个寒冷的节气来临,意味着气温会进一步降低,降雪的可能性也大大增加。在我国传统养生观念中,每个节气都有与之相适应的饮食习俗,大雪节气也不例外。通过食用特定的食物,能够 ...
    12-06
  • 大雪节气吃什么?温补御寒有讲究
    大雪节气吃什么?温补御寒有讲究
    当时间来到2025年12月7日5时57分,大雪节气悄然登场。这意味着气温会进一步降低,寒风凛冽,人体的新陈代谢也会随之减缓。为了保持身体的温暖和健康,我们需要从饮食入手,选择一些具有温补作用的食物。不同的食物有 ...
    12-06
  • 大雪吃什么?宜温忌寒要牢记
    大雪吃什么?宜温忌寒要牢记
    当时间的指针指向2025年12月7日5时57分,大雪节气带着凛冽的寒意悄然而至。在这个寒冷的时节,饮食养生显得尤为重要。“宜温忌寒”是大雪饮食的关键准则,合理的饮食选择能够为身体注入温暖与活力,增强免疫力,预防 ...
    12-06
  • 大雪吃什么水果?温热性质的最适合
    大雪吃什么水果?温热性质的最适合
    2025年的大雪节气在12月7日5时57分到来,标志着仲冬时节的正式开始。随着气温的急剧下降,我们的饮食也需要做出相应的调整。水果是日常饮食中不可或缺的一部分,在大雪这个特殊的时节,温热性质的水果成为了人们的首 ...
    12-06
  • 大雪吃什么食物?补肾暖身是主题
    大雪吃什么食物?补肾暖身是主题
    当时间的指针指向大雪节气,寒冷的气息愈发浓烈。2025年的大雪在12月7日5时57分降临,这意味着我们要更加注重身体的保暖和调养。从中医养生的角度来看,冬季与肾脏相应,大雪时节补肾暖身显得尤为重要。食物是最好的 ...
    12-06
  • 大雪吃什么进补最好?食补要循序渐进
    大雪吃什么进补最好?食补要循序渐进
    2025年12月7日5时57分,大雪节气如约而至。在这个寒冷的时节里,人体的新陈代谢减缓,阳气潜藏,适当的进补显得尤为重要。大雪时节的食补就像是给身体注入温暖的能量,帮助我们抵御寒冷的侵袭。但需要注意的是,进补 ...
    12-06
  • 大雪吃什么食物有含义?养生智慧在其中
    大雪吃什么食物有含义?养生智慧在其中
    2025年12月7日5时57分,大雪节气如约而至。此时,天气愈发寒冷,人体的新陈代谢也随之减缓。在这样的时节里,选择合适的食物来滋补身体显得尤为重要。每一种食物都像是大自然赋予我们的养生密码,在大雪时节有着特殊 ...
    12-06
  • 大雪吃什么蔬菜?根茎类蔬菜是主力
    大雪吃什么蔬菜?根茎类蔬菜是主力
    当时间来到2025年12月7日5时57分,大雪节气悄然登场。在这个寒冷的季节里,合理的饮食对于保持身体健康至关重要。蔬菜是我们日常饮食中必不可少的食物,而根茎类蔬菜在大雪时节更是有着独特的优势。它们生长在地下, ...
    12-06
  • 大雪吃什么粥养生?早餐喝它最暖身
    大雪吃什么粥养生?早餐喝它最暖身
    2025年大雪节气在12月7日5时57分,这意味着寒冷的气息将更加浓重。在这个时节,人们的养生需求也更为迫切。早餐作为一天中最重要的一餐,选择合适的粥品对于养生至关重要。粥具有易消化、营养丰富的特点,能够在寒冷 ...
    12-06
  • 大雪的风俗吃什么?习俗里的养生经
    大雪的风俗吃什么?习俗里的养生经
    当时间的指针指向大雪节气,寒冷的气息愈发浓烈,而民间丰富多彩的风俗活动也随之展开。饮食作为风俗文化的重要组成部分,在大雪时节有着独特的体现。每一种传统食物都像是一把钥匙,打开了养生的大门。接下来,就让 ...
    12-06