保健 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›保健

关于保健的文章

孕妇喝什么好

孕妇能喝菊花茶吗？孕妇不能喝菊花茶。尽管野菊花茶和中药决明子具有很好的药用价值，可以帮助办公室白领明目清肝，被视为亮眼八宝茶。但是作为孕妇，它主渲泻的副作用却不可以被您轻易的忽略过去。孕妇喝什么好？还 ...

2012-5-2 13:28
孕妇保健操怎么做

孕妇做保健操，能不断增加体内的氧气含量，防止由于妊娠期体重增加和重心变化引起的肌肉疲劳和机能降低，并松驰腰部和骨盆肌肉，锻炼与分娩直接有关的关节和肌肉，为分娩时婴儿的顺利娩出打下基础。至于妊娠期间能做 ...

2012-5-2 13:09
孕妇呕吐吃什么好

孕妇呕吐吃什么好？其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会 ...

2012-5-2 13:05
孕妇做运动要注意7点

1、不要激烈运动，在怀孕的时候采取比较温和的方式运动。根据美国产科和妇科大学研究显示，孕妇每天做30分钟或更长时间的温和运动是十分安全的。你在怀孕前的身体状况决定了你在怀孕时是否适合长时间运动。2、千万不 ...

2012-5-2 11:30
孕妇常犯的5种错误

6种疼痛孕妇千万要小心很多时候，孕妇在孕期及分娩时发生的种种异常（流产、早产、难产等），很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。来看下孕妇常犯的5种错误。1、可疑妊娠不及时去检查不少孕妇在开始出现某些早 ...

2012-4-28 09:51
孕妇下身疼痛的原因

孕妇下身疼痛是怎么回事？有些人怀孕后会感到下身疼痛，甚至于翻身、咳嗽、排便也疼痛。这种情况是得了耻骨联合分离症的缘故。耻骨有左右两块，合抱构成骨盆前缘。耻骨间有纤维软骨相连并有韧带加固，平时不易活动。 ...

2012-4-28 09:47
孕妇能不能打预防针

打预防针能起到预防某些传染病的作用，那么怀孕以后能不能打呢？对这个问题，要具体情况具体分析。例如，被疯狗咬伤以后，就必须及时注射狂犬疫苗，否则，生存希望极少。由于新生儿破伤风的发病率和病死率都较高，是 ...

2012-4-28 09:46
孕妇睡姿不对会引发腿抽筋

孕妇腿抽筋的原因是什么？孕妇睡眠姿势不对会引发腿抽筋。睡眠姿势不好，长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉被动挛缩。另外，睡眠时间 ...

2012-4-27 14:37
孕妇腿着凉会引发腿抽筋

孕妇腿抽筋是怎么回事？孕妇腿着凉会引发腿抽筋。如果夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外，小腿肌肉很容易受凉，由于寒冷刺激，使腿部肌肉出现痉挛抽筋。因此，夜间要注意腿脚的防寒保暖。孕妇腿抽筋怎 ...

2012-4-27 14:35
孕妇过度劳累会引发腿抽筋

孕妇腿抽筋是什么原因？孕妇过度劳累会引发腿抽筋。随着孕期体重的不断增加，准妈妈腿部负担不断加重，腿部肌肉经常处于疲劳状态；怀孕期间走得太多或站得过久，腿部肌肉负担增加，导致局部酸性代谢产物堆积，就会引 ...

2012-4-27 14:32
怀孕后皮肤会有哪些变化

怀孕后皮肤会有哪些变化？怀孕的女性朋友不但体重上会出现变化，皮肤上也会出现变化，孕期皮肤发生了微妙的变化，有的变得红润、光泽了，有的变得黑暗、粗糙了，有的变得油腻、多汗了，肤的变化反映出新陈代谢的旺盛 ...

2012-4-27 14:05
孕妇缺维生素B怎么办

孕妇缺维生素B怎么办？维生素B摄入量标准量为每天200微克，但是，它与身体热能总需要量成正比，孕期需要热能增加500千卡，因此维生素B也就增加为1.5毫克/天。维生素B作用B1参与碳水化合物代谢，能维持孕妈咪肠道正常 ...

2012-4-27 09:59
新婚期如何把握好性爱的频度

有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月 ...

2012-4-26 21:49
新婚期哪些时段洞房会很伤

一、患病时不要缠绵正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免缠绵;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给 ...

2012-4-26 21:46
怎样有个更圆满的新婚夜

首先在婚前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女性器官的结构和生理特点，以免在新婚之夜闹出一些误把女性的尿道当阴道之类的笑话。新郎要适当克制自己急于求成的欲望，切戒粗暴鲁莽。在性器官的接触之前，应温柔 ...

2012-4-26 21:44
新婚期之“虚”怎样调养？

鉴于此，新婚夫妇应注意补肾益精，补其不足，养其精气，夫壮妇健，后嗣也康，这也是优生之道。在这里说的虚，并非就是病症，故应以调养为主。新婚多虚不是病首先婚前应注意调补阴阳，补肾益精，养精蓄锐，婚后又能注 ...

2012-4-26 21:42
新婚保健的从三方面入手

节日将来临，相爱的青年男女准备借此长假携手走进婚姻殿堂，共同品尝新婚的甜蜜与喜悦。在这快乐的时刻，专家说，多学习一些生理卫生知识，增强自我保健意识和能力，养成良好的卫生习惯，可以使婚后生活更加和谐、美 ...

2012-4-26 21:40
能治女性完美性生活的7种病

现在我们大家都知道：适度、健康的性爱，对女性的身心健康有着非常好的帮助，而且性爱还能够帮助女性预防疾病。不过，由于种种原因导致性爱过少，甚至常年缺乏性生活的女性也着实不在少数。性爱是女性美的催化剂使女 ...

2012-4-26 21:38
孕妇感染阴道炎怎么办

孕妇感染霉菌性阴道炎是怎么回事？大多数孕妇在怀孕到某个阶段都有可能发生阴道炎。症状包括阴道皮肤发红、疼痛、痒，还有白色浓稠的分泌物。孕妇为什么会感染霉菌性阴道炎孕期激素的变化改变了阴道的酸碱度，使念珠 ...

2012-4-26 11:34
孕妇尿道感染的原因

孕妇尿道感染是怎么回事？大概有1%～2%的准妈妈会受到尿道感染的折磨。你可能每半个小时就跑一趟厕所，但感染的症状并不是很明显。也许小便时会觉得有点疼，或者会有一些常见的不适症状如发烧或者小腹疼。孕妇尿道感 ...

2012-4-26 11:29

1 ... 75 76 77 787980 81 82 83 ... 204 / 204 页下一页