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关于饮食的文章

如何正确使用地瓜来减肥

如何正确使用地瓜来减肥地瓜浓汤材料：地瓜100g、白花椰菜50g、开水1.5碗、太白粉1小匙。做法：地瓜洗净去皮切成块状，置入电锅中蒸熟。取出放入果汁机中打成泥。花椰菜洗净切成小朵状备用。将水煮滚后加入花椰菜煮2 ...

2015-11-16 16:31
中医教你如何饮食除宿便

身体在一晚的睡眠之后会排除许多的毒素，因而此时就应该将宿便排除，那么如何饮食才能帮助排除宿便呢？下面为大家介绍中医教你如何饮食除宿便，供大家了解。中医教你如何饮食除宿便蜂蜜香油汤原料：蜂蜜30克，香油5 ...

2015-11-10 16:03
爱美更需好饮食当心5种越吃越丑的食物

我们都知道食物是保证身体健康的基础，而不同的食物对于身体的影响也是不同的，其中有部分的食物会导致我们的肌肤等出现问题，下面为大家介绍5种越吃越丑的食物，供大家了解。警惕五种让人越吃越丑的食物泡菜促使人 ...

2015-11-10 08:29
细数10道不科学还伤身的家常菜

在生活中最让人百吃不腻的可能就是家常菜了，但是多数人可能不知道有些家常菜的搭配不是很合理，下面为大家介绍细数10道不科学还伤身的家常菜，供大家了解。细数10道不科学还伤身的家常菜麻辣四季豆（大蒜＋大葱）大 ...

2015-11-6 09:32
排除体内重金属吃什么

我们都知道要是我们体内的重金属含量太高就会损害身体健康，那么有什么比较好的方法能帮助我们排除体内的重金属呢？下面为大家介绍排除体内重金属吃什么，供大家了解。排除体内重金属吃什么牛奶驱铅。其一，牛奶中含 ...

2015-10-30 09:34
中医教你怎么吃山药比较健康

山药是生活中常见的一种食物，虽然外表并不是多好看，但服用之后却又非常棒的养生效果。中医告诉我们，服用山药之后具有补益脾胃的作用，所以这种食物适合脾胃虚弱的患者。今天，小编就来和大家一起说说山药健康吃法 ...

2015-10-29 10:05
中医教你怎么吃素食比较健康

我们都知道如果吃的过于油腻会影响身体健康，而适当的吃些素食有益身体健康，那么如何吃素食才能吃的健康呢？下面为大家介绍中医教你怎么吃素食比较健康，供大家了解。中医教你怎么吃素食比较健康多吃水果要减少主食 ...

2015-10-29 09:23
不能与鸡蛋同食的食物有哪些

我们都知道不同的食物都存在着属性相克的关系，而生活中最常见的鸡蛋也是如此。那么鸡蛋不能与哪些食物搭配呢？下面为大家介绍不能与鸡蛋同食的食物有哪些，供大家了解。不能与鸡蛋同食的食物有哪些鸡蛋与豆浆人们经 ...

2015-10-29 09:05
中医提醒睡前不能吃5种食物

如今，由于人们的作息普遍比较晚，因此多数人有吃夜宵的习惯，但是睡前不适当的饮食不仅会影响睡眠，还会影响身体健康，那么哪些食物不适合睡前吃呢？下面为大家介绍中医提醒睡前不能吃5种食物，供大家了解。中医提 ...

2015-10-28 15:32
上班族保护眼睛吃什么

现在由于计算机的发展迅速，许多的公司都是采用无纸化办公，这就使得许多人需要天天面对电脑，这无疑对我们的视力有很大的影响。那么有什么比较好的方法能帮助我们保护好我们的视力呢？下面为大家介绍上班族保护眼睛 ...

2015-10-26 11:02
中医告诉你常见6种饮食误区

在我们的日常生活中有许多疾病是由于不良的饮食习惯所造成的，但是多数人不知道自己目前的饮食是否正确，下面带大家了解下常见的6种错误饮食习惯。中医告诉你常见6种饮食误区餐前先喝甜饮料碳酸饮料不仅营养价值极低 ...

2015-10-26 09:16
中医教你如何正确补钙

我们都知道钙对于人体是很重要的元素，如果人体缺钙不仅会影响发育，还可能会引发一些疾病，那么有什么比较好的天然补钙方法呢？下面为大家介绍中医教你如何正确补钙，供大家了解。中医教你如何正确补钙油炸或糖醋海 ...

2015-10-23 09:33
女性调理宫寒食疗偏方

我们都知道宫寒是影响女性健康的疾病，如果病情严重还可能会导致宫寒不孕的情形发生。那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍女性调理宫寒食疗偏方，供大家了解。女性调理宫寒食疗偏方当归生姜羊肉汤当 ...

2015-10-22 10:24
错误的饮食搭配恐有害

在生活我们的料理都需要不同的食材进行搭配，但是并不是所有食材搭配都是健康的，有些食材搭配对于人体健康是有害的，下面为大家介绍错误的饮食搭配恐有害，供大家了解。错误的食物搭配土豆烧牛肉由于土豆和牛肉在被 ...

2015-10-16 09:47
秋季吃什么身体不容易干燥

秋季的时候许多人都会感到身体有些干燥，因而容易患上一些呼吸道疾病，这无疑对于我们的身体健康是很大的困扰，那么能不能用饮食的方法来改善呢？下面为大家介绍秋季吃什么身体不容易干燥，供大家了解。梨子梨子有生 ...

2015-10-13 15:02
补肾助阳的两种好食材

1、羊肉羊肉是有助阳的功效的，它属热性，比较适合在冬天的时候吃，可以搭配杜仲，制成杜仲羊肉汤。杜仲羊肉汤材料：杜仲20克，羊肉一斤调味料：料酒，盐，葱姜做法：1、杜仲洗净，放清水浸泡20分钟，然后煎成汤汁。 ...

2015-8-30 15:51
辣才够味？8类人不能吃辣

随着生活水平的增长，人们选择符合自己口味的饭菜本无可厚非。但每个人的身体状况有所不同，对某一种口味过于偏好，会对健康造成一定的损害。警示：食物又辣又烫不可取每种菜系口味的产生，是和当地地域环境有密切关 ...

2015-7-21 10:58
夏季预防中暑吃什么好？

相关阅读：夏季应怎么预防中暑？高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体 ...

2011-5-19 09:57
夏季常备哪些物品有利健康

夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个最佳可助你一臂之力。1、最佳调味品食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲 ...

2011-5-19 09:46
夏季慢性肾病应怎么饮食

肾脏，人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。科学的饮食保健是治疗慢性肾病的重要措施，因为通过科 ...

2011-5-16 13:47

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