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关于更年期的文章

男人更年期病因有哪些缓解更年期的按摩方法

我们都知道女性有更年期，但您知道吗，男性也有更年期。虽然男性朋友的更年期症状不太明显，但是也需要进行辩证调理，中医有什么调理男性更年期的方法，一起来了解下吧。男性更年期病因是什么本病的发生，多为55岁～ ...

2017-3-28 16:28
男性应提早预防更年期更年期主要症状

男士更年期的症状主要有以下4类：1、情绪和认知功能障碍，如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等；2、性功能减退；3、生理机能症状，如失眠、便秘、骨骼关节疼痛、皮肤粗糙，头发渐稀、脂肪堆积，肌肉萎缩等；4、血 ...

2017-3-15 09:36
男人更年期饮食有原则低盐清淡忌过饱

男人更年期的饮食要怎么吃呢？更年期的饮食无论对女性还是男性来说都是很重要的，都不能忽视和马虎。今天，想要为大家介绍的是男性更年期的饮食建议，快来一起学两招吧。男人更年期如何养生健康的心理。首先要有我还 ...

2017-3-10 10:46
中医教你如何调理男性更年期

我们都知道女性有更年期，但您知道吗，男性也有更年期。虽然男性朋友的更年期症状不太明显，但是也需要进行辩证调理，中医有什么调理男性更年期的方法，一起来了解下吧。男性更年期病因本病的发生，多为55岁～65岁之 ...

2017-2-5 11:06
男人更年期自测更年期要多吃什么

男性进入中年后，随着睾丸功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女更年期综合症的一系列表现，称为男性更年期。一般说来，男性更年期要比女性更年期晚3~5年。男性更年期的自测(1)使用原来近视眼镜已无法 ...

2017-1-23 18:44
男性更年期症状改善更年期不适的食疗

更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干等等。生活中，我们可以通过食疗来改善更年期的不适症状。男性更年期有哪些症状1、精神症状：主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤 ...

2017-1-3 15:36
男人如何平稳度过更年期

我们常笑称女人易怒是更年期到了，其实男人也有更年期的。男人到了更年期，就容易出现各种不良症状。那么，如何让男人平稳度过更年期呢？少一些忧虑，多一些欢笑。男人既要照顾家庭，又要打拼事业。生活重压下，很容 ...

2016-12-31 23:34
男性进入更年期后的表现

更年期不是女性的专利，事实上男性也有更年期，今日是世界更年期关怀日，如果男性体内的荷尔蒙降低就会出现更年期症状，并且40岁以上的男性更易走进更年期。专家表示，抑郁、失眠、烦躁、厌倦工作、皮肤干燥、没耐心 ...

2016-12-31 20:59
男人更年期有什么表现 2样东西缓解更年期症状

男人的更年期的年龄各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状，被人们称为老年男性雄激素部分缺乏。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态，是体质状态由盛转衰的转折 ...

2016-12-31 20:56
中年男荷尔蒙低怎么办小心是更年期悄悄到来

40岁以后男性荷尔蒙制造衰退，就会逐渐失去往日的光辉。容易出现缺乏工作积极性与创造力、易倦怠、失眠、注意力不佳、性欲降低。这种因年龄与生活习惯引起的男性荷尔蒙低下，称为迟发性性腺功能低下症，又称为男性更 ...

2016-12-31 20:53
更年期男人吃什么好

更年期的男人要注意保健，注重饮食方面的选择。那么，更年期男人吃什么好？性欲减弱是大多男人进入更年期后出现的症状。应多吃一些能改善和增强性腺功能的食物：羊肉、虾、羊肾、海参、鱼肚、泥鳅、麻雀、韭菜、核桃 ...

2012-4-20 16:54
更年期女性出现葡萄胎怎么回事

医生告诉她，子宫内膜增生期改变提示卵巢不排卵。自那以后，年女士想，既然自己的卵巢不排卵了，也就不会冉怀孕了。既然不会再怀孕了，何必再费精力避孕呢。从此，每次与丈夫房事时，她也不再采取避孕措施。结果3个 ...

2011-7-29 14:40
更年期妇女容易患胆结石

步入更年期，尤其是有多次妊娠多胎生育的妇女患胆结石的发病率较高，因为妊娠期间血液中胆固醇上升，胆汁中胆固醇亦随之增多，胆固醇与胆汁、卵磷脂比例改变后，形成一种不平衡状态，胆固醇易沉积形成结石。此外，缺 ...

2011-7-28 09:50
女性更年期脾气火爆吃什么好

第一，多吃一些大豆和大豆制品，比如豆腐、豆浆等。女性进入更年期后，由于卵巢机能减退，体内雌激素合成与分泌不足，会导致脂肪和胆固醇代谢失常，易患心血管疾病。而含有异黄酮的大豆蛋白能有效降低总胆固醇和坏胆 ...

2011-6-30 14:32
更年期月经紊乱学学自我按摩法

更年期月经紊乱学学自我按摩法大部分的更年期女性都会出现更年期月经紊乱症状，在出现月经紊乱时，首先应该排除是否病理因素，如果确定是更年期的生理因素所导致，可以采取以下的自我按摩法调理。先取仰卧位，以右 ...

2011-6-29 10:04
女人更年期为什么会失眠

更年期女性失眠的四大原因：1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的 ...

2011-6-23 10:29
女人什么岁数才算更年期

每个人的更年期开始时间都可因地域、气候、种族、经济、营养、初潮年龄、婚姻及分娩经过，以及避孕方法的不同而稍有不同。我国曾在1980年调查29个省市13万多名妇女，自然绝经的年龄是在42-58岁之间，平均49.5岁，当 ...

2011-6-20 15:08
女人停经多久才算绝经

人类卵巢的分泌功能保持约30年的旺盛期。这期间每月有1个卵细胞成熟达到排出，同时尚有大量的卵细胞夭折，余下参加竞争的卵细胞的数量愈来愈少。这些初级卵泡的应激能力和分泌能力也不如前了，何况不会受到身心其它 ...

2011-6-20 14:48
女人更年期睡前忌十件事

编辑推荐：女人30岁一定要做的16件事一忌临睡前进食人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其 ...

2011-6-17 09:06
更年期如何饮食预防耳聋

老年性耳聋与缺锌有关导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称生命元素。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影 ...

2011-6-8 10:48

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