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关于保健的文章

女性安全期的计算

有关女性安全期计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。如果在绝对安全期性交，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有 ...

2012-3-12 11:01
女性经期会引起哪些疾病

1、月经性牙痛有些青春期少女在行经前后可发生牙痛，但多呈一过性发作。有些妇女还伴有牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。这多因经期体内雌激素浓度增高，刺激牙龈激素浓度增高，刺激牙龈内的特殊受体，致使牙髓和 ...

2012-3-11 08:56
女性经期不可拔牙

经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，不可用沐浴露清洗阴部，不可捶腰，不可拔牙等等，这些都是经期最为忌讳的。体检经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心 ...

2012-3-10 10:32
习惯性流产是怎么回事

总是流产是怎么回事？习惯性流产的原因是什么？习惯性流产这种表现的背后，隐藏着疾病的根源，最常见的病因有以下几种：子宫发育异常：先天性子宫畸形如双角子宫、鞍状子宫、子宫过小，宫腔粘连、子宫肌瘤等也可造成 ...

2012-3-9 15:49
青春期不宜穿高跟鞋

少女穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，显得健美、轻盈，风姿绰约。但是并非每一个女青年都适合穿高跟鞋，尤其是20岁以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分 ...

2012-3-9 14:00
孕妇最好少吃土豆

孕妇可以吃土豆吗？孕妇最好少吃土豆。土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克，高出土豆块中60～65倍。龙葵素被吸 ...

2012-3-9 11:02
孕妇吃什么会导致流产

会导致流产的食物：1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有 ...

2012-3-9 10:59
孕妇能吃雪莲果吗

孕妇可以吃雪莲果吗？孕妇能吃雪莲果。雪莲果，它是生长在高山上，果子长在地下面，长得有点像红薯的样子，可它跟红薯，有天壤之别。红薯的主要成分是淀粉，而雪莲果却是地下水果，富含维生素和矿物质；雪莲果的杆、 ...

2012-3-9 10:57
孕妇能不能吃无花果

孕妇可以吃无花果吗？孕妇能吃无花果。无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分，香甜可口，营养丰富，食用方便，不仅是营养价值高的水果，而且是 ...

2012-3-9 10:55
孕妇能吃红毛丹吗

孕妇可以吃红毛丹吗？孕妇能吃红毛丹。红毛丹因其营养丰富、爽脆清甜而深受准妈妈青睐。红毛丹，又名毛荔枝，是热带水果，与果王（榴莲）、果后（山竹）一样驰名，其果实呈球形或椭圆形，外表红褐，毛茸茸，十分可爱 ...

2012-3-9 10:53
孕妇能吃杨桃吗

孕妇可以吃杨桃吗？孕妇能吃杨桃。杨桃，又称作五棱子、五敛子、羊桃等。果皮呈蜡质，光滑鲜艳，爽甜多汁。杨桃含有多种营养成分，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另 ...

2012-3-9 10:52
牛奶不能和什么一起吃 5大食物

牛奶是男女老少皆宜的饮品，它营养丰富深受大家的喜爱。你知道喝牛奶有什么禁忌吗？来看看不宜和牛奶一起吃的常见食物。7种情况绝对不能喝豆浆糖牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨 ...

2012-3-9 09:50
孕妇感冒可以吃萝卜吗

孕妇感冒可以吃萝卜吗？孕妇感冒后不能随意吃药，最好采用食疗的方法治感冒。俗语说得好，常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方，孕妇感冒，可以试试萝卜食疗方。感冒萝卜食疗方法：萝卜白菜汤。用白菜心250克，白萝卜60 ...

2012-3-9 09:25
怀孕晚期饮食要注意什么

怀孕晚期（7月至胎儿分娩）饮食要注意什么？妊娠晚期在饮食上可以在妊娠中期的基础上增加营养价值高的食物，多食用含蛋白质、钙的食物。每天的餐次可增加至5次，还是以少食多餐为原则。因为这一期是胎儿生长发育最迅 ...

2012-3-9 09:20
怀孕中期饮食要注意什么

妊娠中期（4至6月）饮食要注意什么？妊娠中期一般孕妇食欲会比妊娠早期好，因为母体开始较为大量的贮存蛋白质、脂肪、钙等，目的是为分娩时的消耗所需和泌乳的消耗所需做准备，因此食物的品种应该更加多样化。为了保 ...

2012-3-9 09:18
孕妇可以吃什么零食 5种美味

孕妇可以吃零食吗？孕妇能吃零食。怀孕中、后期，孕妇可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的零食，来补充热量和蛋白质。那么，孕妇适合什么零食呢？孕妇出现7种症状要千万小心红枣红枣：红枣被称为天然维生 ...

2012-3-9 08:59
为什么产妇生完孩子容易胖

为什么产妇生完孩子都容易胖？多数女性在25-30岁之间怀孕生子。此时人体的新陈代谢率已经开始降低，生育后又告别了经常锻炼、拼命工作的时代，即使饮食数量不变，发胖的可能性也必然增大。特别是许多女性让老人或保 ...

2012-3-9 08:47
什么时候喝催乳汤最合适

妈妈什么时候喝催乳汤最合适？喝催乳汤不宜过早，也不宜过迟。民间常在分娩后的第三天开始给产妇喝鲤鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的。它既能为初乳过后分泌大量乳汁做好准备，又可使产妇根据下乳情况，随时进行 ...

2012-3-9 08:44
女人第一次怀孕要注意什么

女人第一次怀孕要注意什么？第一胎孩子最聪明！目前去医院做人流手术的妇女有不少是第一次怀孕的年轻人，她们大都认为人工流产没有什么关系，反正自己还年轻，今后还可以再怀孕。殊不知，人工流产毕竟是一种手术，对 ...

2012-3-8 08:56
更年期女性睡前不宜做的6件事

人到中年要学会保健养生，特别是女人，更年期后更应该注意日常的生活饮食习惯。以下6件事，中年女性一定不要做。一忌临睡前进食：临睡前吃东西，胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌，不仅影响它们休息，也使大脑皮层主 ...

2012-3-7 13:45

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