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女性健康

未婚的女性容易痛经吗痛经吃什么好

痛经是什么引起的1、其实痛经分为两种：一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，好发于未婚未生育的女性。2、另一种是由明确的疾病引起的痛经，称为继发性痛经。如宫寒 ...

2019-1-22 15:16

痛经
女人补钙的几个关键时期八大补钙食物要知道

女人补钙的几个关键时期在人的一生中，两头和中间阶段最容易缺钙，也是补钙的最佳时期。而就性别而言，女性对于钙的需求量相对较高，约为每天1000毫克，妊娠期的钙需求更高，应该达到每天1500毫克。所以，补钙不仅要 ...

2019-1-22 14:53

女性保健
更年期缺钙易骨质疏松女性补钙吃这六大食物

更年期缺钙的症状有哪些身体变僵硬女性进入到更年期之后，由于卵巢功能变差，雌激素分泌不足以支撑身体的正常需要，易导致钙流失严重，进而造成更年期女性会出现身体僵硬的症状，可能会发现关节活动发僵，伸展身体时 ...

2019-1-22 14:34

女性保健
女人吃什么能够保护肾脏两款护肾食谱推荐

肾脏十分重要，必须要好好保护它。对于女人来说，肾脏健康，皮肤才会好，精神才会好，所以说，必须时刻护好肾脏。其中在众多的护肾方法中，小编觉得食疗是一举多得的绝佳法子，建议女人们采用这种方法护肾。因此，快 ...

2019-1-21 09:22

女性保健
大寒节气后女人怎么防寒

大寒一到虽然天气没有小寒到来是那么寒冷，但是寒气是依旧存在的。小编提醒，女人们最怕寒气侵体。所以说，大寒后女人们要做好防寒准备。为了身体强健，请牢记这这几个防寒妙招。大寒节气后女人怎么防寒一、喝粥散寒 ...

2019-1-21 09:07

女性保健
为什么会恶露排不尽产后恶露不尽怎么办

产后为什么会恶露排不尽引起恶露不尽最常见的原因就是产妇的宫腔内有残留物。有残留物通常较易引起宫腔感染，当然分娩时、分娩后等其它不洁因素也可致宫腔感染，这些都是引起恶露不尽的原因。还有一部分妈妈在产后因 ...

2019-1-19 08:34

女性保健
经痛多半是瘀血太多了试试活血食谱止痛

对于会经痛的女人来说，小编真是在心里默默地心疼了她们一把，因为经痛可是相当痛苦的。严重的话，都无法用言语来形容，所以说，才会有大量的女人找寻止经痛的法子。其中一些女人出现经痛问题，多半是瘀血太多了，只 ...

2019-1-18 09:09

女性保健
想要好身体女人请做好冬季保养

冬季天寒，很多人都不爱动了，其中不乏一些女人。女人们要知道，身体是需要保养的，没有保养的话，身体会老得很快的。因此，女人们要做好保养的工作，赶紧行动起来，别总是懒洋洋的。女人冬季如何保养对身体好一、及 ...

2019-1-18 09:00

女性保健
冬季女人应该多喝汤喝对汤让你青春常驻

冬季女人们的皮肤变得十分干燥，有些女人干得很严重的话，会出现干裂等情况，这样子不仅会给女人带来疼痛，还会让女人看起来皮肤很糟糕。一点魅力都没有，没有魅力的话，怎么遇上好男人呢？所以说，建议女人们要记得 ...

2019-1-17 10:11

女性保健
冬季不护肤影响美貌为了美请学会做护肤食谱

冬季除了寒冷之外，还让女人讨厌的一点就是，皮肤会特别的干燥，脸部看起来也不够红润，气色很难看。这对于女人来说，冬季若是不及时护肤的话，可以容易影响她们的美貌的。所以说，建议女人们要学会做护肤食谱，每天 ...

2019-1-16 10:16

美容食谱
肾好血足身体才会好这些食谱能补肾补血

肾脏要保护吗？那是理所当然的，对于女人来说，想要身体好的话，不仅让学会补肾，让肾脏保持健康，同时还应该及时补血，因为女人们会排经血，若是不注意补血的话，体内的血液容易不足。若是你不仅肾脏不好，而且血液 ...

2019-1-16 10:16

一日三餐
女人四十可不年轻了要多多食补保养身体

你四十了吗？一想到自己快要到四十，或者已经四十几岁了，不少女人内心想必很是难受吧。因为到了这个年纪，已经不年轻了，外出的时候，总能感到自己变得更老了。小编提醒，女人到了四十岁，要多多食补保养身体，这样 ...

2019-1-15 14:01

女性保健
学会吃喝拉撒身体才会好想要好身体的女人必看

吃喝拉撒可是一个人日常生活的基本，每个人都离不开这四件事。女人们要记住，你若是想要身体健康的话，一定要学会正确吃喝拉撒，不然的话，身体可是容易生病垮掉的。这可是不是在开玩笑，若是不信的话，可以往下细看 ...

2019-1-15 14:01

女性保健
冬季保养要多关心头发女性请认真护发

头发可以说是女人的命根子，拥有一头秀丽的长发，那背影看起来那是相当诱人的。为了让自己显得更加美丽，女人们往往都会很注重头发的保养，当然若是养护的方法不对，加上一些环境因素的影响，就很容易出现掉头发的问 ...

2019-1-15 10:08

女性保健
经后进补很有必要女人为了身体康健请及时进补

女人们，当你每次恼人的月经走了之后，是不是很开心呀？当然，为了健康，请女人们经后不要忘记做一件事那就是进补。这可是相当重要的事情，必须要认真去做。因为月经来的那几天里，身体会排出不少的血液，血液可是滋 ...

2019-1-14 16:38

女性保健
女人四十不至于太老做点保养看起来能年轻几岁

人人都要经历衰老，到了四十的时候，女人们往往都非常容易害怕老去，看着自己日渐老去的皮肤，内心想必十分的惶恐吧。小编提醒，老去人人都要经历的，没有好怕的，想要看起来不会那么老的话，就要做保养，这样才能让 ...

2019-1-14 16:37

女性保健
如何通过月经颜色看出有没有疾病

如何通过月经颜色看出有没有疾病？1、正常月经血颜色月经初期子宫内膜脱落的速度比较慢而且月经量少，一般呈现咖啡色或者是淡红色，两天后月经量增多并且呈现暗红色或者鲜红色，持续两天左右，月经末期月经量会减少 ...

2019-1-14 14:28

女性保健
女人四十要记得抗老食疗抗衰老可尝试

女人四十了可不年轻了，别以为化个妆，看起来只有二三十岁，内心就飘起来了，开始忘记自己真正的年龄。小编提醒，女人四十了就要好好保养，不让身体会以你难以想象的速度老化，让你看起来老了不少。建议女人们食疗抗 ...

2019-1-14 10:31

女性保健
月子期总是心情差不利健康产妇要学会调节

处于月子期的女人，很容易莫名的情绪波动，时常心情不好。要知道，长期出现负面情绪的话，对身体健康可是不利的。产后的女人身体虚弱，若是整天抑郁寡欢，没有好心情的话，会阻碍身体的恢复。因此，建议产妇们要学会 ...

2019-1-14 10:31

女性保健
白带少是什么原因白带少会影响怀孕吗

白带是女子阴道分泌的一种无气味、微酸性的粘稠物，犹如半透明的鸡蛋清。白带的女性生理期的表现，那么白带少是什么原因呢？白带少会不会影响怀孕呢？白带正常是多少白带对于女性来说是具有特殊的作用的，白带分泌量 ...

2019-1-12 08:28

白带