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更年期
关于更年期的文章
男人有更年期吗 出现这些症状要注意
我们都知道女人到了一定的年龄会有更年期,男人也会有更年期吗?如果男人也有更年期的话,当出现哪些症状的时候代表这男人到了更年期的时候呢?如果男人发生更年期的话,应该怎么办呢?一起来了解下吧。男人有更年期 ...
2019-1-27 09:22
男性更年期出现的危害是什么
更年期并不是女性特有的一个时期,你知道男性更年期出现的危害是什么吗?下面我们来讲解一下。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的 ...
2017-8-3 13:58
男性雄性激素不足小心更年期 如何确诊雄性激素缺乏征
经常有一些中老年人抱怨自己太老了,做什么事情都不能顺心如意。其实,对于五十岁到六十岁之间的男性来说,这并不算真正的进入到了老年期,只不过是处在一个中年向老年的过度期。因为身体机制不断衰老,所以身体会出 ...
2017-6-28 10:14
男人更年期怎么办 男人更年期的保养方法
男人过中年大多都会经历更年期,男人更年期的时候往往表现不耐烦,心情烦躁。男性进入更年期的年龄也是各不相同的,目前约有30%的男性在40~70岁时会经历男性更年期的临床症状。被人们称为老年男性雄激素部分缺乏。 ...
2017-6-7 13:29
男性更年期有哪些症状 吃什么好
更年期吃什么好?一提到更年期,我们都会想到女性,不知道男性也有更年期,那么男性更年期吃什么好呢,下面我们请专家给介绍这个问题,希望能给更年期的男性一些帮助。更年期吃什么好?专家说人人都知道女性有更年期, ...
2016-11-6 21:50
男性更年期饮食有哪些呢
男性更年期饮食有哪些呢?对男性来说,是指50~60岁这一阶段。在更年期,易发生浑身燥热、眩晕,心悸,眼前有黑点或者四肢发凉等症状,需要特别注意饮食保养。进入更年期之后,身体各项机能都会逐渐衰退,消化功能也 ...
2016-10-20 15:18
中年男人更年期吃什么比较好
男性进入更年期,各项身体机能衰退,在饮食方面也需要加以注意。那么,中年男人更年期吃什么比较好呢?男人在更年期进行适当的饮食调理,对于减轻更年期的身心不适症状大为有益。至于中年男人更年期吃什么,则需要根 ...
2016-10-20 14:37
男人更年期吃什么食物最好
男性进入更年期,各项身体机能衰退,在饮食方面也需要加以注意。那么,中年男人更年期吃什么比较好呢?男人在更年期进行适当的饮食调理,对于减轻更年期的身心不适症状大为有益。莲子百合粥莲子、百合、粳米各30克同 ...
2016-9-7 10:14
更年期老花眼的食疗秘方
这是人体局部机能老化的一种现象。老花眼发生的年龄因人而异,大部分人在40~45岁出现老花眼。人年轻时水晶体柔软富有弹性,可以随时变厚变薄,看近物时有很好的调节能力。随着年龄的增长,水晶体渐渐硬化,丧失了柔 ...
2011-12-15 15:18
女性更年期保养的5个注意
1.均衡的营养:每天适量摄取六大类食物,包括奶类、五谷根茎类(亦即主食类)、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类及油脂类。不同种类的食物含有不同的营养素,每天饮食的选择必须多样化,且摄取量适当,才能维护身体的健康。 ...
2011-12-9 13:58
更年期女人的心理变化
更年期女人的心理变化焦虑心理这是更年期常见的一种情绪反应,常常由于很小的刺激而引起大的情绪波动,爱生气和产生敌对情绪,精神分散难以集中。悲观心理由于到了更年期之后常有一些症状出现,这些症状虽然没有大的 ...
2011-12-5 16:31
女人更年期吃什么好
性一生中有三大调理期:一是青春期,二是怀孕期,三是更年期。在不同的人生阶段,尤其是更年期,应好好注意身体及生理的变化,以便健康、快乐地度过人生的这一阶段,那么女人更年期怎么吃最好呢?何谓更年期症候群? ...
2011-11-22 15:31
更年期女性为什么容易发胖
妇女一生当中发胖有三个时期,即青春期,孕产期及更年期。但更年期后比较明显。这是与妇女进入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌减少有密切关系。除此之外,还有以下几个方面的原因。(1)新陈代谢障碍,热量需要减 ...
2011-11-22 14:14
女人吃什么可以延缓更年期
女性更年期,是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期,包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始,持续10-15年。在这一时期,由于卵巢功能减退,引起植物神经功能紊乱,从 ...
2011-11-18 11:07
更年期男女如何过性生活
更年期男女的性生活秘诀1、以质补量:据芝加哥大学的一项调查,25-29岁的夫妇每周故爱至少2-3次,其中11%的人达4次以上,40-44岁的人则只有30%的人能保持这个水平,45%的人回答每月三次左右(部分原因是疲劳和照顾孩 ...
2011-11-7 10:56
女人在更年期失眠怎么办
一、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时,试试躺在床上,把脚抬起来,靠在墙壁上5~10分钟,帮自己冷却一下过热的脑袋。二、每天至少喝6~8杯水,或视口渴程度多喝一些。足够的水分能舒缓热潮红,避免因燥热而睡不好。 ...
2011-9-30 10:00
哪些女性容易患子宫肌瘤
子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍原因,而女性的这三种行为模式,是造成内分泌紊乱,导致激素分泌过剩而影响女性健康的罪魁祸首。与十几年前相比,子宫肌 ...
2011-9-15 14:39
女人更年期睡前忌做10件事
一忌临睡前进食人进入睡眠状态后,机体中有些部分的活动节奏便开始放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来,这不仅加重了它们的负担,也使其他器官得不到充分休息。大脑皮层主管 ...
2011-9-6 13:25
更年期用抗衰老药需注意什么
根据门诊反应,下面几种抗衰老药物的毒副作用,尤其应引以为戒。1、维生素c:大剂量服用后,可产生腹泻,以及造成泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸盐结石。2、维生素e(生育酚):大剂量(每日超过100毫克)和长期服用, ...
2011-9-5 09:28
男人要慎防误入“停经症候群”
女人到了更年期,因为体内女性荷尔蒙停止生长,会出现所谓的停经症候群。症状包括阵发性的脸潮红及全身发热,尤其是在晚上睡觉时,情绪变化大;在气温骤变的环境下,病人常突然全身一阵燥热,大量出汗,湿透衣服。一 ...
2009-9-30 16:32
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