女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

男人认为瘦的女人更有吸引力

英国《每日邮报》近日刊登的阿伯丁大学的一项研究发现，男人认为比较瘦的女人更有吸引力，他们会把这种体形与年轻、有生育能力和患病风险低联系在一起。研究者首先进行了理论分析，认为人类的审美与生物进化的本能高 ...

2015-10-30 15:42

女性心理
孕妈妈们贫血补血推荐靓汤

孕妇妈妈们要谨记补血，在这里，醒准妈妈们，比起补血的口服液，最好先用饮食来调理，下面几款营养食谱就是准妈妈不错的选择。一、黄芪鸡汁粥。材料：重1000～1500克的母鸡1只;黄芪15克，大米100克。做法：将母鸡剖 ...

2015-10-30 15:29

女性保健
孕妈妈这样吃补铁有哪些注意事项

孕妈妈吃的东西是直接关系到肚子里的孩子的健康的，所以孕妇食谱里应该要具备各种营养配方，比如说孕妇补铁就很关键。今天小编跟大家介绍的就是哪些是含铁量非常丰富的食物！1、红枣、黑木耳、红豆。红枣、黑木耳、 ...

2015-10-30 15:07

女性保健
女性经期穿衣有哪些注意

女性經期保健的注意事項太多了，都列出來看著就頭疼，但沒辦法，為了我們女同胞的健康該說還得說。這次來說說經期穿衣的問題，一定要在經期中注意穿衣的選擇。1、經期不要穿得單薄無論是夏天還是冬天，女性在經期期 ...

2015-10-30 14:47

女性保健
女性来月经有血块正常吗

女性朋友月经中出现血块是否属于宫寒的情况？很多人会说是，但是专家介绍到，女性月经中带有血块的原因并不仅仅是因为宫寒原因造成，还有很多方面的因素，所以不能说月经中有血块就是宫寒，那么出现月经中带有血块是 ...

2015-10-30 13:32

女性保健
避孕方式决定性生活质量

在我国，受到传统文化的影响，性生活质量一直都是一项羞于谈论的话题。但实际上受到法律保护的符合伦理的性生活是维系夫妻关系的重要组成部分，也是家庭美满和稳固的重要条件之一，是婚姻的重要内容，性生活质量是每 ...

2015-10-30 13:26

女性保健
危害最大的7种避孕方式

对于暂时不想要宝宝的夫妻或者小情侣来说，在性生活的时候做好安全有效的避孕措施是非常重要的，可以避免意外怀孕给女方带来的伤害。但是有的男女平时采用了不科学、不健康的避孕方法，不但失败率高，还严重危害身体 ...

2015-10-30 11:15

避孕
夫妻之间撒谎有什么危害

心理学研究表明：真正的撒谎高手更容易对人起疑，厚道诚实的人总是比较信任别人。就像出轨后喜欢怀疑盘查丈夫的妻子，其实正因为她有撒谎感受、有道德压力、曾欺骗对方，才觉得对方的正常行为后面或许也隐藏着秘密。 ...

2015-10-30 11:09

女性情感
有什么瘦腿的有效方法

想要瘦腿最重要还是要有相应的锻炼才能够有效。科学有效的锻炼不仅可以让自己的腿变的修长紧致，而且还能保持身体健康。下面就向大家介绍几种有效的瘦腿方法。1、深蹲瘦腿法首先调整站姿，双腿分开与肩同宽，背挺直 ...

2015-10-30 11:03

女性保健
女人减皱纹的小秘诀

皱纹，是人们闻之色变的词，它的出现是在向你发出信号：你的肌肤已经开始衰老。哪些因素会让女性长皱纹呢？形成皱纹的原因（1）体内及皮肤水分不足。我们知道皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可 ...

2015-10-30 10:28

女性保健
保持头发年轻的5个关键

1、不要过度的清洁你的头发过度清洁会让头皮上的皮脂腺分泌的油脂减少甚至停止运作，长此以往会使头皮缺乏保护也会影响到头发的光泽度。所以一定要根据自己的具体发质选择合适的洗发产品及合理的清洁频率，如果想要 ...

2015-10-30 10:10

女性保健
你注意到这些衰老现象吗？

除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？头发越来越稀疏正常状况下，每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果发现头发稀疏变薄，并且已经退过了发际线，或者毛发脱落变薄 ...

2015-10-30 09:56

女性保健
女人吃橘子防乳房疾病怎么吃不上火

桔子，全身是宝：果肉的药用价值高，其皮、核、络、叶都是一种地道的药材。桔皮入药，称之陈皮，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。果核叫桔核， ...

2015-10-30 09:48

美容食谱
调节内分泌的7个方法多吃黄豆

内分泌失调是现在很多女性出现的问题，对女性来说这个不是什么小问题，女性要及时调节，因为内分泌失调对女性健康的影响还是很大的，因此女性要重视内分泌的调节，其实生活中注意一些事情就可以有效调节我们的内分泌 ...

2015-10-29 16:14

内分泌
内分泌不调的治疗方法

内分泌疾病大多伴有内分泌功能紊乱，治疗内分泌疾病就是要调整内分泌功能，对于功能亢进的就要使之降低，功能低下的则要使之升高，恢复正常。并且内分泌失调是女性经常遇到的问题，内分泌失调会导致肌肤暗淡，月经紊 ...

2015-10-29 15:43

内分泌
适度性生活减少乳腺增生如何防癌变

一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。适度性生活减少乳腺增生乳房是女 ...

2015-10-29 15:20

女性保健
大蒜降低女性癌症发生率这些食物有益女性健康

月经不调、备孕困难或者到年老时期的骨质疏松，困扰着越来越多的女性。其实，有很多食物对女性的身体调养都有奇效，以下就介绍几种神奇的怪味食物，帮助妈妈们关注健康，爱护自己。大蒜减低癌症发病率大家都不爱吃吃 ...

2015-10-29 14:56

经期饮食
月经不调适宜吃什么食物

月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调的原因1、荷尔蒙失调：是最常见的子宫出血的原因，尤其是 ...

2015-10-29 14:36

女性保健
阴道瘙痒的几个分类

阴道瘙痒是阴道各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于阴道完全正常者，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。阴道瘙痒该如何分类呢据瘙痒部份肛门、阴唇、阴囊。这三处的瘙痒统称为外阴痒。对应 ...

2015-10-29 14:20

女性保健
为什么宫颈糜烂越来越低龄化

根据研究调查统计显示：宫颈糜烂的患病人群趋于年轻化，这是为什么呢，原来是因为年轻女性自我保护意识，卫生意识等都不够全面，在和爱人同房的前后没能做好卫生清洁工作，而患上了其他妇科疾病或者宫颈糜烂，一旦患 ...

2015-10-29 13:49

女性保健