女性调养_女性健康

女性调养

掌握排卵期变化让女人更了解自己

每个女性都有自己的排卵期，掌握排卵期的规律，对提高受孕率有很大帮助。女性主要有7个排卵期征兆，如肛门坠胀、一侧腹痛、阴道分泌物增多等。一起来了解下吧。女人排卵期的生理变化1、阴道分泌物增多女性在排卵期， ...

2016-2-15 10:09

排卵
女性痛经吃什么不妨多吃水果

痛经吃什么好呢?女性痛经应该多吃榴莲，香蕉等有效缓解痛经疼痛的水果，下面再介绍几种水果帮你减缓疼痛。1.香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素b6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有 ...

2016-2-14 08:01

痛经
如何选择适合自己的避孕措施

随着中美化，人们性生活的开放，婚前性行为越加普遍，因此，为了减少女性意外怀孕现象的发生，选择一款合适自己的避孕措施是很有必要的。如何选择合适自己的避孕措施？针对性选择避孕措施，避孕效果更佳。1、新婚夫 ...

2016-2-2 14:36

避孕
警惕痛经背后隐藏的四种疾病

出现痛经，很多女性认为是小问题，忍一忍就好，实在不行就喝点红糖水等食疗补一补，其实，专家表示，很多时候女性痛经是由于不健康的体质和背后隐藏的妇科疾病相关，如果不重视，很有可能导致对身体造成更大的危害， ...

2016-2-2 14:22

痛经
月经期女性不能喝什么饮料

大多数女性都知道，经期是需要忌食的，特别要避免进食生冷寒凉食物，否则会引起痛经。经期期间，子宫是特别脆弱的，我们要小心保护它。下面跟随小编一起来看看到底哪些饮料不宜在经期喝呢？酒酒会消耗身体维他命B与 ...

2016-2-2 08:12

痛经
女性紧急避孕药有哪些类型

尽管全世界不断推广各种避孕方法，但非意愿妊娠的人工流产的发生率仍呈增加趋势。为了避免女性在高危性行为，如被强奸等情况下受孕，紧急避孕药应运而生，那么紧急避孕药都有哪些类型呢?1、单方孕激素单方孕激素类紧 ...

2016-1-31 22:39

避孕
女性吃百香果排毒效果最快

提到百香果，许多人对它都非常熟悉，百香果又叫西番莲，是一种芳香水果，有果汁之王的美誉。不仅如此，百香果的营养价值非常高，经常食用具有养颜、排毒、抗癌、助消化等功效，下面，小编带你看看百香果还有哪些功效 ...

2016-1-29 22:28

排毒
三种行为严重影响内分泌内分泌失调带来的后果

女性一旦内分泌失调就会导致肌肤腊黄，脾气急躁，易肥胖，早衰，甚至妇科疾病等后果，减肥不当、运动过度、滥用药物都可能会导致女性激素失调，建议女性远离不良习惯。另外提醒女性，下列三种常见行为可严重影响内分 ...

2016-1-29 22:03

内分泌
治疗内分泌失调针灸有效吗

内分泌失调是一种常见的妇科疾病，它给女人带来的是身体和精神上的双重折磨，不仅仅表现在面部黄褐斑、乳房肿块和子宫内膜异位症、子宫肌瘤激素依赖的疾患。而且也容易反过来导致女性出现焦虑、愤怒、抑郁等许多不良 ...

2016-1-29 21:49

内分泌
缓解女性贫血可以多吃樱桃

女人贫血吃什么好？专家表示，女性贫血可多吃樱桃，樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50 ...

2016-1-27 10:05

痛经
有痛经的女孩子不宜晚婚

因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的，根据临床经验，结婚生子往往能够改善这种症状。痛经是妇科常见病之一，中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。 ...

2016-1-27 09:42

痛经
隐忍痛经有严重危害哪些方法可以缓解痛经

痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。痛经痛起来真要命，女孩子们却忍劲十足。宁愿吃止痛药，也不愿意看医生。年轻女孩多以为痛经是一种正常生理现象，没必要就诊，其实痛经背后可能隐藏着多种妇科疾 ...

2016-1-27 09:06

痛经
痛经常与那些妇科病有关常见病因有哪些

痛经不是我们与生俱来的疾病，也不是一种无可逃避却毫无用处的身体障碍。痛经时强时弱的发作使女性比男性具备更强的抵御痛苦的能力，经过痛经的锻炼，女性比男性的健康状况更佳，情感体验也更为细腻丰富。在疼痛难忍 ...

2016-1-23 19:57

痛经
月经期保健舒缓痛经的瑜伽动作

痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。经期前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为痛经。冬季寒冷，让一些女性的痛经会更加严重。很多女性都会受到月经不调和痛经的 ...

2016-1-23 19:39

痛经
女人吃什么排毒养颜？小心掉进3个误区

众所周知，排毒是内调养颜的第一步。但是，不少女性在排毒时进入误区，最终排毒不成，反而伤害身体。下面的3件事，你是不是也这样认为？排毒误区1、排毒等于通便有专家表示，毒是泛指对机体有不利因素的物质。毒的来 ...

2016-1-22 10:30

排毒
女性预防痛经的三种有效办法

说到痛经朋友们对此那是烦恼不已，因为痛经是一种说不出的妇科疾病，一般发生在月经前期和月经中期，给女性的生活和工作上带来很多不便，缓解痛经平时除了用一些止痛药之外，平时也可以在饮食进行调整，那么女性预防 ...

2016-1-19 10:31

痛经
月经期腹痛难忍怎么办？

说到痛经，我想大多数女性都经历过这一痛苦的过程。同月经不调一样，引起痛经的原因也有很多很多。痛经是由什么引起的？怎样才能缓解这种疼痛，就是我们今天所要探讨的话题。大多数女性，所要承受的这种疼痛，一般 ...

2016-1-18 14:06

痛经
女性必知：避孕失败怎样立即补救

在爱爱中尽管做了避孕措施，但有时也会发生意外，比如安全套破裂导致避孕失败等，此时该怎么办？如何做才能立即补救呢？先不要慌张，避孕失败了也有补救方法，下文为大家介绍安全套破裂、拒绝戴安全套以及忘记服避孕 ...

2016-1-18 13:22

避孕
热敷治疗痛经？为何越敷越疼呢？

痛经怎么办？如何快速解决？其实，关于治疗痛经的方法，不管是民间偏方还是科学方法，随便一搜就能找出一大堆。热敷，是很多女性用于缓解痛经的惯用方法，据称此方法不仅简单方便且很管用。让人意外的是，也有女性朋 ...

2016-1-15 09:53

痛经
7个排毒小妙招排除毒素气色佳

由于外界环境、饮食和生活习惯等因素影响，长期下来我们的体内会有一些毒素堆积，慢慢影响身体健康，所以排毒也是健康养生必不可少的一项，下面小编就教大家7个妙招，帮助身体彻底排除毒素。身体排毒的最好方法1多食 ...

2016-1-15 09:07

排毒