女性调养_女性健康

女性调养

痛经有许多种治疗要对症下药

1、气滞血淤型痛经患者临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。推荐益母草煮鸡蛋 ...

2014-3-21 16:24

痛经
警惕！身体需要排毒的9个信号

1、便秘便秘分为两种，一种是经常性便秘，一种是偶发性便秘。大肠控制粪便的形成与排放，排便是毒素排出体外的重要通道。体内库存过多的毒素就会影响肠胃的运行，进而导致便秘。长期便秘，体内堆积的毒素会越来越多 ...

2014-3-21 09:24

排毒
日常保健：如何调理好内分泌

日常保健：女性如何调理好内分泌1、改掉熬夜的坏习惯睡眠不足会影响人体的新陈代谢，因此，长期熬夜睡眠不足的人老的快，而且对健康有很大的影响。要想身体好，就应该懂得把觉睡好。容易失眠的人可以在睡前2-3个小 ...

2014-3-20 10:05

内分泌
白带增多的原因看白带辨炎症

一、女性白带增多的原因1、病理性白带增多女性由于生理出现病变，从而出现白带异常，比如分泌物的颜色、流量、味道改变。并且常会伴随外阴部瘙痒、疼痛的情形，这种白带异常就需要立即就诊治疗。2、孕期性白带增多女 ...

2014-3-13 14:35

白带
备孕女性要瞄准“排卵期”！

一、排卵期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10 ...

2014-3-13 14:22

排卵
五个好习惯调理内分泌失调

白领内分泌失调的三个原因1、长期吃快餐快餐营养不均衡，饱和脂肪含量高，进入人体之后会刺激人体激素的过度分泌，引发内分泌失调。另外部分快餐食品中含有大量的人工激素，摄取过量也容易导致内分泌失调问题。2、睡 ...

2014-3-12 15:42

内分泌
白带异常与疾病的密切关系

一、白带清洁度将阴道分泌物涂片，在显微镜下观察，按阴道杆菌、白细胞（WBC）及杂菌的多少来判定阴道清洁度，共分4度：Ⅰ度：有大量阴道杆菌及上皮细胞，无杂菌、白细胞，视野干净，是正常分泌物。Ⅱ度：阴道杆菌及 ...

2014-3-11 15:12

白带
最舒服的避孕方法你知道吗

一、最舒服的避孕方法1、口服避孕药舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药（如妈富隆）每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后 ...

2014-3-10 14:19

避孕
排毒须知道：人体最佳排毒时机

一、排毒值班表1、早上5点到7点，是大肠排毒的最佳时机。此时，应该喝一杯200ml的凉白开，可以有效的清理肠道，起到通便的效果。2、上午11点到下午1点，是心血管排毒的最佳时机。此时，喝一杯水能够很好的清除心血管 ...

2014-3-10 10:14

排毒
女性内分泌失调的调理方法

内分泌是影响女性健康的最大的杀手，对于女性朋友来说如果内分泌失调的话，就会引起脾气急躁，各种妇科疾病，肥胖，不孕，脸色偏黄等问题，引此对于女性来说要想做一个健康的女人就必须调理好自己的内分泌。1、坚持 ...

2014-3-7 15:32

内分泌
痛经如何缓解？5个禁忌不要碰

临床表现原发性痛经从初潮开始每次月经来潮即感到小腹坠胀与痉挛性疼痛，严重者伴有恶心与呕吐，疼痛区可放射至后背部与大腿内侧。痛经要如何缓解1、要避寒在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使 ...

2014-3-7 14:52

痛经
排毒吃什么？中医排毒八大法

一、中医排毒1、汗法用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。2、吐法就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。3、下法胃肠道里有一些食物 ...

2014-3-7 14:42

排毒
白带异常怎么办？中医辩证治疗

警惕白带异常的5大状况（1）排卵期的白带：接近排卵期，宫颈开始分泌粘液流到子宫，用来润滑子宫内壁，给精虫创造一个良好的环境。这时分泌物增多，还从阴道流出来，这些分泌物是白色的，淡淡发黄、发粘、清稀发亮， ...

2014-3-6 10:35

白带
6个妙招轻松解决内分泌失调

内分泌失调的8大恶果1、脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。2、妇科疾病妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月 ...

2014-3-6 09:48

内分泌
盘点7个最无知的避孕念头

七个最无知的避孕方法观念1、第一次进行性交的女性不可能怀孕。这是青少年中常见的传言。她是可能怀孕的。性交中没有免费试用的机会。2、女性月经期间不可能怀孕。虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小，但仍有 ...

2014-3-5 10:34

避孕
排卵与生男生女的密切关系

性生活的注意事项1、性爱频繁让男性精子量减少夫妻之间性生活比较频繁的话，就可造成精液量减小和精子密度减低，使精子活动率和生存率明显降低，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的后劲大大降低，怀孕的几率自然 ...

2014-3-5 10:25

排卵
人体排毒时间表排毒必吃食物

人体排毒时间表每天晚上9：00~11：00是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。晚上11：00~1：00肝脏开 ...

2014-3-4 10:19

排毒
痛经吃什么？五妙方远离痛经

五妙方远离痛经1、饮食应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。2、运动在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度 ...

2014-3-3 11:22

痛经
内分泌失调如何调理？

内分泌失调但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理、心理健康。内分泌失调如何调理 ...

2014-3-3 11:04

内分泌
盘点古代帝王奇葩的紧急避孕法

1、古代帝王妃嫔的紧急避孕法：挤压法古代帝王三宫六院，嫔妃宫女难以计数，位居至尊的帝王在荒淫极乐的同时，对龙子龙孙的繁衍则加以一定的选择与限制。据《清朝野史大观清宫遗闻》载：帝王与妃子交欢后，敬事房总 ...

2014-2-28 10:08

避孕