女性营养
  • 容易致癌的10类食物
    容易致癌的10类食物
    编辑推荐:十五种全天然的防癌食物一、【哪些饮食会引发癌症?】1、食物中诱变剂含量增高的如烤饼、烤鱼、烤肉等。2、食物中污染物质增高如蔬菜、瓜果中的杀虫剂,食品中对人体有害的添加剂。3、油炸、熏烤食品如油 ...
    2011-6-22 15:45
    一日三餐
  • 夏季喝姜汤可治空调病
    夏季喝姜汤可治空调病
    早晨是喝姜汤的最好时机早晨是喝姜汤的最好时机,因为经过一个晚上,空调房内的寒气使体内寒凉加重,喝些姜汤可以驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。另外,夏季由于人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能 ...
    2011-6-22 15:39
    疾病食疗
  • 夏天养生喝什么汤
    一、酸梅汤功效:对人体来说有生津解渴,润肺止咳的作用。二、凉粉草粉葛汤功效:有清凉解毒,除烦止渴的功效。用途:民间常用以治疗小儿痰火核,感冒发热,咽干咽痛,胃火牙痛,颈、背肌肉疼痛等症。三:猪瘦肉苦瓜 ...
    2011-6-22 15:25
    一日三餐
  • 夏季容易口干吃什么好
    夏季容易口干吃什么好
    生理性口干:多见于饮水过少,进食过咸及大量干性食物过多,剧烈运动后及大量出汗后,神经功能紊乱等。此外更年期、紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩,唾液分泌减少而可能出现不同 ...
    2011-6-22 15:19
    疾病食疗
  • 10大美食帮助女人去除皱纹
    10大美食帮助女人去除皱纹
    NO.1 鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一 ...
    2011-6-22 15:11
    美容食谱
  • 夏季喝牛奶好吗
    夏季喝牛奶好吗
    有人认为,冬季气温低,人体代谢减慢,精气封存,适宜进补。故饮用牛奶易吸收,功效大;而夏季气候炎热,人体出汗 多,饮牛奶易产生热气。因此,冬天订牛奶,夏天退牛奶。其实,这种看法是没有科学根据的。中医认为, ...
    2011-6-22 15:08
    一日三餐
  • 怎么自制木瓜牛奶饮品
    怎么自制木瓜牛奶饮品
    方法一材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。方法二材料:木瓜半个,蛋 ...
    2011-6-22 14:59
    美容食谱
  • 夏季吃哪些蔬菜水果能降火
    夏季吃哪些蔬菜水果能降火
    1、草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。2、西瓜:西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3 ...
    2011-6-22 14:31
    疾病食疗
  • 夏季降火消暑的饮品
    夏季降火消暑的饮品
    咽喉干肿蜜梨膏蜂蜜甘平,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。嘴唇干裂黄瓜猕猴桃汁黄瓜性甘凉,能清热解毒,利水,可治疗身热、烦渴、咽喉肿 ...
    2011-6-22 14:20
    疾病食疗
  • 夏天最适合吃什么蔬菜
    夏天最适合吃什么蔬菜
    夏季可食用的蔬菜种类很多,可吃什么菜更适宜呢?首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用 ...
    2011-6-22 14:15
    一日三餐
  • 五大抗辐射的最佳食物
    五大抗辐射的最佳食物
    1、海带海带是放射性物质的克星,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。2、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的清洁剂,其奥妙在于蔬菜拥有秘密武器?碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细 ...
    2011-6-22 10:55
    美容食谱
  • 五款汤药缓解女人经痛
    五款汤药缓解女人经痛
    山楂姜糖汤山楂15克,鲜生姜20克,红糖20克,水煎服,每日1~2次。田七鸡蛋汤鸡蛋2枚,田七6克(打碎),艾叶10克,生姜15克,水煮,鸡蛋煮熟后,取出去壳,放入再煮。煮好后,饮汁吃蛋,每日1次。猪蹄姜桂汤猪蹄2只 ...
    2011-6-22 09:27
    经期饮食
  • 8种食物让女人越吃越漂亮
    8种食物让女人越吃越漂亮
    1. 【柑橘:富含维生素C】柑橘、橙子、苹果等水果,富含维生素C,能减慢或阻断黑色素的合成,增白皮肤,属碱性食品,能使血液保持中性或弱碱性,从而有健身、美容作用。2. 【核桃:可秀甲】核桃中含有丰富的生长素, ...
    2011-6-21 15:06
    美容食谱
  • 服用桑叶水能治疗痤疮
    服用桑叶水能治疗痤疮
    中医认为,过食油腻辛辣食物,脾胃积热生湿,外邪侵犯皮肤则生痤疮。由于桑叶有清热解毒的功效,有人试用桑叶煎剂治疗痤疮二百五十八例,其收效达到百分之八十九以上。具体办法是,每日取鲜桑叶五十克,煎水分三次服 ...
    2011-6-21 14:38
    美容食谱
  • 4道美食治疗牛皮癣
    4道美食治疗牛皮癣
    一、车前子薏米粥:将车前子15克和蚕沙9克,分别装入棉布袋内,扎紧袋口放入锅内,加入适量的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中加入薏米30克煮成粥,再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次,10天为1个疗程。此粥 ...
    2011-6-21 14:31
    疾病食疗
  • 去除口臭的7种食物
    去除口臭的7种食物
    1.柠檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。2.牛奶牛奶可是大蒜味的天敌哟!吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。3.酸 ...
    2011-6-21 14:22
    疾病食疗
  • 吃什么能降血压血脂
    吃什么能降血压血脂
    1、清消饮处方:荷叶12克 泽泻15克 茯苓15克 草决明15克 薏米15克 防己15克 白术12克 陈皮10克制用法:每日1剂,分3次服。适应证:高血脂症。证属脾虚痰浊者。2、消脂方处方:黄芪15克 党参15克 防己15克 白术15克 ...
    2011-6-21 13:57
    疾病食疗
  • 吃西红柿的10大好处
    1. 【防中暑】将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。2. 【退高烧】将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。3. 【治皮肤病】将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次, ...
    2011-6-21 13:52
    一日三餐
  • 10个民间食疗方治疗近视眼
    1.枸杞鲫鱼汤(中医验方)主治:近视眼,视物模糊。配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。2.牛奶鸡蛋饮(民间方)主治:近视 ...
    2011-6-21 13:46
    疾病食疗
  • 得了青光眼该吃什么
    得了青光眼该吃什么
    下面的食物疗法具有较好的降眼压作用,可选择食用。一般来说,青光眼患者不需要忌口,但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关,因此,饮食清淡些为好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒 ...
    2011-6-21 13:41
    疾病食疗