女性保健_女性健康

女性保健

孕妇恶心呕吐要注意什么

怀孕初期孕妇会会出现恶心、呕吐等反应，此谓妊娠反应。这是正常的，只是个人的反应有强弱之别，但是有些疾病也会造成孕妇恶心呕吐，很容易被孕妇混淆而忽略，所以要多加注意，身体感觉异样就要及时就医。另外要做好 ...

2011-10-10 14:20
孕妇如何预防便秘

为了预防和缓解孕期便秘．建议：1、晨起定时排便定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲 ...

2011-10-10 14:19
坐月子能吃什么水果

坐月子能吃什么水果1、苹果：苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、 ...

2011-10-10 14:03
哺乳期能喝茶吗

对于哺乳期能不能喝茶，很多新妈妈并不了解，下面就介绍一下哺乳期是否能喝茶。茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严 ...

2011-10-10 14:00
哺乳期不能吃什么

哺乳期应尽量少食刺激行食物。因为乳母吃了刺激的食物，会从母乳中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。哺乳期不要吃腌制的鱼、肉一类食物。一般成人每天食盐量为4.5～9克， ...

2011-10-10 13:34
做月子可以洗澡吗

为了避免受凉，产后两周内不可洗澡，但要用正确的方法擦澡，第三周起可淋浴，满月后方可泡澡。擦澡的方法用烧开的水及米酒水各半，加入10cc的药用酒精及10公克的盐，掺和着成为擦澡水，用毛巾沾湿、扭干，替产妇擦拭 ...

2011-10-10 13:20
做月子穿什么衣服好

传统观念上认为，坐月子应该捂，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天气炎热的话，也要根 ...

2011-10-10 13:19
夏天坐月子应注意什么

夏天坐月子注意事项包括了家里的环境和对新妈妈有益的生活习惯。炎热是夏天坐月子遇到的最让人头疼的问题，怎样的环境对新妈妈来说才是最理想的呢？对于这个问题没有一个统一的答案，唯一的标准就是舒适，下面就详细 ...

2011-10-10 13:09
女人坐月子吃什么最好

做月子可以吃什么是很多产妇非常关心的问题，例如红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。产妇在做月子期间需要广泛摄取、合理搭配，尤其注意铁和钙的吸收。下 ...

2011-10-10 11:26
坐月子能吃西瓜吗？

西瓜味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故原则上不宜于产妇食用。坐月子能吃西瓜吗坐月子期间吃的水果，要吃富含维生素和丰富的膳食纤维，充分的供给产妇和新生儿的需求。如苹果、鲜橙、香 ...

2011-10-10 11:23
坐月子可以上网吗

产后坐月子由于不能出门，一天都呆在家里面，有不少妈妈都很关心一个问题，坐月子期间可不可以以上网呢？又不能做家务，一天从早到晚除了带着刚出生的小宝宝之外，就是睡觉吃饭了，一天下来还可以坚持，可是长久这样 ...

2011-10-10 11:20
女人什么时候怀孕最好

什么时候怀孕最好主要还要看父母双方身体和当时情况。首先要准爸爸妈妈身体都健康才好，然后再讨论什么时候怀孕。如果准备怀孕，最好到医院提前做个检查。下面就介绍一下通常情况下什么时候怀孕最好。什么时候怀孕 ...

2011-10-10 11:15
孕妇可以用蚊香吗

夏天的蚊子让许多孕妇们感到很烦恼，本身有一部分孕妇晚上睡眠质量就很差，加上蚊子们的骚扰，就更让人夜不能眠，很多人使用蚊香来驱赶蚊虫，但是孕妇可以用蚊香吗？蚊香对孕妇有害吗？下面做一下详细的介绍。蚊香对 ...

2011-10-10 11:06
孕妇初期喝什么汤好|孕妇初期喝什么汤好

很多人都有喝汤的习惯，汤中含有丰富的营养元素，处在怀孕期间的孕妇需要各种营养，充足的营养对孕妇来说尤为重要，那么孕妇喝什么汤好呢，下面做一下简单的介绍。孕妇喝什么汤好其实孕妇喝什么汤的内容不是非常重要 ...

2011-10-10 11:04
孕妇脚肿怎么办|孕妇脚肿怎么办

大多数的孕妇在怀孕期间都出现过脚肿的情况，有些脚肿现象是正常的，而有些是不正常的，孕妇脚肿分生理现象和异常现象两种。孕期脚肿首先要看血压高不高，是不是妊娠高血压症引起的，如果不是的话，就没有什么问题， ...

2011-10-10 11:03
孕妇吃猕猴桃有什么好处吗

叶酸是一种水溶性B族维生素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。猕猴桃富含维生素B，孕前或怀孕期常吃猕猴桃，有助于防治胎儿各类生育缺陷和先天性心脏 ...

2011-10-10 10:56
女人为什么假装性高潮

女人假装高潮的那些苦衷在影片《当哈利遇到莎丽》中也有这么一段--哈利认为自己很能让女性满足，莎丽不以为然，她说女人高潮反应是可以装出来的。接着她开始表演一段声色俱佳的《叫春》。这时全餐厅的人都为之侧目 ...

2011-10-10 10:45
人为什么会长早生白发

长白发皆源于虚专家说：事实上，无论什么原因导致的白发，都是由虚造成的，即便是所谓血热引起的少白头，本质也是体内肝血肾精耗散引起的。从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（ ...

2011-10-10 10:42
女性必吃的10大抗衰老食物

编辑推荐：男人最爱听的6句情话鸡蛋：呵护乳房每日食用一个鸡蛋的年轻女性，其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了鸡蛋之外，植物脂肪和富含能促进肠蠕动的纤维素类食物也具有预防乳腺癌的功效。瑞典科学家还发现，黑 ...

2011-10-10 09:58
女人必知的16个身体秘密

编辑推荐：女人私密处拒绝8种物品1、您曾经也痛经吗？对于想要当妈妈的女性，这个问题的答案就显得极为重要。强烈的痛经可能是子宫内膜异位的先兆。这是一种具有遗传特性的疾病，大约有10%的女性会因为遗传而患上此 ...

2011-10-10 09:49