女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

肾虚的主要表现有哪些？

中医认为肾为先天之根本，肾气不足，肾虚对机体各器官都会产生一定的影响。那么肾虚有哪些危害，肾虚的表现症状主要有哪些呢？头晕肾藏精而生髓，髓聚而脑，说的正是人体如果肾虚的话，则会引起体内髓不足，从而使大 ...

2015-9-14 13:31

女性保健
女人腰疼怎么办预防腰疼注意什么

很多女人都会有腰疼这一毛病，特别是生过孩子的，腰疼的比例相对增了很多，但是现在的年轻女性腰疼的人数也不在于少数。现在生活条件比较好，生活水平提高了许多，但是其实很多东西看似是在享受，如果使用不恰当，细 ...

2015-9-14 13:20

女性保健
女性卫生巾使用的六种误区

卫生巾是女性比较贴身私密的物品，因此在使用上有着严格的要求，那么为了女性的健康着想，卫生巾在使用上应该避免哪些误区呢？下面为大家介绍女性卫生巾使用的上的六种误区，供大家了解。更换卫生巾前不洗手饭前便后 ...

2015-9-13 06:25

女性用品
内分泌失调吃什么好 7种食物调节内分泌

食疗是调节内分泌的有效方法，下面7种食物可以帮助身体调节内分泌，赶紧一起来看看吧！黄豆黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素 ...

2015-9-12 07:56

疾病食疗
女性乳房自检的简单步骤

美国纽约长老会医院乳腺肿瘤外科医生、哥伦比亚大学医学助理教授、乳腺外科医生专家Margaret Chen表示，定期进行乳房自检对于预防恶性乳腺癌十分重要，早期发现乳腺癌的五年生存率将大大提高。Margaret Chen建议20-3 ...

2015-9-11 08:23

女性保健
产后贫血吃什么食物好？

生孩子是女人一生中比较重要的事情，虽说很多方面都会引起注意，但有的产妇因为分娩过程中失血过多，很容易出现产后贫血，导致面色苍白或是萎黄、心慌、乏力以及食欲减退等，不利于新妈妈和宝宝的健康。那么，孕妇贫 ...

2015-9-11 08:23

女性保健
女人什么时期最容易发胖

发育阶段长胖是正常的现象之外，还有压力过大导致肥胖，中年发福等都是属于不正常的，所以需要控制体质。女性一生中有几个特殊阶段极易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能会伴随你一生。发育阶段肥胖是正常现象进入 ...

2015-9-11 08:23

女性保健
女性避免痛经的5个注意事项

痛经不止是单纯的身体器官不健康造成的，它的原因多种多样，有你不会注意到的压力，有你不断抗拒的痛感催眠的浅意识，甚至于情绪的不稳定都会引发痛经的洪灾！下面就来具体了解下痛经的真正原因。痛经原因1、原发性 ...

2015-9-11 08:23

痛经
胃痉挛患者要注意的饮食细节

胃痉挛是一种症状，而非疾病。引起胃痉挛的原因是多方面的，但是日常科学的饮食方式即可很大程度的减少胃痉挛的问题，那么胃痉挛要吃些什么，不能吃些什么呢？胃痉挛者日常要注意的饮食细节减少刺激性的食物的摄入， ...

2015-9-10 14:01

疾病食疗
6种食物让女人越吃越丑

泡菜使人早衰？还有哪些食物不能吃太多呢？千万不要吃太多这类食品，否则会促使人早衰。哪些食物不能多吃？小编告诉你：1、泡菜促使人体早衰在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶 ...

2015-9-10 13:24

女性保健
压力大让女人早衰如何有效减压

生活节奏快、工作繁重、竞争激烈。你是不是也常常感到亚历山大呢？一定程度的压力可以转化为动力，有利于我们进步。但是如果压力太大，就会影响身心健康。下面，小编教你10个减压小妙招，做一个快乐女人。生活的快节 ...

2015-9-10 12:58

女性心理
5招护理女性私处健康

保护女性私处的健康非常重要，私处是非常较弱的，只有好好保养私处才能有效预防妇科疾病，私处的保养完全要靠自己，那么女性怎么护理私处健康呢？下面给女性介绍4大私处健康保养原则，希望能够对女性保养私处有所帮 ...

2015-9-10 10:51

女性保健
治疗乳腺增生的10个中医偏方

乳腺增生是女性常见多发的疾病，表现为乳房肿痛。中医认为本病多因肝气郁结、痰凝血淤所致。今天就介绍几款偏方治乳腺增生，大家都可以看看哦。1、海带鳖甲猪肉汤，海带65克（清水洗去杂质，泡胀切块），鳖甲65克（ ...

2015-9-10 10:33

女性保健
常生闷气易出现乳腺增生

乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病 ...

2015-9-10 10:24

女性保健
避孕药要怎么吃才能不伤身？

在众多的避孕方式中，避孕药是最为常见的，使用在女性身上的避孕手段。不少女性都有或多或少地服用避孕药避孕，但同时又会隐隐担心其会带来不少副作用，毕竟是药三分毒，长年累月地服用避孕药真不会对身体造成伤害吗 ...

2015-9-10 09:49

避孕
女性经期需要补充什么营养

经期需要的3种营养素镁：研究表明，有45%的痛经患者体内的镁水平明显和正常人相比十分的低。对于体内多种酶有启动的作用，能抑制神经兴奋，可以加于蛋白质合成、肌肉收缩和体温调节。另外，镁对于人的情绪有一定的影 ...

2015-9-10 09:40

经期饮食
女性生理期能否喝蜂蜜

经期是女性的特殊时期，除了身体有诸多不适和不便以外，身体都相对比较脆弱。在这么一个时期，我们必须注意很多事项才能安然度过。蜂蜜作为养生圣品一直很受女性推崇，但不少女性都会有一个疑问：经期能否喝蜂蜜呢？ ...

2015-9-10 09:15

经期饮食
女性生理期能吃巧克力吗

今天听到客服那边在讨论这个问题，原因是有个顾客在我们这买巧克力，说是买给女友的，于是问我们的客服，经期能不能吃巧克力，下面我们来看一下找到的答案呢！巧克力中有一种苯酚复合物，不单能防止巧克力本身脂肪腐 ...

2015-9-9 16:15

女性保健
卫生巾6种错误用法致妇科病

1、长时间不更换卫生巾经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的培养基。一味追求大吸收量的卫生巾很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，另一种情况是在经血量少的时候忘记更换。这种两种做法也是 ...

2015-9-9 15:35

女性用品
女人乳房抗衰老的6个方法

如何预防乳房衰老？现在，MM们越来越重视了肌肤的抗衰老，但不仅仅肌肤需要抗衰老，胸部也要抗衰老。胸部也会衰老？没错，日常我们一些坏习惯会导致胸部未老先衰，所以美眉们要注意了，今天小编就向大家介绍胸部衰老 ...

2015-9-9 15:11

女性保健